محافظ أسوان يوجه بإنهاء إجراءات التصالح على دور العبادة    مصر و14 دولة تدين مصادقة الكنسيت على ما يسمي بالسيادة الإسرائيلية على الأراضي الفلسطينية    ترامب: سأتخذ قرارا بشأن احتمال إفراج إسرائيل عن مروان البرغوثي لقيادة غزة ما بعد الحرب    «كاف» يعلن موعد قرعة مجموعات دوري الأبطال والكونفدرالية    رسمياً.. الاتحاد يشكو حكم مباراته ضد الأهلي    خالد محمود يكتب: «كولونيا».. ليلة واحدة تختصر عمرًا من الصمت    الصحة تبحث مع منظمة الصحة العالمية تنسيق الجهود لتقديم خدمات صحية للمرضى الفلسطينيين    "تعليم القليوبية": طالبة ب"النور للمكفوفين" تحرز المركز الثاني في "تحدي القراءة العربي"    ملك بريطانيا وزوجته يبدآن زيارة رسمية للفاتيكان بلقاء البابا لاون الرابع عشر.. صور    تعرف على الضوابط الإعلامية لتغطية انتخابات مجلس النواب 2025    وزيرة التضامن تتلقى طلب الاتحاد المصري لتمويل المشروعات للانضمام لبرنامج المنظومة المالية    هانيا الحمامي ويوسف إبراهيم يتأهلان لنصف نهائي بطولة كومكاست بيزنس للاسكواش    الداخلية تضبط سائق ميكروباص قاد السيارة بباب مفتوح في سوهاج (فيديو)    محافظ سوهاج يتفقد فعاليات وأنشطة مبادرة "أنت الحياة" بقرية نيدة بأخميم    الأحد .. ندوة وورشة عمل "في الحركة حياة" بمكتبة الإسكندرية    حكم الشرع في خص الوالد أحد أولاده بالهبة دون إخوته    أسعار النفط تسجل 65.94 دولار لخام برنت و61.95 دولار للخام الأمريكى    الألم وتيبس المفاصل والإحمرار.. أهم أعراض التهاب المفاصل الروماتويدى    تحرك شاحنات المساعدات إلى معبري كرم أبوسالم والعوجة تمهيدًا لدخولها غزة    بيتصرفوا على طبيعتهم.. 5 أبراج عفوية لا تعرف التصنع    ب«لافتات ومؤتمرات».. بدء الدعاية الانتخابية لمرشحي مجلس النواب في الوادي الجديد (تفاصيل)    مواقيت الصلاة اليوم الخميس 23-10-2025 في الشرقية    العثور على جثة «مجهول الهوية» على قضبان السكة الحديد بالمنوفية    لقاء حول نظام البكالوريا الجديد خلال زيارة مدير الرقابة والتفتيش ب«التعليم» لمدارس بورسعيد    فاليري ماكورماك: مصر مثال عظيم في مكافحة السرطان والتحكم في الأمراض المزمنة    النيابة العامة تنظم دورات تدريبية متخصصة لأعضاء نيابات الأسرة    البيطريين: إجراء تعديلات شاملة لقانون النقابة وطرحها لحوار مجتمعي    الداعية مصطفى حسنى لطلاب جامعة القاهرة: التعرف على الدين رحلة لا تنتهى    طريقة عمل الأرز البسمتي بالخضار والفراخ، وجبة متكاملة سريعة التحضير    الداخلية تواصل حملاتها لضبط الأسواق ومواجهة التلاعب بأسعار الخبز    رفع 3209 حالة اشغال متنوعة وغلق وتشميع 8 مقاهي مخالفة بالمريوطية    لعدم استيفائهم الأوراق.. الهيئة الوطنية للانتخابات تستبعد 3 قوائم انتخابية    بشير التابعي: زيزو أفضل لاعب في الأهلي    حنان مطاوع بعد فيديو والدها بالذكاء الاصطناعي: "اتصدمت لما شوفته وبلاش نصحي الجراح"    رانيا يوسف تكشف الفرق الحقيقي في العمر بينها وبين زوجها: مش عارفة جابوا الأرقام دي منين!    