إلزام صاحب العمل بإنشاء حضانة أو تحمل تكاليفها.. أهم مكتسبات المرأة العاملة بالقانون الجديد    أسعار اللحوم اليوم الخميس في شمال سيناء    أسعار الذهب اليوم اليوم الخميس 30 أكتوبر 2025 بالشرقية    اسعار الحديد فى الشرقية اليوم الخميس 30102025    سعر الدولار اليوم الخميس 30أكتوبر 2025 أمام الجنيه المصري تعرف على اسعار العملات الأجنبية والعربية    ترامب: سأزور الصين في أبريل و"لم أتحدث إلى كيم لأنني كنت مشغولًا"    الدعم السريع تسيطر على دارفور وتقسم السودان: هل قلبت الإمارات ميزان الأمن القومي المصري؟    الإعصار ميليسا يصل إلى جزر البهاما    أخبار مصر: الملك الذهبي يزين السماء قبل الحفل التاريخي، ماذا قال أزواج رحمة محسن بعد الفيديو الفاضح، حماس تحدد أسماء لإدارة غزة    حالة الطرق اليوم في القاهرة الكبرى، اختناقات مرورية في الجيزة وانسيابية بالقاهرة    "تعاطي المخدرات والاضطرابات النفسية".. التفاصيل الكاملة لإشعال كهربائي شقته بالفيوم    اليوم.. أولى جلسات محاكمة التيك توكر أم مكة بتهمة بث فيديوهات خادشة    محاكمة عاطلين بتهمة سرقة المواطنين في حدائق القبة.. اليوم    المدارس للطلاب: المتحف المصرى رسالة مصر إلى العالم ومن هنا بدأت الحضارة    مذبحة نهر سالادو، آخر رحلات الجيوش المغربية لنصرة الأندلس    مواقيت الصلاة اليوم الخميس 30-10-2025 في الشرقية    ترامب وشي يبحثان التوتر التجاري بين واشنطن وبكين في كوريا الجنوبية    أعلى شهادات الادخار في البنوك.. كم فوائد 100 ألف جنيه في البنك شهريًا؟    محمد سامي: إخراجي لمسلسلين في عام واحد كان أكبر غلطة في حياتي.. وأرى مي عمر تستحق الدعم    المستشار الألماني يلتقي الرئيس التركي في أنقرة اليوم    مواقيت الصلاه اليوم الخميس 30اكتوبر 2025فى محافظة المنيا...تعرف عليها بدقه.    دوري أبطال أفريقيا.. كواليس جلسة رئيس بيراميدز مع اللاعبين قبل مواجهة التأمين الإثيوبي    زينة تكشف آخر تطورات حالتها الصحية بعد إصابتها خلال تصوير "ورد وشوكولاتة" (فيديو)    طريقة استخراج جواز سفر مصري 2025.. التفاصيل كاملة    بعد عرض الحلقه الاولي.. مسلسل كارثة طبيعية يتصدر تريند جوجل    سر الخلطة المقرمشة..طريقة عمل البروستيد في المنزل بمذاق كنتاكي الأصلي    طريقة عمل الطحال، أكلة شعبية وقيمتها الغذائية عالية    «محافظ على مستواه لا بيهاجم ولا بيدافع».. إبراهيم سعيد يسخر من نجم الأهلي    محمد عبد المنعم يصدم الأهلي بهذا القرار.. مدحت شلبي يكشف    رحمة محسن تتصدر تريند جوجل.. لهذا السبب    انطلاقة ساخنة لدور الانعقاد.. «الشيوخ» يشكّل مطبخه التشريعي    إعلام فلسطيني: تجدد غارات إسرائيل على خان يونس جنوبي غزة    «مش هسيبكم».. زوجة خالد الصاوي تفتح النار بعد مصرع المصورين ماجد هلال وكيرلس صلاح    التصريح بدفن ضحايا انقلاب سيارة في ترعة بطريق بنها - طوخ    وسائل إعلام فلسطينية: جيش الاحتلال يشن أكثر من 10 غارات على خان يونس    رسميًا