رئيس الجبهة الوطنية: الفرص متساوية في الترشح لانتخابات النواب.. والشفافية تحكم الاختيار    قرار جديد من محافظ الوادي الجديد بشأن سن القبول بالمدرسة الرسمية الدولية    "عين شمس" ضمن أفضل 700 جامعة عالميا وفق تصنيف شنغهاي 2025    ارتفاع سعر الذهب اليوم في مصر بمنتصف تعاملات الاثنين    الإحصاء: 6 حالات حصلت على أحكام إشهار إفلاس خلال 2024    القومي للاتصالات يفتح باب التقديم في برنامج "سفراء الذكاء الاصطناعي"    «الإحصاء»: 6 حالات إشهار الإفلاس خلال عام 2024 مقابل حالة واحدة 2023    مياه المنوفية تجري استطلاع رأي للعملاء عن خدمات مياه الشرب والصرف    وزير الخارجية: معبر رفح لم يغلق منذ بداية الحرب على غزة    القوات الإسرائيلية تعتقل 33 عاملاً فلسطينيا جنوب القدس    سموتريتش يتضامن مع عضو بالكنيست بعد منعه من دخول أستراليا    "أمام بيراميدز أكيد".. شوبير يزف بشرى سارة لجماهير الأهلي حول إمام عاشور    "حسيت إن أنا بحلم".. إعلامي يكشف رواية محمد هاني بالنص وما فعله الحكم    الجهاز الفني للزمالك يستقر على مهاجم الفريق في لقاء مودرن سبورت    بعثة يد الزمالك تطير إلى رومانيا لخوض معسكر الإعداد للموسم الجديد    انتهاء امتحان اللغة الأجنبية الأولى لطلاب الدور الثاني بالثانوية العامة    ضبط 18 ألف كتاب داخل مكتبة بدون ترخيص بالقاهرة    "كان بيطفي النار".. إصابة شاب في حريق شقة سكنية بسوهاج (صور)    زيارة خاصة للإعلامي محمود سعد في ماسبيرو    "صيف بلدنا" ببورسعيد يواصل لياليه باستعراضات متنوعة لفرقة المنيا للفنون الشعبية|صور    مي كساب تحتفل بمرور 10 سنوات على زواجها من أوكا.. ماذا قالت؟    الشيخ خالد الجندي: مخالفة قواعد المرور معصية شرعًا و"العمامة" شرف الأمة    "ماتقلقش من البديل".. حملة لرفع وعي المرضى تجاه الأدوية في بورسعيد - صور    مواعيد العمل الرسمية من 5 فجرًا إلى 12 ظهرًا.. تفاصيل مقترح برلماني    مدير عام الطب العلاجي بأسيوط يتابع اعمال مستشفي قيد التشغيل لعلاج الأورام بديروط    في يومها الثالث.. انتظام امتحانات الدور الثانى للثانوية العامة بالغربية    غرق شاب بأحد شواطئ مدينة القصير جنوب البحر الأحمر    بالفيديو.. الغرف التجارية: متابعة دائمة من الأجهزة الرقابية لتطبيق التخفيضات خلال الأوكازيون    "ذا ناشيونال": مصر وقطر يعدان مسودة اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة    اليوم.. الأهلي يتسلم الدفعة الأولى من قيمة صفقة وسام أبو علي    الجمعة.. ويجز يحيي حفلًا بمهرجان العلمين    حظك اليوم.. تعرف على توقعات الأبراج اليوم الاثنين    إيرادات أفلام موسم الصيف.. "درويش" يتصدر شباك التذاكر و"روكي الغلابة" يواصل المنافسة    أيمن الرمادي ينتقد دونجا ويطالب بإبعاده عن التشكيل الأساسي للزمالك    المكتب الإعلامي الحكومي بغزة: دخول 266 شاحنة مساعدات منذ الجمعة والاحتلال سهل سرقة معظمها    الديهي يكشف تفاصيل اختراقه ل"جروب الإخوان السري" فيديو    المصرف المتحد يعلن تعيين طارق فايد رئيسا تنفيذيا خلفا لأشرف القاضي    نشأت الديهي يكشف مخططات «إخوان الخارج» لاستهداف مصر    وزيرة التضامن الاجتماعي: دعم مصر لقطاع غزة لم يكن وليد أحداث السابع من أكتوبر    «التعليم» ترسل خطابًا بشأن مناظرة السن في المرحلة الابتدائية لقبول تحويل الطلاب من الأزهر    وفاة شاب صدمته سيارة مسرعة بطريق القاهرة – الفيوم    "الأغذية العالمى": نصف مليون فلسطينى فى غزة على شفا المجاعة    أسعار اللحوم اليوم الاثنين 18 أغسطس 2025 في أسواق الأقصر    «متحدث الصحة» ينفي سرقة الأعضاء: «مجرد أساطير بلا أساس علمي»    مدرب نانت: مصطفى محمد يستحق اللعب بجدارة    حلوى باردة ومغذية فى الصيف، طريقة عمل الأرز باللبن    دار الإفتاء توضح حكم شراء حلوى المولد النبوي والتهادي بها    جدول مواعيد قطارات «الإسكندرية - القاهرة» اليوم الاثنين 18 أغسطس 2025    انطلاق امتحانات الدور الثاني للشهادة الثانوية الأزهرية بشمال سيناء (صور)    إسرائيل تقر خطة احتلال مدينة غزة وتعرضها على وزير الدفاع غدا    محافظة بورسعيد.. مواقيت الصلوات الخمس اليوم الإثنين 18 أغسطس 2025    التعليم تحسم الجدل : الالتحاق بالبكالوريا اختياريا ولا يجوز التحويل منها أو إليها    وفاة عميد كلية اللغة العربية الأسبق ب أزهر الشرقية    دعه ينفذ دعه يمر فالمنصب لحظة سوف تمر    أسفار الحج 13.. من أضاء المسجد النبوى "مصرى"    سامح حسين يعلن وفاة نجل شقيقه عن عمر 4 سنوات    رضا عبد العال: خوان ألفينا "هينَسي" الزملكاوية زيزو    ماكرون: لا أستبعد أن تعترف أوكرانيا بفقدان أراضيها ضمن معاهدة سلام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عيون.. المشاهد
سجلت بكاميرات عيونها الحية عددا من المشاهد الواجبة المعرفة!!