السادة الأفاضل.. انتصار: الفيلم أحلى مما توقعته ولا أخشى البطولة الجماعية    وزارة الدفاع الروسية: إسقاط 139 طائرة مسيرة أوكرانية خلال الليل    عاجل- قرارات جديدة من رئيس الوزراء.. تعرف على التفاصيل    بسعر 27 جنيهًا| التموين تعلن إضافة عبوة زيت جديدة "اعرف حصتك"    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 23-10-2025 في محافظة الأقصر    البنك الأهلي يحصد شهادة التوافق لإدارة وتشغيل مركز بيانات برج العرب من معهد «Uptime»    حجز الحكم على البلوجر علياء قمرون بتهمة خدش الحياء العام ل29 أكتوبر    نادي الصحفيين يستضيف مائدة مستديرة إعلامية حول بطولة كأس العرب في قطر    الزمالك يجهز شكوى لتنظيم الإعلام ضد نجم الأهلي السابق    الصحة توقع مذكرة تفاهم مع الجمعية المصرية لأمراض القلب لتعزيز الاستجابة السريعة لحالات توقف القلب المفاجئ    محمد صلاح.. تقارير إنجليزية تكشف سر جديد وراء أزمة حذف الصورة    تجدد القصف الإسرائيلي على خانيونس وغزة رغم وقف إطلاق النار    من بيتك.. سجّل الآن فى حج القرعة 2026 بسهولة عبر موقع وزارة الداخلية    ما حكم بيع وشراء العملات والحسابات داخل الألعاب الإلكترونية؟ دار الإفتاء تجيب    شبكة العباءات السوداء.. تطبيق "مساج" يفضح أكبر خدعة أخلاقية على الإنترنت    كنت بقلد فيلم أجنبي.. طفل المنشار بالإسماعيلية: أبويا لما شاف المنظر تحت السرير بلغ الشرطة    تامر حسين يوضح حقيقة خلافه مع محمد فؤاد بعد تسريب أغنيته    أستاذ علوم سياسية: القمة المصرية الأوروبية تعكس مكانة مصر ودورها المحورى    اتحاد الثقافة الرياضية يحتفل بنصر أكتوبر وعيد السويس القومي    سعر اليورو مقابل الجنيه المصري اليوم الخميس 23 أكتوبر 2025 في البنوك المحلية    على أبو جريشة: إدارات الإسماعيلى تعمل لمصالحها.. والنادى يدفع الثمن    الأردن يرحب برأي محكمة العدل الدولية ويطالب إسرائيل بالالتزام بالقانون الدولي    تهديدات بالقتل تطال نيكولا ساركوزي داخل سجن لا سانتي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لرفع المناعة ومحاربة «حمى القش» .. علاجات من مطبخك
نشر في بوابة أخبار اليوم يوم 26 - 06 - 2021

التهاب الأنف التحسسي هي حساسية موسمية من مادة غير ضارة إلا أنه يسبب الحساسية، وتسمي «حمى القش » ، هو رد فعل تحسسي لمسببات حساسية معينة، وهي شائعة تصيب الأشخاص بشكل رئيسي، تعد العلاجات المنزلية لحمى القش هي في الأساس لتقوية جهاز المناعة وتقليل الالتهاب والأعراض الأخرى.
اقرأ أيضا : بالفيديو| استغاثة طالبات مصريات في السودان
بسبب الحساسية ومشاكل الجهاز التنفسى وحبوب اللقاح هي أكثر مسببات الحساسية شيوعًا في التهاب الأنف التحسسي الموسمي، هذه هي أعراض الحساسية التي تحدث مع تغير الفصول، نقلاً عن موقع هيلثي لاين الطبي .
يعاني ما يقرب من 8 بالمائة من البالغين في الولايات المتحدة من التهاب الأنف التحسسي من نوع ما ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة (AAAAI)، قد يعاني ما بين 10 و 30 بالمائة من سكان العالم أيضًا من التهاب الأنف التحسسي.
أعراض التهاب الأنف التحسسي ما يلي:
- العطس
- سيلان الأنف
- انسداد الأنف
- أنف حكة
- يسعل
- و قرحة أو التهاب في الحلق
- حكة في العيون
- عيون دامعة
- الهالات السوداء تحت العينين
- صداع متكرر
- أعراض من نوع الأكزيما ، مثل جفاف الجلد الشديد والحكة التي يمكن أن تنفخ وتبكي.
