هل تساعد مياه الأرز فى تحسين الشعر؟ 3 وصفات هاتفيدك

" لو عاوزة تظبطى شعرك وتنعميه خليكى في مياه الأرز"، جملة نسمعها دائما ولا نعرف ما هي علاقة ماء الأرز بالشعر، ولكن أثبتت بعض الأبحاث العلمية أن مياه الأرز يتم استخدمها منذ قرون سواء بعض الماء النشوي المتبقي بعد طهي الأرز، أو الماء الذي تم نقع الأرز فيه لفترة من الوقت.

وحسب ما ذكره موقع hadviser يحتوي الأرز على فيتامينات ب1 و ب6 والمغنيسيوم والفوسفور والسيلينيوم والمنجنيز والعديد من المكونات الأخرى. كما أن تركيبة ماء الأرز الغنية بالفيتامينات أيضًا، خاصة B وC. كما يحتوي على البوتاسيوم واليود والمغنيسيوم والزنك والسيلينيوم والمنجنيز والكثير من الألياف.

ومن فوائد ماء الأرز للشعر
-الاستخدام المنتظم لماء الأرز له فوائد عديدة للشعر، فهو يساعد على إزالة القشرة، وتقوية الخصلات، وتحفيز نموها، وإعطائها الحيوية، وتحسين مظهرها بشكل ملحوظ.

-نظراً لاحتواء ماء الأرز على خصائص مضادة للأكسدة، فهو يساعد على التخلص من السموم التي يمكن أن تتراكم في فروة الرأس، وبالتالي يمنع الثعلبة المبكرة والشعر الرمادي.

-تلاحظ النساء أيضًا فوائد ماء الأرز على الشعر مثل اللمعان وزيادة الكثافة والنعومة وسهولة فك تشابك الخيوط. وبطبيعة الحال، أحد أفضل إيجابيات استخدام ماء الأرز للشعر هو أنه على الأرجح الحل الأكثر ملاءمة للميزانية للعناية بالشعر.

وصفات ماء الأرز
هناك 3 طرق شعبية وفعالية لتحضير ماء الأرز للشعر. يمكنك تجربتها جميعًا واختيار ما يعجبك أكثر في الأساس، ستحتاجين إلى مكونين فقط!
- وصفة ماء الأرز المنقوع للشعر
لتحضير ماء الأرز المنقوع لشعرك، عليكِ اتباع الخطوات التالية:

- تحضير كوب واحد من الأرز غير المطبوخ؛ وغسله جيدا.

- ضيفى 2-3 أكواب من الماء؛ وتركه لمدة 30 دقيقة.

- صفي ماء الأرز في وعاء نظيف، ثم وضع الماء على الشعر لعدة دقائق ثم غسل الشعر.

هذه الطريقة سوف تروق لأولئك المشغولين للغاية وليس لديهم الكثير من الوقت.
- وصفة ماء الأرز المغلي للشعر
يعد تحضير ماء الأرز المغلي للشعر أمرًا سهلاً للغاية أيضًا:

- تحضير نصف كوب من الأرز.

-ضيفى كوبًا واحدًا من الماء.

- اطهي الأرز في الماء المغلي.

- صفي ماء الأرز في وعاء نظيف قبل الاستخدام.

هذا سائل مركز يمكنك تخفيفه قبل شطف الشعر. يعتمد تركيز التخفيف على طول الشعر ودهنيته و عادة يترك لدقيقة وكلما كان الشعر أكثر دهنية، كلما كان التركيز أقل.
- وصفة ماء الأرز المخمر للشعر

- تحضير 2 كوب من الأرز.

-ضيفى الماء إليها مرتين أكثر.

- اتركي الأرز منقوعاً لمدة 20-30 دقيقة.

- صب الماء في قنينة زجاجية، وأغلقيها واتركيها في مكان مظلم في درجة حرارة الغرفة لمدة 12-24 ساعة (لا تزيد عن يومين).

- عند ظهور رائحة حامضة، أوقفي التخمير وضعيه في الثلاجة للحفاظ على جميع الخصائص المفيدة التي تم الحصول عليها أثناء التخمير (يمكن الاحتفاظ به لمدة أسبوع في الثلاجة).

والتخمير يقلل من مستوى الرقم الهيدروجيني لماء الأرز إلى مستوى الرقم الهيدروجيني للشعر ويغذيه بشكل أفضل بسبب الاختراق الفعال للفيتامينات في فروة الرأس وبنية الشعر. يساعد في علاج فروة الرأس الدهنية أيضًا.