الجلاد: الحكومة الحالية تفتقر للرؤية السياسية.. والتعديل الوزاري ضرورة    القانون يحظر رفع أو عرض العلم المصرى تالفا أو مستهلكا أو باهت الألوان    3481 طالب يؤدون امتحانات نهاية العام بجامعة حلوان التكنولوجية    قفزة قياسية في عيار 21 الآن.. أسعار الذهب اليوم الأحد 15 يونيو 2025 محليًا وعالميًا    المصرية للاتصالات وي تتلقى عروضاً لتزويد عدة مؤسسات بتكنولوجيا الجيل الخامس    إعلام عبري عن مصدر: لا نستبعد اغتيال خامنئي لكن الأمر مرتبط بأمور كثيرة    إعلام إيراني: نهيب بالمواطنين الابتعاد عن مخزن النفط المستهدف غرب طهران لتسهيل عمليات الإغاثة    سوريا تغلق مجالها الجوي أمام حركة الطيران    السفارة الأمريكية في البحرين تدعو موظفيها إلى توخي الحذر عقب الهجوم على إيران    مجدي الجلاد: نتنياهو وسّع أهدافه لتشمل إسقاط النظام الإيراني    هيئة البث الإسرائيلية: اعتقال إسرائيليين للاشتباه فى تجسسهما لصالح إيران    أبرزهم زيزو.. 3 صفقات جديدة بين بدلاء الأهلي أمام إنتر ميامي    جماهير إنتر ميامي تصطف أمام ملعب مباراتهم مع الأهلي (صورة)    "مضمار للسيارات وبطولة تنس".. أبرز المعلومات عن ملعب مباراة الأهلي وإنتر ميامي    "كانوا في طريقهم لفرح".. إصابة 10 أشخاص في حادث تصادم بالبحيرة    تحرك عاجل من الأزهر بعد شكاوى طلاب العلمي من امتحان الفيزياء    ضبط كوكتيل مخدرات وأسلحة آلية.. سقوط عصابة «الكيف» في قبضة مباحث دراو بأسوان    الفن المصري ينصف المرأة عبر كل العصور    المهرجان القومي للمسرح يعلن عن برنامج ندوات الدورة 18 بالإسكندرية    بداية العام الهجري الجديد 1447.. عبارات مميزة لرسائل تهنئة وأجمل الأدعية    «الإصلاح والنهضة» ينظم صالونًا حول المستهدفات الحزبية في الاستراتيجية الوطنية لحقوق الإنسان    بمشاركة 20 ألف.. مستقبل وطن يُطلق مؤتمر شباب الدلتا بالإسكندرية    سعر الفراخ البيضاء والساسو وكرتونة البيض بالأسواق اليوم الأحد 15 يونيو 2025    رسميًا بعد الارتفاع.. سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم الأحد 15 يونيو 2025    كهرباء قنا تفتتح مركزًا جديدًا لخدمة العملاء وشحن العدادات بمنطقة الثانوية بنات    شهادة أم وضابطين وتقارير طبية.. قائمة أدلة تُدين المتهم في واقعة مدرسة الوراق (خاص)    بالخطوات.. نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 في الجيزة عبر الرابط الرسمي المعتمد    خبير تربوي عن الثانوية العامة 2025: السنة دي فرصة ذهبية لتحقيق نتائج متميزة    إصابة سيدتين وطفل في انقلاب ملاكي على طريق "أسيوط – الخارجة" بالوادي الجديد    يديعوت أحرونوت ترجح استهداف محمد العمري رئيس هيئة الأركان الحوثيين    إسرائيل تقصف مستودع الوقود الرئيسي في طهران وسط انفجارات ضخمة (فيديو)    محافظ قنا يشارك في الاحتفالية الرسمية لاستقبال الأنبا إغناطيوس بالمطرانية    نتناولها يوميًا وترفع من نسبة الإصابة بأمراض الكلى.. أخطر طعام على الكلى    دون أدوية أو جراحة.. 