أحمد موسى يشيد بالعقيد ياسر وهبة وكلمته عن الرئيس السيسى ..فيديو    البابا تواضروس الثاني يلتقى شباب وخدام إيبارشية باريس وشمال فرنسا    "الوفد": كلمة الرئيس بالندوة التثقيفية للقوات المسلحة جاءت صادقة    خبير اقتصادي: مصر تستهدف عائدات تتخطى 17 مليار دولار من السياحة بنهاية 2020    "إسكان النواب" توافق على استثناء طالبي الترخيص بالقرى من شرط "الجراجات"    تعرف على أعراض تلف مساعدين السيارة    أرامكو: تطوير مدينة الملك سلمان يزيد الدخل السنوي للمملكة 22 مليار ريال    أول كلمة للرئيس التونسي المنتخب قيس سعيد (فيديو)    الحكومة الجزائرية تقر مشروع قانون جديد للمحروقات    وزيرة خارجية السودان تؤكد حرص الخرطوم على السلام فى جنوب السودان    إستونيا ضد ألمانيا.. فيرنر يعزز تقدم الماكينات بالهدف الثالث.. فيديو    رومارينهو: الدوري السعودي الأقوى في مسيرتي    فوز باهت للمنتخب الأوليمبي على جنوب أفريقيا بهدف    سبورتنج يتقدم على الزمالك بالشوط الأول 17 / 14 بنهائى بطولة أفريقيا لليد    برشلونة يوافق على رحيل نجمه    مصرع عامل فى حريق نشب بورشة معادن بالعاشر من رمضان    ضبط مرتكبي واقعة اختطاف طفل وطلب فدية من أسرته بالإسماعيلية    رئيس القابضة للمياه يتابع اختبار تأمين تغطية البالوعات ضد السرقة    محمد جمعة: فيلم "الممر" نجح في إثارة الحس الوطني لدى المصريين    انطلاق معرض جدة الدولي للكتاب ديسمبر المقبل بمشاركة 400 دار نشر    ملتقى الأديان يبهر العالم للعام الخامس    عبد الرحمن عباس يوقّع «جوابات قصر الدوبارة» الخميس المقبل    محطات التحلية.. هل تكون الحل لأزمة «سد النهضة»؟    إدارة الموارد المائية بالساحل الشمالي.. «بحوث الصحراء» ينظم دورة تدريبية في مطروح    بعد تعمد الإمساك ب«بهلول» وتخويفه.. 50 ألف جنيه غرامة للمخالفين وإيقاف المركب 3 أشهر    برشلونة يتجه لإرضاء نجومه خوفا من السيناريو الأسود    «قتل والده ودفنه أسفل السرير».. تفاصيل صادمة في جريمة بولاق الدكرور    الأزهر يدين الهجومين الإرهابيين في بوركينا فاسو    محافظ الدقهلية يتفقد أعمال التطوير بشارع النخلة في المنصورة    بالفيديو.. خالد الجندي: إذا أحب الله العبد صرف عنه الفحشاء    حملة للكشف الطبي المجاني في سوهاج ضمن مبادرة حياة كريمة    مسئول كردي: عقد محادثات بين قوات سوريا الديمقراطية والجيش السوري    العثور على سفينة شحن غارقة بمحيط طوكيو بعد إعصار هاجيبيس    جامعة الأزهر توافق على تجديد تعيين «محمود توفيق»    هل يقع الطلاق البدعي.. وهل يحتسب طلقة؟.. تعرف على رد أمين الفتوى    هل يعلم المتوفى من يدعو له؟.. تعرف على رد "البحوث الإسلامية"    "القومي للمرأة" في البحيرة يتواصل مع 26 ألف مواطن في حملة "بلدي أمانة" | صور    صحة الشرقية تفحص 32 ألف طالب بجامعة الزقازيق    وزير التعليم العالي يناقش تقريرًا حول الاجتماع الأول لإطلاق تطبيق «ادرس في مصر»    حكم إلقاء السلام عند دخول المسجد.. وكيف ترد عليه    "كأنك تراه" يجذب جمهور "شباب الجزيرة"..و يستعد لطنطا    الصحة: توفير 20.4 مليون علبة لبن أطفال ب1096 منفذًا    القبض على لص وتلقينه علقة ساخنة بعد محاولته سرقة سيدة بالمحلة    الصحة: توفير أرصدة استراتيجية كافية من الطعوم والأمصال لمدد تتراوح من 6 إلى 15 شهرا    تفاصيل مشاركة عبدالعال في الاجتماع التنسيقي بالاتحاد البرلماني الدولي    أزهري يمدح الجندي المصري أمام السيسي: لا يرهب الأخطار    "صحة أسوان" تنظم أولى اللقاءات الجماهيرية للتعرف على مشاكل المواطنين    راجح قاتل.. والدة الضحية: محمود أول فرحتى وعايزة حقى من المتهمين الأربعة    السجن عامين لمستريح قطور لاستيلائه على أموال مواطنين والمتهم يستأنف على الحكم    هدف صاروخي ل نيجيريا في شباك البرازيل استعدادا لتصفيات مونديال 2022.. فيديو    اسعار البنزين اليوم في المحطات بعد تخفيضها لأول مرة في تاريخ مصر    إحالة أوراق متهم ب«حادث الواحات» للمفتي.. والحكم 3 نوفمبر    ما هو دعاء القنوت؟.. وحكم قوله في صلاة الوتر    ” التجارة والصناعة ” تستضيف الاجتماع الأول للجنة الوطنية لتنظيم المشاركة بمعرض اكسبو دبى 2020    مقابلة 442 شخصا لشغل الوظائف القيادية في التنمية المحلية    حظك اليوم| توقعات الأبراج 13 أكتوبر 2019    بلاك بول يشارك فى اليوم العالمى للاسكواش    نادي المبادئ .. رئيس الزمالك: عمرو الجنايني سلم كفنه للأهلي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





«حدوتة قبل النوم».. «يحيي و الرياضة»
نشر في بوابة أخبار اليوم يوم 15 - 01 - 2016

لكل أم تجد صعوبة في نوم أطفالها، إليكِ حلا سحريًا للأخذ بيد طفلك إلى عالم الأحلام والنوم الهاديء.. «شيماء عبدالعال» تقدم مجموعة قصص يومية تساعدك على ذلك:
حدوتة النهاردة ... «يحيي و الرياضة»
كان ياما كان كان في زمان ولد ولد جميل و مؤدب، يحيي كان شاطر لكن مشكلته انه كان بيحب الاكل اووووي و بياكل كتير جدا وفي نفس الوقت مش بيلعب اي رياضه، ومامته وباباه كانوا بيقولوا علي طول ان ده غلط عليه وعلي صحته لان الاكل الكتير بيتحول في الجسم لدهون، لانه كمان مش بيتحرك او بيبذل اي مجهود مفيش حاجه بيعملها طول اليوم غير انه ياكل و يتفرج علي التليفزيون و يلعب علي الايباد.
