ارتفاع أرباح وارتسيلا الفنلندية بنسبة 19% خلال الربع الثالث    كوريا الشمالية تطلق صواريخ كروز قبيل قمة ترامب والرئيس الكوري الجنوبي    ما قصة وراء الصورة.. ترامب ينشر صورة مع أول رئيسة وزراء فى اليابان    أحمد عيد عبدالملك: الزمالك تأثر برحيل مصطفى شلبي    مباراة الأهلي ضد بتروجيت مباشر في الدوري.. الموعد والقنوات والمعلق والتشكيل    بعد قرار الحكومة.. موعد إجازة افتتاح المتحف المصري الكبير 2025    مفاحآة مثيرة.. سبب أزمة محمد السيد مع الزمالك    جريمة بشعة تهز الفيوم.. ابن يطعن والدته حتى الموت في حي الشيخ حسن    سعر سبيكة الذهب اليوم الأربعاء 29 أكتوبر 2025 بعد الارتفاع.. كم تبلغ قيمة السبيكة ال5 جرامات؟    استشهاد 11 فلسطينيا على الأقل في سلسلة غارات إسرائيلية على قطاع غزة    فشل محادثات السلام بين باكستان وأفغانستان في إسطنبول    وفاة 18 مهاجرا في غرق مركب بسواحل ليبيا    سعر كيلو الدجاج بعد الانخفاض.. أسعار الفراخ اليوم الأربعاء 29-10-2025 في بورصة الدواجن    هبوط الأخضر عالميًا.. سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه المصري الأربعاء 29-10-2025    «زي النهارده».. حل جماعة الإخوان المسلمين 29 أكتوبر 1954    متحدث الشباب والرياضة يكشف كواليس جلسة حسين لبيب مع أشرف صبحي    «زي النهارده».. العدوان الثلاثي على مصر 29 أكتوبر 1956    40 شهيدًا بينهم 16 طفلُا في غارات إسرائيلية بقطاع غزة    ألمانيا تسجل 31 حالة إصابة بإنفلونزا الطيور في المزارع و131 حالة بين الطيور البرية    بين الألم والأمل.. رحلة المذيعات مع السرطان.. ربى حبشى تودّع المشاهدين لتبدأ معركتها مع المرض.. أسماء مصطفى رحلت وبقى الأثر.. لينا شاكر وهدى شديد واجهتا الألم بالصبر.. وشجاعة سارة سيدنر ألهمت الجميع    وزير الإسكان يتابع موقف مشروعات مياه الشرب والصرف الصحي ضمن المبادرة الرئاسية "حياة كريمة" بمحافظتي الفيوم والمنيا    ضبط أطنان من اللحوم المفرومة مجهولة المصدر بالخانكة    تجديد حبس المتهم بقتل أطفال اللبيني ووالدتهم    اليوم.. المحكمة تحسم مصير «أوتاكا» بتهمة غسل أموال ونشر محتوى خادش    «الإنجيلية» تبحث مع شركائها الدوليين والمحليين سبل تعزيز التعاون التنموي    في الشغل محبوبين ودمهم خفيف.. 3 أبراج عندهم ذكاء اجتماعي    منتخب الناشئين يهزم المغرب ويواجه إسبانيا في نصف نهائي مونديال اليد    الكشف عن حكام مباريات الجولة ال 11 بدوري المحترفين المصري    وزير الاستثمار يشارك في النسخة التاسعة ل " منتدى مبادرة الاستثمار" بالمملكة العربية السعودية    التحفظ على كاميرات طوارئ قصر العيني والتقرير الطبي لوالدة أطفال اللبيني بفيصل    إصابة شخصين في حريق شقة سكنية بمنشأة القناطر    اعترافات قاتل «أطفال اللبيني» تكشف كيف تحولت علاقة محرمة إلى مجزرة أسرية    حلمي طولان يطلب مداخلة عاجلة على الهواء مع إبراهيم فايق (فيديو)    كريستيانو رونالدو يخسر 13 بطولة فى ثلاث سنوات مع النصر    جوهرة مكرسة لعرض حضارة واحدة، المتحف المصري الكبير يتصدر عناوين الصحف العالمية    الخارجية الفلسطينية ترحب بالتقرير الأممي لحالة حقوق الإنسان في الأرضى المحتلة    رسميًا.. موعد امتحان 4474 وظيفة معلم مساعد رياض أطفال بالأزهر الشريف (الرابط المباشر)    تزيد حدة الألم.. 