أسباب بياض اللسان وكيفية الوقاية منه

قد يكون اللسان الابيض مجرد سوء نظافة الفم أو الجفاف ، ولكنه قد يكون أيضًا علامة على حالات طبية مثل عدوى الخميرة أو حالات التهابية.
كما تقول ديانا، أستاذ طب الأسنان وطب الفم والعميد المشارك للشؤون الأكاديمية في كلية طب الأسنان بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس: "اللسان الأبيض شائع إلى حد ما ولا داعي للقلق عادة، ولكن في حالات نادرة واعتمادًا على المظهر السريري ، يمكن أن يحاكي حالات أخرى أكثر خطورة مثل العدوى أو السرطان المبكر".
ووفقا لما ذكره موقع إنسايدر، فيما يلي الأسباب المحتملة لسان أبيض وكيف يمكنك منعه.
تتسبب هذه العوامل في انتفاخ الحليمات - النتوءات الصغيرة الموجودة على اللسان والتي تحتوي على براعم التذوق - وتضخمها ، مما يسمح للبكتيريا أو الخلايا الميتة أو الحطام مثل الطعام والسكر بالاستقرار بينها، وتسبب هذه الخلايا الميتة تراكمًا يظهر على شكل غشاء أبيض رقيق أو طلاء تراه على اللسان.
ومع ذلك ، قد يكون اللسان الأبيض أيضًا أحد أعراض الحالات الطبية ، مثل:
القلاع الفموي :
إذا كان لديك آفات بيضاء كريمية على لسانك تشبه مظهر الجبن القريش ، فقد يكون لديك مرض القلاع الفموي ، وهو عدوى فطرية ناتجة عن نوع من الفطريات يسمى المبيضات، وعادة ما يتم علاجه بالأدوية المضادة للفطريات.
الزهري :
قد تظهر آفات كبيرة ومرتفعة وبيضاء داخل الفم إذا كنت مصابًا بمرض الزهري ، وهو عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي (STI)، وعادة ما يوصف البنسلين ، وهو دواء مضاد حيوي ، لقتل الكائن الحي الذي يسبب مرض الزهري.
الطلاوة :
ظهور بقع بيضاء أو رمادية سميكة على اللسان أو تحته من أعراض الطلاوة، وعادةً ما يؤدي التوقف عن تعاطي التبغ أو الكحول إلى التخلص منه ، ولكن إذا ظهرت عليه علامات السرطان المبكر ، فقد يزيل الطبيب البقع البيضاء بمشرط ويدمر الخلايا السرطانية.
الحزاز المسطح الفموي:
قد تكون البقع الشريطية البيضاء والمرتفعة على اللسان والخدين واللثة حالة التهابية غير معدية تسمى الحزاز المسطح الفموي، وأنها حالة مزمنة بدون علاج ، ولكن قد يوصي الطبيب بالعوامل أو الأدوية الموضعية لمعالجة الأعراض الشديدة.
اللسان الجغرافي :
قد يتسبب اللسان الجغرافي ، وهو حالة التهابية مختلفة غير معدية ، في ظهور نمط شبيه بالخريطة من بقع حمراء وبيضاء على لسانك، ولا يتطلب أي علاج وعادة ما يتم حله من تلقاء نفسه ، ولكن إذا تسبب في الشعور بعدم الراحة ، فيمكنك تناول مسكنات الألم أو المضمضة بمخدر أو مضادات الهيستامين.
اضطرابات الجهاز الهضمي :
قد تتسبب اضطرابات مثل التهاب المعدة وعسر الهضم والتهاب القولون التقرحي أيضًا في ظهور طبقة بيضاء على اللسان لأن الفم جزء من الجهاز الهضمي، وهذه الاضطرابات المعدية المعوية لها علاجات مختلفة ، لذلك يجب أن يتم تشخيصك بشكل صحيح من قبل الطبيب لمعالجتها.
واضافت ديانا: "يجب أن تقلق بشأن اللسان الأبيض عندما تحاول تنظيفه بالفرشاة أو كشطه ، وعندما تكون هناك تقرحات ومزيج من المناطق البيضاء والحمراء على اللسان ، ، في ذلك الوقت ، تحتاج إلى طلب المشورة الصحية".
ولمنع بياض اللسان ، حافظ على صحة الفم الجيدة في جميع الأوقات عن طريق القيام بما يلي:
ابق رطبًا .
شرب الماء يزيل البكتيريا الموجودة في فمك ويساعدك على تجنب جفاف الفم .
تدرب على نظافة الفم الجيدة .
وفقًا للمسادي ، قد يكون غسول الفم غير الكحولي مفيدًا ، ولكن من المهم أيضًا أن تغسل أسنانك ولسانك مرتين يوميًا .
تجنب تهيج فمك .
قد يتسبب التهيج المزمن الناجم عن تعاطي الكحول أو التبغ في حدوث الطلاوة، ويمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الحمضية والمقرمشة والحارة إلى تهيج فمك أيضًا ، مما قد يؤدي إلى تكوين تقرحات آفة .