- قشعريرة
- التعب المفرط
ستشعر عادةً بواحد أو أكثر من هذه الأعراض فورًا بعد ملامسة أحد مسببات الحساسية. قد تحدث بعض الأعراض ، مثل الصداع المتكرر والإرهاق ، فقط بعد التعرض الطويل الأمد لمسببات الحساسية، الحمى ليست من أعراض حمى القش.
نادرًا ما يعاني بعض الأشخاص من الأعراض، يحدث هذا على الأرجح عندما تتعرض لمسببات الحساسية بكميات كبيرة، يعاني الأشخاص الآخرون من الأعراض طوال العام، تحدث إلى طبيبك حول الحساسية المحتملة إذا استمرت الأعراض لأكثر من بضعة أسابيع ولا يبدو أنها تتحسن.
ما الذي يسبب حساسية الأنف؟
عندما يتلامس جسمك مع أحد مسببات الحساسية ، فإنه يطلق الهيستامين ، وهو مادة كيميائية طبيعية تحمي جسمك من مسببات الحساسية، يمكن أن تسبب هذه المادة الكيميائية التهاب الأنف التحسسي وأعراضه ، بما في ذلك سيلان الأنف والعطس وحكة العين.
بالإضافة إلى حبوب لقاح الأشجار ، تشمل مسببات الحساسية الشائعة الأخرى ما يلي:
- حبوب اللقاح العشب
- عث الغبار
- وبر الحيوانات وهو جلد قديم
- لعاب القط
- عفن
خلال أوقات معينة من العام ، يمكن أن تكون حبوب اللقاح مشكلة بشكل خاص، تكون حبوب لقاح الأشجار والزهور أكثر شيوعًا في الربيع، تنتج الأعشاب والأعشاب المزيد من حبوب اللقاح في الصيف والخريف.
إليك العلاجات المنزلية الفعالة لعلاج أعراض حمى القش أو الوقاية منها ورفع مناعتك:
1- التفاح
يحتوي التفاح على فلافونول يسمى كيرسيتين له خصائص مضادة للحساسية، يساعد على تقليل أعراض حمى القش مثل العطس، خاصة بسبب حبوب اللقاح والغبار.
الطريقة :
قومي بتضمين التفاح كل يوم في نظامك الغذائي عن طريق إضافته إلى وعاء الفاكهة أو العصائر أو الشوفان
2- الزنجبيل
الزنجبيل لديه أنشطة قوية مضادة للالتهابات وتعزيز المناعة، يساعد على تقليل الالتهاب الناتج عن الهيستامين، مادة كيميائية تنتج نتيجة رد فعل غزو الجهاز المناعي لمسببات الحساسية.
الطريقة : أدخل الزنجبيل في وجبتك كل يوم، يمكنك أيضًا تحضير شاي الزنجبيل وتناوله كل صباح.
3- الفطر
يحتوي الفطر على بيوفلافونويد يسمى triterpene الذي يمنع إنتاج الهيستامين، عندما يتم إطلاق الهيستامين كرد فعل لجهاز المناعة تجاه مسببات الحساسية، فإنه يسبب مجموعة واسعة من أعراض الحساسية، يساعد الفطر على منع هذه الأعراض.
الطريقة : أدخل الفطر في نظامك الغذائي مرتين على الأقل أو ثلاث مرات في الأسبوع.
4- شاي الأعشاب :
شاي الأعشاب مثل شاي البابونج والشاي الأخضر وشاي عرق السوس لها خصائص مضادة للحساسية وهي الأفضل لعلاج التهاب الأنف التحسسي الموسمي.
تساعد وفرة من مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية في هذه الشاي على تعزيز جهاز المناعة.
الطريقة :
اشرب أيًا من أنواع الشاي العشبية المذكورة سابقًا يوميًا. تجنب استهلاكهم المفرط. يعتبر الغرغرة مع شاي البابونج مفيدًا لتقليل التهاب الأغشية المخاطية مثل الفم والحلق.
5- الأناناس :
بروميلين في الأناناس له نشاط قوي مضاد للالتهابات، يساعد على تخفيف أعراض الحساسية مثل احتقان الأنف وتقليل الالتهاب، الأناناس فعال للغاية في الحد من ردود فعل الربو المرتبطة بحمى القش.
الطريقة :
أدخل الأناناس في نظامك الغذائي مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.