منها أولا!! الجوائز التي حصلت عليها كل من البطلة المصرية في مسابقات ريودي جانيرو البطلة هداية ملاك في مسابقة التايكوندو حصلت علي ميدالية برونزية, والبطلة سارة سمير حصلت أيضا علي جائزة ميدالية برونزية في مسابقة رفع الأثقال. وحصل ثالث الأبطال محمد إيهاب علي جائزة برونزية في رفع الأثقال أيضا.. والأبطال الثلاثة سجلوا في المسابقة الرياضية العالمية في ريودي جانيرو حصولهم علي جوائزهم الثلاثة.
وقوبلوا من الجماهير هناك كل التقدير.. وهنا ومع عيون المشاهد ترسل إليهم العيون.. كل التقدير بفوزهم بهذه الجوائز. وسجلتها العيون بكاميرات عيونها الحية.. وسجلها الشعب المصري بكل الحب والتقدير في قلوبهم. بهذا النجاح بفوزهم علي ثلاث جوائز لأبطال أبناء مصر.. وكل شعبها!!.
وثانيا البطلة المصرية نجوي غراب التي فازت ببطولة المسترز الدولية للسباحة. وفضية بطولة أمريكا الوطنية.. والتي بهرت العالم, وهي في سن السبعين.. وقالت إن السن ليست عقبة أمام تحقيق البطولات والإنجازات.. وأنها شاركت في كل البطولات الدولية علي نفقتها الخاصة.. وأن والدي القاني في حمام السباحة لأول مرة وأنا في الثالثة من عمري.. وأنها خضعت لدراسات طبية في فرنسا بعد فوزها بثلاث ميداليات في بطولتها والبطلة.. نجوي غراب.
بطلة السباحة العالمية وهي صاحبة 73 عاما.. وقف لها العالم تحية واحتراما بعد أن نجحت في هذه السن علي الحصول علي الألقاب الدولية ورفعت علم مصر, وعزف لها النشيد الوطني المصري. وقدمت نموذجا رائعا للمرأة المصرية التي تملك العزيمة والقوة.. وتؤمن بأن النجاح ينبع من داخل كل شخص ولا تقف أمامه أية عوائق.. وهي دائما تحرص علي تمثيل مصر في المحافل الدولية التي يتم تنظيمها في رياضة أحبتها من الطفولة, وهي السباحة وتحصد الألقاب العالمية وتحقق الميداليات في بطولات الاتحاد الدولي للسباحةFINA!!.
وأعلنت البطلة أنها عاشت فترة بعيدة عن المسابقات.. وأعلنت أن ربنا خلق بداخلي بطلة هدأت قليلا وقت العمل وتربية أولادي ثم انطلقت بعد ذلك.. وأنا بالطبع وأنا في هذه السن أعيش بنظام خاص في غذائي وبرنامج يومي أبدؤه في الخامسة صباحا ونصف وأشرب فنجان قهوة بدون سكر وثمرة فاكهة وأبدأ بعده بالتدريب في التاسعة صباحا.. وأقيس النبض قبل التدريب الذي يستمر ساعتين, وبعده أتناول كوبا من الزبادي أو ثمرة فاكهة أو سندوتش خفيفا. والغذاء يتكون من الأسماك أو الدجاج وكمية محدودة جدا من الأرز أو المكرونة المسلوقة.. ولا أتناول أي شيء بعد السابعة مساءا. وأخذ فيتامين بي المركب فهو مهم جدا للإمداء بالطاقة اللازمة ولا أحب وضع المكياج للحفاظ علي البشرة..
شكرا يا بطلة السباحة العالمية.. وعلي تفاصيل مهمة جدا للمحافظة علي البطولة والحياة الخاصة بالبطولة والعيش الطبيعي.. وشكرا مرات عديدة.. وإلي لقاءات عيون المشاهد المهمة جدا..


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.