مؤتمر سلوت: لم نصنع العديد من الفرص.. وحان وقت الحكم على إيزاك    جامعة قناة السويس تطلق دورة تدريبية لمواجهة الأزمات والكوارث بالتعاون مع "الكشافة الجوية"    أزمة سد النهضة وقرارات جمهورية مهمة تتصدر نشاط السيسي الأسبوعي    ارتفاع عالمي جديد.. سعر الذهب اليوم الجمعة 17 أكتوبر 2025 بعد ارتفاع 60 جنيهًا ل عيار 21    ب22% من التمويلات.. «البنك الأوروبي» يتصدر بنوك التنمية الأكثر تمويلًا للقطاع الخاص ب16 مليار دولار    معهد بحوث الإلكترونيات يستقبل وفدًا صينيًّا رفيع المستوى لتعزيز الشراكة    ويتكوف: واثق بإعادة جميع رفات المحتجزين من قطاع غزة    رئيس وزراء المجر: يمكننا فتح مرحلة جديدة من التنمية الاقتصادية بإحلال السلام    أسماء المرشحين على مقاعد الفردي بدوائر محافظة الفيوم لانتخابات مجلس النواب 2025    السوبر الأفريقي.. موعد مباراة بيراميدز ونهضة بركان المغربي    عماد النحاس يصل العراق لبدء مهمة تدريب الزوراء (صور)    اليوم.. المصري في ضيافة الاتحاد الليبي بذهاب الكونفيدرالية الأفريقية    حالة الطقس اليوم الجمعة 17 أكتوبر 2025.. أجواء خريفية وفرص أمطار بتلك المناطق    المعمل الجنائي: ماس كهربائي وراء حريق شقة سكنية بإمبابة    مصرع 3 أشخاص وإصابة 4 آخرين إثر تصادم «ملاكي» بالرصيف على طريق «شبرا- بنها» الحر    المتحف المصري الكبير يكشف موعد افتتاح قاعة توت عنخ آمون    «الرعاية الصحية»: تشغيل وحدة مناظير الجراحة وقسم الرعايات المركزة بمستشفى كوم إمبو    دوري أبطال إفريقيا| الأهلي يخوض المران الختامي اليوم استعدادًا لمباراة «إيجل نوار»    مواعيد مباريات اليوم 17 أكتوبر.. عودة الدوري والمصري في الكونفدرالية    حقيقة ارتفاع أسعار مواد البناء خلال الفترة المقبلة بسبب إعمار غزة    الطفولة والأمومة ينعى الأطفال ضحايا حادث التروسيكل بأسيوط    انطلاق قافلة دعوية إلى مساجد الشيخ زويد ورفح بشمال سيناء    فتح معبر رفح بين تأجيل إسرائيلى وتحذيرات من المماطلة.. ماذا حدث بالفعل؟    إطلاق قافلة زاد العزة ال52 إلى غزة بحمولة 4 آلاف طن مساعدات غذائية    تأسيس لجنة عمل روسية - مغربية بين وزارتى الشؤون الخارجية بالبلدين    مقررة أممية: إسرائيل تواصل القتل والتدمير وتزرع الكراهية    تجديد حبس قاتل زميله وتقطيعه بمنشار كهرباء على ذمة التحقيقات    مارشال صاحب فيديو كلب الأهرامات يشارك فى مظلات الباراموتور بالأقصر.. فيديو    رفع بقيمة جنيهين لكل لتر من صباح اليوم.. تفاصيل الزيادات ال20 للوقود منذ تطبيق آلية التسعير 2019    مدحت صالح وعمرو سليم نجوم مهرجان الموسيقى العربية الليلة على مسرح النافورة    5 أبراج تحب قضاء الوقت مع الأطفال    أسعار الخضراوات والفاكهة بكفر الشيخ اليوم الجمعة 17 أكتوبر 2025    أسباب الاستيقاظ المتكرر ليلًا.. وكيف تستعيد نومك الهادئ بخطوات بسيطة    ننشر تعريفة الركوب الجديدة لسيارات الأجرة والتاكسي بالخطوط الداخلية والخارجية بالمنوفية    محافظ بورسعيد يعتمد تعريفة الركوب الجديدة بعد زيادة البنزين والسولار الجديدة    الوطنية للانتخابات تعلن أسماء المرشحين لانتخابات النواب بالأقصر    حمزة نمرة: وفاة والدتي في التاسعة من عمري أورثتني القلق.. وقضيت عاما كاملا أنتظر معجزة لشفائها    فى مقابلة قديمة .. لماذا هاجم صهر ترامب "الصهيونى " محمود عباس بعبارات "مهينة" !    كارثة ال 20 دقيقة، قصة طالب بالمنوفية يعيش في غيبوبة بسبب مصل الكلب وأسرته تستغيث (فيديو)    موعد عرض مسلسل حلم أشرف الحلقة 19 والقنوات الناقلة    «مش صديقي.. وبقول اللي حسيته».. رد مثير من كريم نيدفيد بشأن هجومه على رمضان صبحي    ترامب يتحدى بوتين: "آلاف توماهوك بانتظار خصومك".. فما سر هذا الصاروخ الأمريكي الفتاك؟    