مسمار في القدم.. أسباب وأعراض الشوكة العظيمة وطرق علاجها

تعد النتوءات العظمية (الشوكة العظمية) من الآثار الجانبية الشائعة للشيخوخة، والتهاب المفاصل، وإصابات الأنسجة، وهي عبارة عن نتوءات زائدة من نسيج العظم، تبدو ككتل ملساء على العظم، غالبًا لا تُسبّب أي أعراض، ولكن في حال ظهورها، يُمكن أن يُساعد العلاج. وتُعتبر الجراحة لإزالة النتوء العظمي الملاذ الأخير.
تعتبر النتوءات العظمية، أو الزوائد العظمية، هي نموات زائدة من نسيج العظم تظهر على شكل كتل ملساء على السطح الخارجي للعظام . وهي شائعة ولا تسبب عادةً أي مشاكل. ولكنها قد تسبب أعراضًا إذا سببت تهيجًا للأنسجة الرخوة، أو أعاقت حركة المفصل ، أو ضغطت على عصب مجاور، بحسب موقع " clevelandclinic " .
اقرأ أيضًا | الشوكة العظمية «مسمار في القدم».. تعرف على أسبابها
تظهر النتوءات العظمية عادةً على العظام التي تتعرض لضغط كبير، مثل العمود الفقري أو الكعبين، كما تظهر أيضًا في المفاصل ومواقع اتصال الأوتار أو الأربطة بالعظم، وتحدث هذه النتوءات عندما يحاول الجسم إصلاح تلف الأنسجة القريبة من العظم، أو كرد فعل للضغط، إذ يكون الجسم نسيجًا عظميًا جديدًا ليحل محل الأنسجة التالفة، كما في حالة الندبة العظمية، تُسمى هذه العملية بتكوين النتوءات العظمية.
أسباب الشوكة العظمية؟
تحدث الشوكة العظمية عندما تتضرر العظام أو الأنسجة المحيطة بها وتحتاج إلى ترميم، وتعد هذه النتوءات نتاجًا ثانويًا لعملية الترميم، قد تتضرر الأنسجة لأسباب متعددة، وغالبًا ما يكون ذلك نتيجة للتآكل المرتبط بالتقدم في السن، كما يمكن أن تكون الإصابات والأمراض المختلفة سببًا آخر.
تشمل بعض الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور نتوءات عظمية ما يلي:
هشاشة العظام ، أوالتهاب المفصل الروماتويدي، أوالذئبة الحمراء، أوالتهاب الفقرات التصلبي، أومرض القرص التنكسي، أومرض ديشي، أوانحشار الكتف (التهاب أوتار الكفة المدورة)، أوالتهاب أوتار القدم، أوتضيق القناة الشوكية، أوإصابات الإجهاد المتكرر، أوالحوادث أو الإصابات الرياضية .
ما هي أعراض شوكة العظم
لا تسبب الشوكة العظمية أعراضًا دائمًا، فمن الشائع وجودها دون علم، ولكن في بعض الأحيان، تكون هذه النتوءات سببًا لألم أو تيبس غير مبرر عند تحريك عظام مُعينة، وإذا ضغط نتوء عظمي على عصب، فقد يُسبب أعراضًا مثل الألم، أو التنميل، أو الخدر، أو الضعف
كيف يمكن علاج نتوء عظمي؟
لا تحتاج معظم النتوءات العظمية إلى أي علاج، إذا تسبب النتوء العظمي في ألم أو صعوبة في الحركة، يمكن لمقدم الرعاية الصحية أن يقترح طرقًا لتخفيفه، أما إذا تسبب النتوء العظمي في مضاعفات خطيرة أو أعراض حادة تؤثر على حياتك اليومية، فقد يقترح الطبيب إجراء جراحة لإزالته، وتشمل العلاجات المنزلية لتخفيف الالتهاب حول نتوء العظم ما يلي:
- وضع الثلج بشكل دوري لتقليل التورم.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ( NSAIDs ).
- أخذ فترات راحة قصيرة بين فترات النشاط التي تسبب الأعراض.
- ملحقات مثل وسائد الكراسي ونعال الأحذية التي تقلل الضغط على نتوءات العظام.