هناك الكثير من الأعشاب التى نعرفها والتى سمعنا بها فى الأونة الأخيرة، لكن علينا أن تعرف أكثر على فوائد هذه الأعشاب وما الذى تحتويه من عناصر تفيد الجسم. ومن هذه الأعشاب عشبة السنامكى، وتعرف أيضا بالسما الهندى، والسنا الحجازىوالخرنوب، والكاسيا. وتحتوى هذه العشبة على جلوكوزيدات، وزيوت طيارة، ومواد هلامية. وهى تفيد من كثير الأمراض، فهى تعتبر من الملينات، ومقوية للقلب، منظفة للبطن ومنقية للدم، وقاتلة للفطريات والفيروسات، وتعمل على تنشيط عمل القولون والأمعاء وتزيد من إفراز السوائل فى القولون. كما تخلص الجسم من السموم، وتعالج الصداع المزمن، وتمنع الحكة والجرب، وتعالج البثور، وتعالج حالات التهاب الشعب الهوائية ومضادة لفقر الدم، وتقلل من زيادة الوزن، وتعالج الروماتيزم وألام المفاصل كذلك تعالج الربو. وتستخدم من العشبة الأوراق والثمار الجافة، وتظهر مفعول العشبة بعد 10 ساعات من تناولها، عن طريق نقعها بالماء الساخن لمدة ربع ساعة، ثم تصفى ويشرب منها كوب باليوم، ويمكنك تحليتها بسكر النبات. وفى حالات المساك يسحب استعمالها مرة فى الأسبوع.