بدء فرز الأصوات بانتخابات المهندسين بأسيوط    أستاذ أخلاقيات: ربط التعليم الجامعي بسوق العمل يحتاج إلى إصلاح حقيقي وليس تغيير مسميات    تراجع ثقة المستهلكين الأمريكيين في بداية مارس بسبب حرب إيران    بالإنفوجراف.. التنمية المحلية والبيئة × أسبوع    الأزهر يدين جريمة الكيان المحتل بإغلاق أبواب المسجد الأقصى أمام المصلين في رمضان    لبنان: استشهاد 100 طفل في غارات إسرائيلية    توروب يستقر على ثنائي دفاع الأهلي أمام الترجي في دوري أبطال أفريقيا    محافظ المنوفية يوجه برفع درجة الاستعداد القصوى لمواجهة الأحوال الجوية المتوقعة    الجيش الإسرائيلي: قضينا على قائد فرقة الصواريخ وقائد وحدة التحكم بالنيران في كتيبة بدر التابعة لحزب الله    أبرز أحداث الحلقة 10 من مسلسل اللايت كوميدي بابا وماما جيران    موائد الإفطار الجماعي.. من نقادة إلى دشنا آلاف الصائمين على مائدة واحدة    علي جمعة: فلسفة العلاقة بين الرجل والمرأة فى الإسلام صمام الأمان لاستقرار المجتمعات    «صحة القاهرة» تكثّف القوافل الطبية وتقدّم 1589 خدمة مجانية بالمقطم خلال يومين    تعرف على ضيف رامز جلال اليوم    تمبكتي جاهز لدعم الهلال أمام الفتح في دوري روشن    مناقشات مهمة عن حقوق المؤلفين فى عصر الذكاء الاصطناعى بمعرض لندن للكتاب    الانتهاء من تنفيذ أعمال رفع كفاءة وإصلاح وصيانة 4 كبارى بالزقازيق    الجيش الفرنسى ينقل معدات حربية لدعم الجيش اللبنانى    الرعاية الصحية: إجراء جراحات دقيقة تكلفتها مليون جنيه والمريض يساهم فيها ب482 جنيهًا    تحذير من "كارثة تاريخية" إذا تدخلت واشنطن في أسواق النفط    نوة الحسوم تصل بورسعيد.. تيارات مائية شديدة فى البحر المتوسط وانخفاض فى الحرارة    مسؤول سابق بالخارجية الأمريكية: أهداف ترامب من الحرب لم تتحقق حتى الآن.. فيديو    تجديد حبس دجال أطفيح بتهمة النصب علي سيدة    ب5 ملايين حنيه.. افتتاح مسجد الشهيد محمد زكي بنجع حمادي بقنا    رصيد القمح بميناء دمياط يتجاوز 96 ألف طن    نمو الاقتصاد الأمريكي بوتيرة بطيئة بلغت 7ر0% في الربع الأخير من 2025    ليفاندوفسكي: انتقالي لبرشلونة أصعب قرار في مسيرتي    رسمياً: وزير العمل يعلن موعد وعدد أيام إجازة عيد الفطر للقطاع الخاص    قبل غلق باب التقديم بيومين.. تفاصيل الطرح الثالث عشر للأراضي الصناعية عبر منصة مصر الصناعية الرقمية    سقوط ضحيتين في حادث تصادم مروع بين شاحنة وسيارة نقل بالمعمورة    تشغيل عدد من القطارات الإضافية خلال أيام عيد الفطر.. اعرف المواعيد    استعدادًا لسوء الطقس.. طوارئ كاملة بمستشفيات الوادي الجديد    المنبر النبوي موضع خطب الرسول.. كل ما تريد معرفته عنه    محافظ دمياط يتابع سير العمل بأحد المخابز البلدية بكفر سعد    توزيع 5000 شنطة سلع غذائية على الأسر الأولى بالرعاية فى كفر الشيخ    رئيس الاتصال السياسي بالوزارة ومدير أوقاف الفيوم يشهدان احتفالية تكريم حفظة القرآن الكريم بمسجد محمد الخطيب بالمناشى    وزير التعليم