6 أطعمة ممنوعة لمرضى التهاب المفاصل    اتحاد الغرف التجارية يكشف خطته لمواجهة التخفيضات الوهمية في موسم البلاك فرايداي    الحظ المالي والمهني في صفك.. حظ برج القوس اليوم 29 أكتوبر    خبراء وأكاديميون: إعادة تحقيق التراث ضرورة علمية في ظل التطور الرقمي والمعرفي    الفيلم التسجيلي «هي» يشارك في المهرجان المصري الأمريكي للسينما والفنون بنيويورك    الثقافة: سلسلة من الفعاليات احتفاءً بافتتاح المتحف المصري الكبير طوال نوفمبر    افحص الأمان واستخدم «مفتاح مرور».. 5 خطوات لحماية حساب Gmail الخاص بك    تدريب طلاب إعلام المنصورة داخل مبنى ماسبيرو لمدة شهر كامل    ميدو: الكرة المصرية تُدار بعشوائية.. وتصريحات حلمي طولان تعكس توتر المنظومة    بمكونات منزلية.. طرق فعالة للتخلص من الروائح الكريهة في الحمام    قنديل: الصراع في غزة يعكس تعقيدات المشهد الدولي وتراجع النفوذ الأمريكي    لمسة كلب أعادت لها الحياة.. معجزة إيقاظ امرأة من غيبوبة بعد 3 سكتات قلبية    دعاية مبكرة.. جولات على دواوين القبائل والعائلات لكسب التأييد    أمين الفتوى: زكاة الذهب واجبة فى هذه الحالة    خالد الجندي: «الله يدبر الكون بالعدل المطلق.. لا ظلم عنده أبداً»    اتخاذ إجراءات ضد استخدام الهاتف المحمول.. وكيل تعليمية قنا يتفقد مدارس نقادة بقنا    ما هو سيد الأحاديث؟.. الشيخ خالد الجندي يوضح أعظم حديث يعرّف العبد بربه    أذكار المساء: أدعية تمحو الذنوب وتغفر لك (اغتنمها الآن)    الطائفة الإنجيلية: التعاون بين المؤسسات الدينية والمدنية يعكس حضارة مصر    فلكيًا.. موعد بداية شهر رمضان 2026 ومكانته العظيمة في الإسلام    استعدادات مكثفة لمتابعة جاهزية المراكز الانتخابية قبل انطلاق انتخابات النواب بقنا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحرية على 3 عجلات| «الباتيناج» رياضة الشوارع تطرد الطاقة السلبية
نشر في بوابة أخبار اليوم يوم 31 - 01 - 2023

بدون تقيد وبسرعة تسابق الريح وبروح جريئة... ينطلق على عجلات الباتيناج» أو «الاسكيت» الشباب والبنات فى شوارع وسط البلد والكوربة والزمالك ومدينة نصر، ممارسين رياضة «الاسكيت رول» يتنفسون الحرية وبسرعة قد تتعدى ال 40 كم فى الساعة يقفزون على الأرصفة ويتسابقون فى الشوارع يمينا ويسارا، بشكل استعراضى لافت للأنظار فتتمنى أن تقلدهم وتسبقهم.
رياضة الاسكيتنج أو التزحلق انتشرت بين الشباب والأطفال بمختلف أعمارهم فى جميع شوارعنا، فتعتبر من الرياضات الهوائية وتنقسم إلى عدة أنواع طبقا للأداة؛ فهناك «الاسكيت بورد» أو اللوح الخشبى ذو الأربع عجلات، و«الاسكيت رول» والتى تعتمد على حذاء ذى أربع عجلات للمبتدئين وثلاث للمحترفين والمعروف ب «الباتيناج»، وتعتبر هولندا من أولى الدول التى مارست تلك الرياضة منذ أكثر من 320 عاما، وكان أول نوع منه خشبى حتى صنع من المعدن عام 1760 م.