اليوم.. موعد تغيير الساعة للتوقيت الشتوي 2025 وإلغاء الصيفي    بالشراكة مع عدة جامعات.. صيدلة المنيا ضمن مشروع بحثى ممول من الاتحاد الأوروبي    «الهيئة العامة للرقابة الصحية» تختتم برنامج تأهيل المنيا للانضمام للتأمين الصحي الشامل    بايرن ميونخ يسحق كولن برباعية ويتأهل بثقة إلى ثمن نهائي كأس ألمانيا    نبيل فهمي: سعيد بخطة وقف إطلاق النار في غزة.. وغير متفائل بتنفيذها    وكيل لاعبين: النظام المتبع فى الزمالك يسهل فسخ العقود من طرف واحد    موناكو يقلب الطاولة على نانت في مهرجان أهداف في الدوري الفرنسي    التحفظ على جثة المصور كيرلس صلاح بمستشفى القنطرة شرق العام ب الإسماعيلية    محامي شهود الإثبات: الأيام القادمة ستكشف مفاجآت أكبر في القضية التي هزت الإسماعيلية    محمد علي السيد يكتب: التجريدة المغربية الثانية.. مصر73    وكيل صحة شمال سيناء يتفقد عيادات التأمين الصحي بالعريش    الحبس شهر وغرامة 100 ألف جنيه عقوبة دخول المناطق الأثرية بدون ترخيص    إنتر ميلان يستفيق من كبوة نابولي بفوز كبير على فيورنتينا    أبراج وشها مكشوف.. 5 أبراج مبتعرفش تمسك لسانها    بالصور.. تكريم أبطال جودة الخدمة الصحية بسوهاج بعد اعتماد وحدات الرعاية الأولية من GAHAR    أخبار × 24 ساعة.. مدبولى: افتتاح المتحف المصرى الكبير يناسب مكانة مصر    الشرقية تتزين بالأعلام واللافتات استعدادًا لافتتاح المتحف المصري الكبير    مطروح تستعد ل فصل الشتاء ب 86 مخرا للسيول    سوهاج تكرّم 400 من الكوادر الطبية والإدارية تقديرًا لجهودهم    هل يجوز للزوجة التصدق من مال البيت دون علم زوجها؟.. أمين الفتوى يجيب    الشيخ خالد الجندي: الغني الحقيقي هو من يملك الرضا لا المال    انطلاق الاختبارات التمهيدية للمرشحين من الخارج في المسابقة العالمية للقرآن الكريم    محاكمة صحفية لوزير الحربية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحرية على 3 عجلات| «الباتيناج» رياضة الشوارع تطرد الطاقة السلبية
نشر في بوابة أخبار اليوم يوم 31 - 01 - 2023

بدون تقيد وبسرعة تسابق الريح وبروح جريئة... ينطلق على عجلات الباتيناج» أو «الاسكيت» الشباب والبنات فى شوارع وسط البلد والكوربة والزمالك ومدينة نصر، ممارسين رياضة «الاسكيت رول» يتنفسون الحرية وبسرعة قد تتعدى ال 40 كم فى الساعة يقفزون على الأرصفة ويتسابقون فى الشوارع يمينا ويسارا، بشكل استعراضى لافت للأنظار فتتمنى أن تقلدهم وتسبقهم.
رياضة الاسكيتنج أو التزحلق انتشرت بين الشباب والأطفال بمختلف أعمارهم فى جميع شوارعنا، فتعتبر من الرياضات الهوائية وتنقسم إلى عدة أنواع طبقا للأداة؛ فهناك «الاسكيت بورد» أو اللوح الخشبى ذو الأربع عجلات، و«الاسكيت رول» والتى تعتمد على حذاء ذى أربع عجلات للمبتدئين وثلاث للمحترفين والمعروف ب «الباتيناج»، وتعتبر هولندا من أولى الدول التى مارست تلك الرياضة منذ أكثر من 320 عاما، وكان أول نوع منه خشبى حتى صنع من المعدن عام 1760 م.