العالي يبحث تعزيز التعاون مع اليونسكو في العلوم والتكنولوجيا    باكستان تقصف مستودع وقود في أفغانستان.. وكابول تتوعد بالرد    الصحة تستعرض تجربة مصر فى خدمات علاج الإدمان باجتماعات لجنة المخدرات بفيينا    مجموعة مصر.. إيران تقترح استضافة المكسيك لمباريات منتخبها في كأس العالم    جامعة قناة السويس تطلق الدورة الرياضية لمهرجان «من أجل مصر» الرمضاني    في أجواء رياضية.. انطلاق مهرجان ختام الأنشطة الرمضانية بمركز شباب الساحل بطور سيناء    قرارات جمهورية مهمة وتوجيهات حاسمة للحكومة تتصدران نشاط السيسي الأسبوعي    إجراء جراحة تثبيت كسر بالساق بتقنية المسمار النخاعي بمستشفى السباعية المركزي بأسوان    صحة الدقهلية: 518 عملية جراحية في ثالث أسبوع من رمضان بالمستشفيات    رئيس جامعة القاهرة: فتح باب التقدم لمسابقة «وقف الفنجري».. و70 ألف جنيه جوائز للفائزين    إعلام إسرائيلي: إيران أطلقت 14 صاروخا بينها 11 انشطارية جميعها تجاوزت الدفاعات الجوية    صحيفة ألمانية: عدد الأطفال المشردين في البلاد بلغ مستوى قياسيا    يارب بلغني رمضان كاملا.. ماذا كتب طالب أزهري من الفيوم قبل وفاته بحادث بعد صلاة التهجد؟    بمناسبة يوم الشهيد، قيادة قوات الصاعقة تنظم احتفالية لعدد من أسر الشهداء    المنتخب المصري يضم المهدى سليمان لمعسكر مارس استعدادًا لكأس العالم    بيراميدز يختتم تدريباته لمواجهة الجيش الملكي بدوري الأبطال    كبار القراء ونجوم «دولة التلاوة» يواصلون إحياء الليلة ال23 من رمضان    الإسعاف الإسرائيلي: 30 جريحًا جراء قصف الجليل شمال إسرائيل    ميار الببلاوي تعترف: استغل برنامجي للرد على خصومي وتصفية حساباتي    إصابة إبراهيم الأسيوطي بقطع جزئي في الرباط الصليبي    بهدف رائع.. عبد القادر يسجل أول أهدافه ويعيد الكرمة العراقي للانتصارات محليا    ميار الببلاوي توجه رسالة قوية للشيخ محمد أبو بكر: أنا فوق مستوى الشبهات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اخبارالفنانات: ميس حمدان: لم أصبغ شعري من قبل وهذه أسرار رشاقتي
نشر في أخبار النهاردة يوم 30 - 04 - 2013

استطاعت الفنانة الأردنية المقيمة في مصر ميس حمدان من اكتساب شهرة واسعة في العالم العربي من خلال مواهبها المتعددة التي تشمل التمثيل، الغناء وموهبة التقليد التي ابتدأت بها مشوارها الفني عام 2004. التقينا بميس مؤخراً أثناء آخر زيارة لها لدبي، وطرحنا عليها بعض الأسئلة الجمالية.
مكياجها
هل لديكِ ستايل تفضلينه في المكياج؟
أحب المكياج الخفيف عامةً، وأفضل ألوان ظلال العيون اللامعة والمدموجة كالسموكي الخفيف، لا أحب المكياج الثقيل على الإطلاق لأنني أشعر بأنه يجعلني أبدو أكبر سناً ويعطيني لوك عدائي نوعاً ما، لذا أفضل البساطة في المكياج.
وماذا عن احتفاليات السجادة الحمراء، هل تعتبرينها استثناءً وتقومين بوضع المكياج الثقيل عند حضورها؟
على الإطلاق، فأنا أضع المكياج الخفيف حتى ولو كنت أحضر احتفالية سجادة حمراء أو حفل عشاء أو غيرها.
