تدريب الزمالك اليوم | عودة بن شرقي وأوناجم .. تأهيل لطارق حامد وسباق سرعات

"بن شرقي وأوناجم" ينتظمان في مران الزمالك
انتظم الثنائي المغربي أشرف بن شرقي ومحمد أوناجم لاعبا الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية للأبيض اليوم الجمعة.
وحرص الجهاز الفني للفريق بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون على استقبال الثنائي والاطمئنان عليهما عقب عودتهما من المغرب واللانتظام في التدريبات.
وقام باتريس كارتيرون المدير الفني ومدحت عبد الهادي المدرب العام بالحديث مع الثنائي المغربي بشكل سريع على هامش المران.
ويستعد الزمالك لمواجهة المقاولون العرب المقرر لها يوم 21 من الشهر الجاري بالجولة السابعة لبطولة الدوري الممتاز.
تدريبات تأهيلية لطارق حامد
خاض طارق حامد لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات تأهيلية خلال مران اليوم الجمعة.
وأدى طارق حامد تدريبات الجري وحول الملعب وفقا للبرنامج المخصص له من قبل الجهاز الفني بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون.
ويستعد الزمالك لمواجهة المقاولون العرب المقرر لها يوم 21 من الشهر الجاري بالجولة السابعة لبطولة الدوري الممتاز.

"سباق سرعات" في مران الزمالك
أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، سباق سرعات لمدة دقائق خلال مران اليوم الجمعة.
وخضع لاعبو الفريق لهذه الفقرة عقب أداء التدريبات التأهيلية، حيث يسعى الجهاز الفني بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون إلى رفع معدل اللياقة البدنية للاعبين قبل استئناف بطولة الدوري الممتاز.
ويستعد الزمالك لمواجهة المقاولون العرب المقرر لها يوم 21 من الشهر الجاري بالجولة السابعة لبطولة الدوري الممتاز.