«تمنحنى الطاقة الإيجابية وتقلل من التوتر فأنت لا تدرى معنى الانطلاق بحرية وبدون قيود مرتديا حذاء ينقلك أينما تريد وبسرعة» هكذا عبر سيف أشرف 18 عاما طالب عن ممارسته رياضة «الاسكيت رول».
وأكمل أنه بمساعدة صديقه استطاع التمكن من السير ب «الاسكيت» خلال شهر، كما يقول عمر علاء 18 عاما إنه يمارس تلك الرياضة منذ أكثر من عام ونصف وأنها فى حد ذاتها ممتعة ولكن قد تكون خطرة أثناء فترة التدريب.
وقد يصاب المتدرب بكدمات وكسور إذا لم يتبع تعليمات من يساعده أو ارتداء أدوات السلامة الخاصة بالكتف والمرفقين والركب والخوذة، وبالرغم من أنها باهظة الثمن إلا أنها ضرورية ولكن كلنا هنا نساعد بعضنا البعض.
وتلك أهم ميزة فى تلك الرياضة حيث تتسم بالروح الجماعية فالكل يساعد الآخر فى التعلم لأن ثمن التدريب يبلغ 50 جنيها فى الساعة، ونحن نعتمد على الفيسبوك لتحديد مواعيد الالتقاء والتدريب وعمل جولات ميدانية يشترك بها ما لا يقل عن 50 شابا وفتاة تبدأ من الساعة 8 صباحا يوم الجمعة.
ويشترك زياد وائل فى الحديث ويقول: «فى ناس تتعلمها فى 10 أيام وآخرون قد يتعلموها فى 3 شهور، فهى تحتاج إلى التركيز وعدم الخوف وضبط التوازن، وأنصح من يريد تعلمها أن يقوم بتعلمها على يد مدرب متخصص وخاصة إذا أراد أن يقود «الاسكيت» فى الشارع بين «السيارات».
وأما سارة أشرف 15 سنة، فكانت تجربتها مختلفة تماما فهى تعلمت من «اليوتيوب» وحدها وتؤكد بأنها قد تكون مجازفة كبيرة ولكن من خلال الفيسبوك تعرفت على مجموعة ساعدتها كثيرا، وقالت: رياضة ممتعة جداً ومهما وصفتها لك لن استطيع «لازم تجربها بنفسك»، وأشار محمود مصطفى 19 عاما إلى أن الرياضة ممتعة بشكل عام وتفرغ الطاقة السلبية بداخلى ومع كل سقوط «أضحك وأنهض وأجرب مرة أخري».
ويوضح أحمد السيد بائع، أن أسعار «الاسكيت» تبدأ من 1900 جنيه إلى 3 آلاف جنيه بالنسبة للفئة المتوسطة وتصل سرعتها إلى 80 كم/س، والفئة العليا تبدأ من سعر 5 آلاف وحتى 37 ألف جنيه وسرعتها تصل إلى 140 كم/ س وهناك أنواع سرعاتها تصل إلى 180 كم/س، ويبلغ إيجار «الاسكيت» 25 جنيها للساعة وهناك أنواع تصل إلى 50 جنيها للساعة.
ويقول كابتن حسام أحمد مدرب منذ أكثر من 3 سنوات، إن من فوائد رياضة الاسكيت ، تحسين الصحة العامة وتنشيط الدورة الدموية، وتساعد فى تقوية عضلات القدم وتعتبر مفيدة جداً لأمراض القلب حيث تعمل على زيادة ضربات القلب بمعدل 140 - 160 نبضة فى الدقيقة.
وتساعد فى حرق السعرات الحرارية، فممارستها بسرعة 15 كم إلى 20 كم يساعد على حرق 600 سعر حراري، بالإضافة إلى الفوائد النفسية العديدة كخفض معدلات القلق وراحة الأعصاب وإراحة الذهن من المشتتات.
اقرأ ايضاً | مرح فى شوارع المحروسة


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.