وهل تتبعين لوك معين لهذه المناسبات؟
لا، بل يعتمد اللوك النهائي للشعر والمكياج على مزاجي.
وماذا عن مكياجِك اليومي خارج إطار العمل؟
لا أضع المكياج أبداً خارج نطاق العمل بل أفضل أن أكون طبيعية وأحب البساطة بشكلٍ عام حتى في اللباس كذلك.
بشرتها
بما أننا قد دخلنا في فصل الصيف، هل تحبين أن تتبعي موضة البرونزاج والتي أصبحت رائجة جداً في الوطن العربي بين الفتيات والشبان على حد سواء؟
إطلاقاً! أحاول انت أتجنب الشمس على قدر المستطاع فأنا أتمتع ببشرة سمراء طبيعية والحمدلله، وكما تعلمين كلما كان لون بشرتِك أغمق طبيعياً أصبح من الأسهل عليها تشرب اللون البرونزي جراء التعرض لأشعة الشمس، لذا أبتعد عن الشمس كلياً.
عمل الفنانة يحتم عليها وضع المكياج لساعات طويلة والتعرض للأضواء العالية، كيف تقومين بالمحافظة على رونق بشرتِك في ظل هذه الظروف؟
أستخدم ماء الورد يومياً بعد غسل وجهي، كما أستخدم الكريمات والفيتامينات المخصصة للبشرة مثل فيتامين B12 و Omega 3.
شعرها
كيف تهتمين بصحة شعرِك؟
أستخدم علاج للأطراف، كما آخذ فيتامينات للشعر.
هل تفكرين بتغيير لون شعرِك؟
لم أصبغ شعري أبداً من قبل، ولا أعتقد بأنني سأقدم على تلك الخطوة في أي وقتٍ قريب، ولكن إن حصل ذلك في المستقبل البعيد فقد أتجه للون الأحمر الداكن مع انني لا أنصح به! أو الخصل البنية.
إذًاً كيف تقومين بتغيير لوكات شعرِك؟
عن طريق التسريحات والقصات! أحب أن أغير من طول شعري وإضافة الوصلات من وقتٍ لآخر ومن مناسبة لأخرى، وأنا معروفة في مصر بتسريحة “الحلزونة" أعلى الرأس، أحبها جداً فهي تعطيني لوك “فنكي" ومتميز.
يُقال دوماً بأن فيتامينات البشرة والأظافر تقوم بفتح الشهية، فهل عانيتِ من هذا الأمر؟
أبداً.
رشاقتها
لطالما كنتِ ولا زلتِ صاحبة جسد رشيق وقوام متناسق، فما هي أسرار رشاقتِك يا ترى؟
أحب ممارسة الرياضة! أمارس الرياضة يومياً إذا كنت أستطيع ذلك، أما إذا كنت أعمل فأحاول أن أمارسها 3 أيام في الأسبوع على الأقل. أحب ممارستها في الصباح الباكر، وأحب بالذات تمارين الكارديو وآلة المشي بالتحديد، وأستطيع أن أظل عليها لفترات طويلة من دون ملل!
منذ متى وأنتِ تمارسين الرياضة؟
منذ 10 سنوات تقريباً.
هل تشاركين في أيٍ من الصفوف الرياضية التي تلاقي رواجاً كبيراً هذه الأيام كاليوغا والبيلاتيز وغيرها؟
جربت اليوغا، ولكنني أمارس التمارين مع مدربتي الخاصة التي ألتقيها مرتين في الأسبوع في منزلي.
وماذا عن نظام حياتِك اليومي من ناحية الطعام؟ هل تتبعين ريجيم معين؟
لا أحرم نفسي من أي طعام بل آكل كل شيء، ولكن أحاول ان أنتبه لكميات الطعام التي أتناولها، فلو أكلت كثيراً اليوم مثلاً أقلل من طعامي في اليوم التالي.
ما هي أكلاتِك المفضلة؟
أحب جداً الفتة الشامية، كما أحب سلطة الطماطم وسلطة الروكا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.