بعد سن الأربعين.. 10 أعشاب يمكن أن تساعدك على الحمل

يعرف دائما أن فرصة الحمل تنخفض عند النساء بعد اتمام سن الأربعين، ولكن بنسبة بسيطة، وهناك احتمالات أن يحدث الحمل في هذا العمر إذا كان هناك انتظام في الطمث وتمتع المرأة بصحة جيدة هذا يدل على استمرار التبويض لديها مما يزيد فرصة الحمل بعد عمر الأربعين.
وجدت بعض الدراسات الحديثة أن بعض الأعشاب يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الخصوبة، فيما يلي قائمة ب 10 أعشاب يمكن أن تكون مفيدة، كما يقترحها الأطباء والمتخصصون:
وهناك 9 أعشاب طبيعية التي تزيد من فرصة حدوث الحمل بعد عمر الأربعين وهي كالتالي:
1- عشبة عرق السوس:
يمكن شراء مستخلص جذر عرق السوس في شكل مسحوق مطحون أو يمكن استخدام الجذر نفسه وغليه في الماء، وعند تناوله التزمي دائما بالجرعة الموصى بها، ولا تستهلكيه بكميات كبيرة، يساعد عرق السوس على تحسين الخصوبة لثلاثة أسباب رئيسية، أولها أنه يساعد على إزالة السموم من الكبد وإصلاحه، ويدعم نظام الغدد الصماء، ويحسن جهاز المناعة، ما يساعد على تحسين الصحة الهرمونية بشكل عام في الجسم.
كما يساعد العرق سوس أيضًا على موازنة مستويات السكر في الدم، ويعمل كمضاد للالتهابات، ويساعد على الهضم وإنتاج مخاط عنق الرحم.
2 - عشبة زيت الخروع:
يستخلص زيت الخروع من بذور نبات الخروع، ويوضع خارجيا، عبر مسحه على الجسم، حتى يتشربه الجلد ويستفيد منه الجسم، ويساعد على مقاومة الأمراض وإزالة السموم، كما يحفز نظام الدورة الدموية، والكبد، ويحافظ على التوازن الهرموني.
يمكنك شراء زيت الخروع من محلات الأعشاب الطبيعية، واستخدميه كالتالي:
انقعي قطعة من القماش في زيت الخروع حتى تتشبع، ثم استلقي على ظهرك، وضعي القماشة على أسفل بطنك، وغطيها بغطاء بلاستيكي، وضعي فوقه زجاجة ماء ساخن، وغطي بطنك بمنشفة، واسترخي لمدة 30-45 دقيقة، ثم اشطفي بطنك بالماء والصابون.
3 - عشبة القرفة:
القرفة لها تأثيرات مفيدة متعددة تسهم في تعزيز الخصوبة، لوحظ أن القرفة تقلل من ما يعرف ب" مقاومة الإنسولين"، ويعتقد أن مقاومة الإنسولين أحد العوامل التي تسبب متلازمة تكيس المبايض لدى النساء، وهو سبب رئيسي للعقم ويعتقد أنه يصيب واحدة من كل 10 نساء، كما تساعد القرفة أيضا في السيطرة على نزيف الحيض الغزير.
4 - عشبة زيت زهرة الربيع المسائية:
تستخرج من بذور نبات زهرة الربيع المسائية، وهذا النبات يحافظ على التوازن الهرموني، ويساعد على التخفيف من أعراض الدورة الشهرية مثل الصداع وألم الثدي والانتفاخ والتهيج، بالإضافة إلى ذلك، يزيد هذا النبات من مخاط عنق الرحم، ويعتبر مخاط عنق الرحم ضروريًا للحيوانات المنوية للذهاب إلى البويضة وتخصيبها، وتحقيق الحمل.
5 - عشبة كف مريم:
يعرف هذا العشب باسم" Chaste berry" أو التوت العفيف، أو كف مريم، ويساعد على تنظيم الاختلالات الهرمونية في الجسم، وتنظيم دورتك الشهرية، وهذا أمر جيد دائما لحدوث الحمل.
6- الهليون
يعتبر الهليون منشطاً تناسلياً للإناث، وله القدرة على زيادة الخصوبة والحيوية. إنه غني بالفيتويستروغنز، وهي مجموعة من المركبات التي تحدث بشكل طبيعي، ولها بنية كيميائية مماثلة للإستروجين، والتي تلعب دوراً رئيسياً في الدورة الشهرية.
كما أنه يساعد على تقليل التوتر الذي يمكن أن يسبب مشاكل في الخصوبة، ويستخدم لتخفيف لأعراض انقطاع الطمث ولزيادة الرضاعة.
7- عشبة أشواغاندا
أشواغاندا تستخدم تقليدياً لعلاج مشاكل الخصوبة عند الرجال. يُعتقد أنها تحسّن جودة السائل المنوي وعدد الحيوانات المنوية، كما تساعد على إزالة أسباب العقم غير المبرر.
8- عشبة تشاستيبيري
وجد بعض الدراسات الصغيرة أن هذه العشبة توازن الهرمونات الأنثوية، وتساعد على تنظيم الدورة الشهرية، حيث إن عدم انتظام الدورة الشهرية يجعل من الصعب على العديد من النساء الحمل.
9- عشبة كوهوش السوداء
قال إن هذه العشبة تعمل على تحسين خصوبة المرأة. ويُعتقد أنها تحفز المبايض وتنظم فترة الإباضة.
10- أعشاب صينية
لا توجد أدلة كثيرة، لكن يقال إن الأعشاب الصينية تحسّن الخصوبة عند تناولها مع أدوية أخرى للخصوبة، ومع ذلك فإن تأثير الأعشاب الصينية على الخصوبة عند تناولها بمفردها لم يتم اختباره وإثباته بعد.