وزارة الصحة: الألعاب الإلكترونية إدمان سلوكي يضيع وقت الأطفال

قالت وزارة الصحة والسكان إن الألعاب الإلكترونية إدمان سلوكي يضيع وقت الأطفال ويبعدهم عن العلاقات الصحية في حياتهم.
استشارة أطباء الصحة النفسية
وتابعت وزارة الصحة : يجب استشارة أطباء الصحة النفسية من خلال الرقم 105 - 15335.
الألعاب الإلكترونية
يشار إلى أن وزارة الصحة والسكان ، كشفت عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، أن إدمان ألعاب الفيديو أحيانًا يكون عرضا وليس مرضا، وأضافت أنه ومن ضمن أسباب اللجوء إليها هو الاكتئاب والرهاب الاجتماعي.
علاج الإدمان السلوكى
وتابعت: «ساعد طفلك لعلاج الإدمان السلوكي لألعاب الفيديو من خلال استشارة أطباء الصحة النفسية على الخط الساخن: 16328، أو عن طريق المنصة الإلكترونية".
وتابعت : يستمر الأفراد الذين يعانون من اضطراب ألعاب الإنترنت في الجلوس أمام الكمبيوتر والانخراط في أنشطة الألعاب على الرغم من إهمال الأنشطة الأخرى.
وأضافت : عادةً ما يكرسون 8-10 ساعات أو أكثر يوميًا لهذا النشاط و30 ساعة على الأقل في الأسبوع و إذا مُنعوا من استخدام الكمبيوتر والعودة إلى اللعبة، فإنهم يصبحون مضطربين وغاضبين وغالبًا ما يمضون فترات طويلة دون طعام أو نوم و يتم إهمال الالتزامات العادية، مثل المدرسة أو العمل، أو الالتزامات العائلية.
نصائح لمنع ادمان الألعاب الالكترونية

ووجهت مجموعة من النصائح حول منع إدمان الألعاب الألكترونية للمراهقين تضمنت :-
- تحديد وقت محدد أثناء اللعب
- إبعاد جميع أجهزة الألعاب بعيدًا قبل النوم
- محاولة القيام بشيء آخر: هناك العديد من الأنشطة التي يمكن للمراهق القيام بها بدلاً من الألعاب كالتمارين والأنشطة البدنية وخاصة الأنشطة الخارجية والرياضة.
- أن يكون المراهق على دراية بالعلامات التحذيرية: لاحظ ما إذا كان يرغب دائمًا في اللعب أو لا يمكنه قضاء يوم دون ممارسة ألعاب الفيديو.