للحفاظ على أسنانك.. أتبع هذه الطرق

الأسنان السليمة واللثة الوردية الخالية من التصبغات هما عنوان الصحة و الابتسامة الجذابة، فما هي أسباب تصبغها وكيف يتم إزالتها وكيف تحافظ على لثة خالية من التصبغات؟
واللثة تحيط بالجزء العلوي والسفلي من الأسنان وتغطى عظام الفكين وهي عبارة عن طبقة من الأنسجة الرقيقة الغنية بالأوعية الدموية و تحتوي على مادة الميلانين التي تعطي اللون للثة، ويتم ظهور اللون الداكن لِلثة نتيجة زيادة حدة مادة الميلانين إذا أهمل علاجها تضعف اللثة و يتغير لونها من الأحمر الداكن إلى الأسود و قد تتعرض اللثة للتورم و الالتهابات و العديد من الأمراض الأخرى.
أسباب تغير لون اللثة و تصبغها :
التدخين و عدم الاهتمام بنظافة الأسنان.
التغيرات الهرمونية.
تعرض اللثة للالتهابات و زيادة حساسية الأسنان.
العوامل الوراثية.
العوامل البيئية مثل: ترسب الرصاص في مياه الشرب
تحدث نتيجة الإصابة ببعض الأمراض التي تسبب تغير لون اللثة للأسود مثل: أمراض الفشل الكلوي و أمراض فقر الدم و السكري، وتحدث نتيجة تناول بعض الأدوية مثل أدوية معالجة التهاب البلعوم التي تعمل على تقليل إفراز اللعاب.
اقرأ أيضًا| اطعمه تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة.. تعرف عليها
إزالة تصبغات اللثة أو ما يُسمى بِ توريد اللثة :
مع تطور التقنيات الطبية أصبح توريد اللثة أكثر بساطة و أقل ألم عن طريق الليزر، حيث يقوم طبيب الأسنان المختص بفحص الأسنان و اللثة للتأكد من خلوها من أي مشاكل ثم يقوم بتسليط و تركيز بعض أشعة الليزر حسب حالة المريض على البقع الداكنة والتصبغات في منطقة اللثة.
وتتميز تقنية إزالة تصبغات اللثة بالليزر بِأنها آمنة والنتائج مضمونة وتدوم لفترات طويلة جداً، ولا يوجد لها آثار جانبية أو مضاعفات خطيرة، والإجراء سريع حيث يأخذ الإجراء من 20 إلى 45 دقيقة حسب الحالة، بالإضافة إلى تحسين مظهر اللثة الداكنة و تعزيز الثقة بالنفس.
وحسب حالة المريض يحدد عدد الجلسات فمن الممكن أن يتم العلاج خلال جلسة واحدة أو يقوم بمتابعة باقي الجلسات مع الطبيب للحصول على النتيجة واللون الوردي المرغوب به.
نصائح للحفاظ على لثة صحية خالية من التصبغات :
تنظيف اللثة بفرشاة ناعمة الشعيرات لعدم خدشها أو إيذائها.
تنظيف الأسنان على الأقل مرتين يومياً و استخدام الفرشاة بالطريقة الصحيحة و هي تحريك الفرشاة من أعلى إلى أسفل.
عدم مشاركة فرشاة الأسنان مع أي شخص آخر.
استخدام خيط الأسنان الطبي لإزالة بقايا الطعام العالقة حتى لا تتراكم و تسبب تسوس الأسنان.
التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على نسب عالية من السكر مثل: المشروبات الغازية.
الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات و المغذية للثة مثل: الخضار و الفواكه.
استخدام غسول الفم يومياً قبل النوم و يمكن تعويضه بالغرغرة بالماء المضاف إليه الملح للقضاء على الجراثيم.
التوقف عن التدخين بشكل نهائي.
عدم المبالغة في تنظيف الأسنان حتى لا يهيج أنسجة اللثة و يتسبب في تغير لونها.
الزيارة الدورية لطبيب الأسنان كل ستة أشهر على الأقل للاطمئنان على صحة أسنانك.