استمر يحيي علي الحال ده طول اجازة الصيف من ساعه ما يصحي لحد ما ينام ميبطلش اكل، واي حد يعزم عليه باي اكل مبيقولش شكرا ابدا، وبيمد ايده وياكل علي طول ايس كريم وحلويات و بونوبي، بدا جسم يحيي يزيد في الوزن و بطنه كبرت اووووي وكل يوم كان يتصل بباباه و يطلب منه يجيبلوه معاه شنطة مليانة حلويات و يقعد ياكل فيها طول الليل وزنه عمال يزيد يوم بعد يوم و باباه و مامته يحذروه و يلفتوا نظره ان كدة غلط يا يحيي، لان الرسول عليه افضل الصلاة و السلام قال في حديث شريف "نحن قوم لا نأكل حتي نجوع و اذا اكلنا لانشبع" صدق رسول الله صلي الله عليه و سلم.
يعني مينفعش نفضل ناكل طول اليوم الا لو حسينا بالجوع وانت كدة بتضر نفسك و وزنك عمال يزيد و كدة هيبقي جسمك عرضه لامراض كتيرة بعد الشر عنك طبعا يا حبيبي، لازم تلعب رياضه وتروح النادي وتتحرك و تجري و تلعب مع الاولاد اللي في سنك.
وتاني يوم مامه يحيي صحيت الصبح بدري ولبست وصحيت يحيي و قالتلوا يلا عشان هنروح النادي عشان تشوف صحابك بقي و تلعب معاهم شوية راح يحيي النادي و اول ما شاف اصحابه بيتدربوا سباحه راحلهم و قالهم ازيكم يا اصحابي، صحابوا كلهم بصولوا اوي و استغربوا و قالولوا انت يحيي معقول شكلك متغير اوووي ايه اللي عمل فيك كدة، اتكسف يحيي اوي من كلامهم لانهم قعدوا يتريقوا عليه واحد من اصحابه بيقولوا انت ليه مش بتيجي تدرب معانا سباحه يا يحيي صاحبه التاني رد و قاله يلعب سباحه ازاي ينزل البسين ازاي بجسمه دة هيعملنا فيضان هههههه و الباقيين قعدوا يضحكوا وواحد تاني قالوا انت احسن حاجه تلعب كرة قدم بصله يحيي فاكره بيتكلم بجد راح قايلوا و اديك معاك الكورة جاهزة اهي و راح مشاور علي بطن يحيي، يحيي وشه احمر من الكسوف لانه حتي مش عارف يرد عليهم جري علي مامته بالعافية وهوعمال ينهج و مش قادر و اول ما وصل عندها قعد يعيط و يقولها يلا يا ماما انا عايز اروح دلوقتي لو سمحتي، مامته قالتلوا بس انت ملحقتش تلعب مع اصحابك قالها مش عايز العب مع حد انا عايز اروح البيت.
وفي البيت مامته طلبت منه انه يقعد يتكلم معاها و يقولها ايه اللي حصل بالظبط، حكالها يحيي علي اللي حصل من اصحابة و هو حزين و مكسوف، قالها كان عندك حق يا ماما انتي وبابا في كل كلمه قولتوها، يا ريتني سمعت كلامكوا مكنش اللي حصلي ده حصل، قعد يعيط مامته قالتلوا بس يا يحيي مفيش مشكله ملهاش حل و الحل بتاع مشكلتك في ايديك انت بس، قالها ازاي يا ماما قالتلوا لازم تقلل الاكل اللي بتاكله و تمشي كتير و تلعب رياضة وتاكل الاكل المفيد والفواكهه والحاجات اللي بتغذي الجسم و مش بتخنه و تأذيه، بلاش الحلويات الكتير والكميات الكتير اللي كنت بتاكلها قبل كدة قالها موافق يا ماما حدديلي انتي كمية الاكل وقوليلي اعمل ايه و انا هسمع كلامك عشان اخس و يبقي جسمي رياضي مش عشان اغيظ صحابي لا عشان صحتي و نفسي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.