5 طرق طبيعية لتفتيت وعلاج حصوات الكلى    ضمن مبادرة "100 مليون صحة".. صحة الفيوم تقدم خدمات المبادرات الرئاسية لأكثر من 18 ألف مواطن خلال عيد الأضحى    وزيرة التخطيط تلتقي بمجموعة من طلاب كبرى الجامعات بالمملكة المتحدة    «السما بتنور كل شوية ليه؟».. عمرو أديب يطالب الجهات المعنية ببيان رسمي    هاني رمزي: خبرات لاعبي الأهلي كلمة السر أمام إنتر ميامي    كأس العالم للأندية| «ريبيرو» يعقد محاضرة فنية للاعبي الأهلي استعدادًا لمواجهة إنتر ميامي    أسرار صراع المحتوى «العربي - العبري» في الفضاء الاصطناعي    بث مباشر مباراة الأهلي ضد إنتر ميامي اليوم (0-0) في كأس العالم للأندية    هشام حنفي: بالميراس أقوى فريق في مجموعة الأهلي.. ومواجهة إنتر ميامي ليست سهلة    فرصة للراحة والانفصال.. حظ برج الدلو اليوم 15 يونيو    العناد قد يتسبب لك في المشاكل.. حظ برج القوس اليوم 15 يونيو    التسرع قد ينتهي بالتراجع.. حظ برج العقرب اليوم 15 يونيو    رئيس هيئة الرقابة النووية والإشعاعية السابق: لا تأثيرات لاستهداف المنشآت النووية الإيرانية على مصر    هانى عادل لبرنامج من إمبارح للنهاردة: أول جيتار جابتهولى أمى ودماغى بتغلى أفكار    سر دموع عبد الفتاح الجرينى على الهواء فى "صندوق الذكريات" ب"آخر الأسبوع"    موعد مباراة الأهلي وإنتر ميامي والقنوات الناقلة    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الاحد 15-6-2025 في محافظة قنا    جامعة بدر تفتح باب التقديم المبكر بكافة الكليات لطلاب الثانوية العامة والأزهري والشهادات المعادلة    النيابة تدشن المرحلة الأولى من منصتها الإلكترونية "نبت" للتوعية الرقمية    إصابة 10 أشخاص إثر حادث تصادم 3 سيارات في دمنهور (صور)    أدعية مستجابة في شهر ذي الحجة    الهلال الأحمر المصرى: تنظيم حملات توعوية لحث المواطنين على التبرع بالدم    محافظ كفر الشيخ يُدشن حملة «من بدري أمان» للكشف المبكر عن الأورام    غدا.. بدء التقديم "لمسابقة الأزهر للسنة النبوية"    ما حكم أداء النافلة بين الصلاتين عند جمع التقديم؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحرية على 3 عجلات| «الباتيناج» رياضة الشوارع تطرد الطاقة السلبية
نشر في بوابة أخبار اليوم يوم 31 - 01 - 2023

بدون تقيد وبسرعة تسابق الريح وبروح جريئة... ينطلق على عجلات الباتيناج» أو «الاسكيت» الشباب والبنات فى شوارع وسط البلد والكوربة والزمالك ومدينة نصر، ممارسين رياضة «الاسكيت رول» يتنفسون الحرية وبسرعة قد تتعدى ال 40 كم فى الساعة يقفزون على الأرصفة ويتسابقون فى الشوارع يمينا ويسارا، بشكل استعراضى لافت للأنظار فتتمنى أن تقلدهم وتسبقهم.
رياضة الاسكيتنج أو التزحلق انتشرت بين الشباب والأطفال بمختلف أعمارهم فى جميع شوارعنا، فتعتبر من الرياضات الهوائية وتنقسم إلى عدة أنواع طبقا للأداة؛ فهناك «الاسكيت بورد» أو اللوح الخشبى ذو الأربع عجلات، و«الاسكيت رول» والتى تعتمد على حذاء ذى أربع عجلات للمبتدئين وثلاث للمحترفين والمعروف ب «الباتيناج»، وتعتبر هولندا من أولى الدول التى مارست تلك الرياضة منذ أكثر من 320 عاما، وكان أول نوع منه خشبى حتى صنع من المعدن عام 1760 م.