«تمنحنى الطاقة الإيجابية وتقلل من التوتر فأنت لا تدرى معنى الانطلاق بحرية وبدون قيود مرتديا حذاء ينقلك أينما تريد وبسرعة» هكذا عبر سيف أشرف 18 عاما طالب عن ممارسته رياضة «الاسكيت رول».
وأكمل أنه بمساعدة صديقه استطاع التمكن من السير ب «الاسكيت» خلال شهر، كما يقول عمر علاء 18 عاما إنه يمارس تلك الرياضة منذ أكثر من عام ونصف وأنها فى حد ذاتها ممتعة ولكن قد تكون خطرة أثناء فترة التدريب.
وقد يصاب المتدرب بكدمات وكسور إذا لم يتبع تعليمات من يساعده أو ارتداء أدوات السلامة الخاصة بالكتف والمرفقين والركب والخوذة، وبالرغم من أنها باهظة الثمن إلا أنها ضرورية ولكن كلنا هنا نساعد بعضنا البعض.
وتلك أهم ميزة فى تلك الرياضة حيث تتسم بالروح الجماعية فالكل يساعد الآخر فى التعلم لأن ثمن التدريب يبلغ 50 جنيها فى الساعة، ونحن نعتمد على الفيسبوك لتحديد مواعيد الالتقاء والتدريب وعمل جولات ميدانية يشترك بها ما لا يقل عن 50 شابا وفتاة تبدأ من الساعة 8 صباحا يوم الجمعة.
ويشترك زياد وائل فى الحديث ويقول: «فى ناس تتعلمها فى 10 أيام وآخرون قد يتعلموها فى 3 شهور، فهى تحتاج إلى التركيز وعدم الخوف وضبط التوازن، وأنصح من يريد تعلمها أن يقوم بتعلمها على يد مدرب متخصص وخاصة إذا أراد أن يقود «الاسكيت» فى الشارع بين «السيارات».
وأما سارة أشرف 15 سنة، فكانت تجربتها مختلفة تماما فهى تعلمت من «اليوتيوب» وحدها وتؤكد بأنها قد تكون مجازفة كبيرة ولكن من خلال الفيسبوك تعرفت على مجموعة ساعدتها كثيرا، وقالت: رياضة ممتعة جداً ومهما وصفتها لك لن استطيع «لازم تجربها بنفسك»، وأشار محمود مصطفى 19 عاما إلى أن الرياضة ممتعة بشكل عام وتفرغ الطاقة السلبية بداخلى ومع كل سقوط «أضحك وأنهض وأجرب مرة أخري».
ويوضح أحمد السيد بائع، أن أسعار «الاسكيت» تبدأ من 1900 جنيه إلى 3 آلاف جنيه بالنسبة للفئة المتوسطة وتصل سرعتها إلى 80 كم/س، والفئة العليا تبدأ من سعر 5 آلاف وحتى 37 ألف جنيه وسرعتها تصل إلى 140 كم/ س وهناك أنواع سرعاتها تصل إلى 180 كم/س، ويبلغ إيجار «الاسكيت» 25 جنيها للساعة وهناك أنواع تصل إلى 50 جنيها للساعة.
ويقول كابتن حسام أحمد مدرب منذ أكثر من 3 سنوات، إن من فوائد رياضة الاسكيت ، تحسين الصحة العامة وتنشيط الدورة الدموية، وتساعد فى تقوية عضلات القدم وتعتبر مفيدة جداً لأمراض القلب حيث تعمل على زيادة ضربات القلب بمعدل 140 - 160 نبضة فى الدقيقة.
وتساعد فى حرق السعرات الحرارية، فممارستها بسرعة 15 كم إلى 20 كم يساعد على حرق 600 سعر حراري، بالإضافة إلى الفوائد النفسية العديدة كخفض معدلات القلق وراحة الأعصاب وإراحة الذهن من المشتتات.
اقرأ ايضاً | مرح فى شوارع المحروسة


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.