الكراكيب أنواع أكثرها ضررا «الكراكيب النفسية» وهى تشمل أشياء قديمة فى حياتك ليس لها فائدة وتأخذ حيزا مساحيا غير ضرورى وقد تجلب النكد والحزن والسخط وتقلق البال وتدفع إلى دوامات الاكتئاب والتشاؤم وهى خلطة من المخلفات تولد احساسا بالضغط، وتمتزج بالواقع والمستقبل والحياة الايجابية القيمة فتفوت فرص العمل الجاد. وتدخل الكراكيب حياتنا كورقة صغيرة على منضدة، وشيئا فشيئا، تتحول إلى جبال من الأوراق وتتغلغل داخل الأدراج، وتظل أمامنا كأن لها قيمة بينما هى لا تجلب إلا الأتربة والفئران، فهل تصدق أن هناك من يكاد يعبد الكراكيب؟ إن الموقع المناسب للكراكيب النفسية مع القمامة فاقض عليها قبل ان تتحول من مشكلة عادية بسيطة إلى معضلة كبيرة فالتخلص من الكراكيب يزيل الشعور بالاكتئاب ويولد طاقة إيجابية مع بداية عام جديد 2015 قاوم الكراكيب وسيطر عليها وطور ذاتك. د. محمد نابغ المحلاوى أستاذ بطب عين شمس