«تمنحنى الطاقة الإيجابية وتقلل من التوتر فأنت لا تدرى معنى الانطلاق بحرية وبدون قيود مرتديا حذاء ينقلك أينما تريد وبسرعة» هكذا عبر سيف أشرف 18 عاما طالب عن ممارسته رياضة «الاسكيت رول».
وأكمل أنه بمساعدة صديقه استطاع التمكن من السير ب «الاسكيت» خلال شهر، كما يقول عمر علاء 18 عاما إنه يمارس تلك الرياضة منذ أكثر من عام ونصف وأنها فى حد ذاتها ممتعة ولكن قد تكون خطرة أثناء فترة التدريب.
وقد يصاب المتدرب بكدمات وكسور إذا لم يتبع تعليمات من يساعده أو ارتداء أدوات السلامة الخاصة بالكتف والمرفقين والركب والخوذة، وبالرغم من أنها باهظة الثمن إلا أنها ضرورية ولكن كلنا هنا نساعد بعضنا البعض.
وتلك أهم ميزة فى تلك الرياضة حيث تتسم بالروح الجماعية فالكل يساعد الآخر فى التعلم لأن ثمن التدريب يبلغ 50 جنيها فى الساعة، ونحن نعتمد على الفيسبوك لتحديد مواعيد الالتقاء والتدريب وعمل جولات ميدانية يشترك بها ما لا يقل عن 50 شابا وفتاة تبدأ من الساعة 8 صباحا يوم الجمعة.
ويشترك زياد وائل فى الحديث ويقول: «فى ناس تتعلمها فى 10 أيام وآخرون قد يتعلموها فى 3 شهور، فهى تحتاج إلى التركيز وعدم الخوف وضبط التوازن، وأنصح من يريد تعلمها أن يقوم بتعلمها على يد مدرب متخصص وخاصة إذا أراد أن يقود «الاسكيت» فى الشارع بين «السيارات».
وأما سارة أشرف 15 سنة، فكانت تجربتها مختلفة تماما فهى تعلمت من «اليوتيوب» وحدها وتؤكد بأنها قد تكون مجازفة كبيرة ولكن من خلال الفيسبوك تعرفت على مجموعة ساعدتها كثيرا، وقالت: رياضة ممتعة جداً ومهما وصفتها لك لن استطيع «لازم تجربها بنفسك»، وأشار محمود مصطفى 19 عاما إلى أن الرياضة ممتعة بشكل عام وتفرغ الطاقة السلبية بداخلى ومع كل سقوط «أضحك وأنهض وأجرب مرة أخري».
ويوضح أحمد السيد بائع، أن أسعار «الاسكيت» تبدأ من 1900 جنيه إلى 3 آلاف جنيه بالنسبة للفئة المتوسطة وتصل سرعتها إلى 80 كم/س، والفئة العليا تبدأ من سعر 5 آلاف وحتى 37 ألف جنيه وسرعتها تصل إلى 140 كم/ س وهناك أنواع سرعاتها تصل إلى 180 كم/س، ويبلغ إيجار «الاسكيت» 25 جنيها للساعة وهناك أنواع تصل إلى 50 جنيها للساعة.
ويقول كابتن حسام أحمد مدرب منذ أكثر من 3 سنوات، إن من فوائد رياضة الاسكيت ، تحسين الصحة العامة وتنشيط الدورة الدموية، وتساعد فى تقوية عضلات القدم وتعتبر مفيدة جداً لأمراض القلب حيث تعمل على زيادة ضربات القلب بمعدل 140 - 160 نبضة فى الدقيقة.
وتساعد فى حرق السعرات الحرارية، فممارستها بسرعة 15 كم إلى 20 كم يساعد على حرق 600 سعر حراري، بالإضافة إلى الفوائد النفسية العديدة كخفض معدلات القلق وراحة الأعصاب وإراحة الذهن من المشتتات.
اقرأ ايضاً | مرح فى شوارع المحروسة


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.