وفاة الفنان أشرف بوزيشن بعد مسيرة فنية مع كبار السينما المصرية    أشرف زكي: لا يوجد أي منصب في الدنيا يجعلني أترك النقابة.. والاستقالة لسبب داخلي    «زي النهارده».. وفاة شيخ الأزهر الدكتور عبدالحليم محمود 17 أكتوبر 1978    حيلة لتنظيف الفوط والحفاظ على رائحتها دائمًا منعشة    أسماء المترشحين بنظام الفردي عن دوائر بمحافظة الغربية لانتخابات النواب    تركي آل الشيخ: «بدأنا الحلم في 2016.. واليوم نحصد ثمار رؤية 2030»    فضل يوم الجمعة وأعماله المستحبة للمسلمين وعظمة هذا اليوم    فضل قراءة سورة الكهف يوم الجمعة ووقتها المستحب    أدعية يوم الجمعة المستحبة للمتوفى والمهموم والأبناء    السيطرة على حريق داخل مخزن لقطع غيار السيارات بميت حلفا    الحفني يشهد توقيع بروتوكول تعاون بين سلطة الطيران المدني وإدارة الحوادث    استشهاد شاب فلسطيني برصاص الاحتلال الإسرائيلي في «قباطية» جنوب جنين    الداخلية تكشف ملابسات واقعة فيديو «التوك توك» بملابس خادشة للحياء    تفاصيل لا يعرفها كثيرون.. علاقة فرشاة الأسنان بنزلات البرد    هل يجوز المزاح بلفظ «أنت طالق» مع الزوجة؟.. أمين الفتوى يجيب    هل الصلوات الخمس تحفظ الإنسان من الحسد؟.. أمين الفتوى يوضح    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اخبار الزمالك اليوم الأحد .. الإحتفال بعيد ميلاد كاسونجو وتألق الخماسى استعدادا للقاء سموحة اليوم
نشر في أخبار الزمالك يوم 19 - 07 - 2020

شهد معسكر فريق الزمالك ، فى برج العرب في الاسكندرية ، حرص
لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ،والجهاز الفني بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون ، على الاحتفال بعيد ميلاد الكونغولي كابونجو كاسونجو مهاجم الفريق الأبيض عقب انتهاء التدريب ب بالامس حيث أتم النجم الكونغولي ،عامه ال 26 ، إذ أنه مواليد 18 يوليو من عام 1994 .
وخاض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ، تدريبه المسائي على ملعب فندق الإقامة ببرج العرب استعدادا لاستئناف النشاط الرياضي في الفترة المقبلة.
وحرص الجهاز الفني للفريق بقيادة الفرنسي كارتيرون ، على التركيز على رفع معدلات اللياقة البدنية في بداية التدريب، وبعدها ركز الجهاز الفني على التدريبات الفنية استعدادا لمباراة سموحة الودية المقرر لها اليوم الأحد ، في إطار استعدادات الفريق لعودة النشاط.
واختتم المدير الفني للزمالك ، التدريب بإجراء تقسيمة بين اللاعبين سيطر الحماس عليها في ظل رغبة كل لاعب في الظهور بأفضل مستوى، .
وشهدت تألق محمود عبدالرحيم "جنش"، ومحمد أبو جبل ومحمود حمدي "الونش" وكاسونجو وكذلك أحمد سيد "زيزو".
ومن المقرر أن ينتهي معسكر الزمالك ، يوم الخميس المقبل، حيث سيخوض الفريق الأبيض خلال فترة المعسكر ثلاث مباريات ودية ستكون الأولى أمام سموحة اليوم الأحد ، ثم يوم الأربعاء مع طلائع الجيش والخميس مع بيراميدز، على أن يخوض الزمالك مباراتين وديتين بعد فترة المعسكر مع وادي دجلة وأسوان.
ويغيب عن معسكر الزمالك ، الحالي الثنائي المغربي محمد أوناجم وأشرف بن شرقي بسبب ظروف الطيران التي حالت دون وصولهم حتى الآن، وذلك على الرغم من فتح المجال الجوي في المغرب ولكن ينتظر اللاعبان اكتمال حجز الطائرة التي من المقرر أن تكون رحلتها إلى مصر ليتم إعلامهم بموعد الرحلة، كما يغيب الثنائي مصطفى فتحي وكريم بامبو رغم شفائهما من الإصابة بعدوى فيروس كورونا المستجد، ولم يحدد بعد الجهاز الطبي للزمالك موعد انتظام الثنائي في التدريبات خلال الفترة المقبلة استعدادا لعودة النشاط الرياضي.
ويبدأ لاعبو الزمالك يومهم في المعسكر الحالي المقام بمدينة برج العرب بالإسكندرية، بالخضوع إلى قياس الوزن في صباح كل يوم وذلك قبل دخول صالة الجيم لبدأ التدريب الصباحي الذي يشمل التركيز على النواحي البدنية، حيث طلب الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للزمالك من الجهاز الطبي، خضوع كل لاعبي الزمالك لقياسات وزن بشكل يومي من أجل التعرف على أوزانهم ومدى حاجة كل لاعب لنقص أو زيادة في وزنه.
ويلتزم لاعبو الزمالك خلال المعسكر ببرنامج غذائي محدد ليتناسب مع البرنامج البدني الموضوع لهم من الجهاز الفني.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.