*لليوم الثاني.. خدمة Premium الجديدة بقطارات السكة الحديد "كاملة العدد"    من جديد.. "وزارة النقل" تصدر بيانًا صحفيًا بشأن أزمة جريدة فيتو: "لا نستهدف حبس الصحفيين"    دعمًا للأجيال الواعدة.. حماة الوطن يكرم أبطال «UC Math» في دمياط    النفط يتجه لإنهاء خسائر دامت أسبوعين مع ضبابية محادثات أوكرانيا    أسعار البيض اليوم الجمعة 22 أغسطس    جمعية الخبراء: 3 أسباب رئيسية وراء القفزة التاريخية في الحصيلة الضريبية    «المشاط»: العلاقات المصرية اليابانية تقوم على التفاهم المتبادل والالتزام المشترك بتحقيق التنمية    «مدبولي» يشارك في الجلسة الختامية لمؤتمر طوكيو للتنمية الأفريقية «تيكاد 9»    الرئيس الأوكراني: نحتاج لضمانات أمنية قوية قبل وقف الحرب مع روسيا    الأمم المتحدة: 500 ألف من سكان غزة يواجهون جوعا كارثيا    توتر متصاعد في غزة مع تهديدات إسرائيلية ب "فتح أبواب الجحيم"    زيلينسكي: صمدنا 1276 يوما من الحرب أمام روسيا للحصول على استقلالنا    تحليل: إيران وقوى أوروبية تناقش المحادثات النووية والعقوبات    مصدر بالزمالك يكشف موقف محمد شحاتة من لقاء فاركو    تشكيل تشيلسي المتوقع أمام وست هام يونايتد.. بيدرو يقود الهجوم    محمود ناجي يدير مباراة السنغال وأوغندا في ربع نهائي أمم افريقيا للمحليين    نجم الزمالك السابق: ألفينا يذكرني ب دوجلاس كوستا    ناشئو وناشئات الطائرة يتوجهون إلى تونس بحثًا عن التتويج الإفريقي    رفع 37 سيارة ودراجة نارية متهالكة خلال 24 ساعة    «الأرصاد» تكشف حالة طقس غدًا السبت |إنفوجراف    الداخلية تكشف تفاصيل اقتحام منزل والتعدي على أسرة بالغربية    انقلاب سيارة ربع نقل على طريق أسيوط الصحراوي يصيب 6 أشخاص بالفيوم    محمد رمضان يساند أنغام ويهديها أغنية على مسرح بيروت    ثائرٌ يكتُب    مصر تكتشف مدينة أثرية كاملة تحت الماء    مهرجان القاهرة الدولي للمسرح التجريبي يعلن لجنة تحكيم الدورة ال32    وزير الثقافة يستقبل وفد الموهوبين ببرنامج «اكتشاف الأبطال» من قرى «حياة كريمة»    الحبس عامين ل تارك صلاة الجمعة بماليزيا.. أحمد كريمة يوضح الرأي الشرعي    للقضاء على قوائم الانتظار.. الانتهاء من 225 عملية متنوعة بمستشفى العريش    تهيئة نفسية وروتين منظم.. نصائح هامة للأطفال قبل العودة إلى المدارس    وزيرة التنمية المحلية تستعرض تقريرًا حول مشروع التنمية العمرانية بمدينة دهب    أستاذ بالأزهر: مبدأ "ضل رجل ولا ضل حيطة" ضيّع حياة كثير من البنات    ما الواجب على من فاته أداء الصلاة مدة طويلة؟.. الإفتاء توضح    للرزق وتيسير الأمور.. دعاء يوم الجمعة مستجاب (ردده الآن)    وزير الطيران: مصر من أوائل الدول الداعمة للتعاون في صناعة النقل الجوي    الإسكندرية السينمائي يحتفل بمئوية سعد الدين وهبة ويكرم نخبة من أدباء وشعراء مدينة الثغر    منير أديب يكتب: اختراق أم احتراق الإخوان أمام السفارات المصرية بالخارج؟    روسيا تعتقل عميلين للاستخبارات العسكرية الأوكرانية وتجري مناورات في بحر البلطيق    غدًا.. إعلان نتيجة التقديم لرياض أطفال والصف الأول الابتدائي بالأزهر| الرابط هنا    نيوكاسل يطارد المهاجم النرويجي ستراند لارسن.. وولفرهامبتون في معركة للحفاظ على نجم الهجوم    محافظ أسيوط يسلم جهاز عروسة لابنة إحدى المستفيدات من مشروعات تمكين المرأة    «زي النهارده«في 22 أغسطس 1945.. وفاة الشيخ مصطفى المراغي    «زي النهارده» في 22 أغسطس 1948.. استشهاد البطل أحمد عبدالعزيز    60 دقيقة متوسط تأخيرات القطارات بمحافظات الصعيد.. الجمعة 22 أغسطس 2025    كيف يتصدى مركز الطوارئ بالوكالة الذرية لأخطر التهديدات النووية والإشعاعية؟    لو بطلت قهوة.. 4 تغييرات تحدث لجسمك    النصر يستعيد نجمه قبل نهائي السوبر    «خير يوم طلعت عليه الشمس».. تعرف على فضل يوم الجمعة والأعمال المستحبة فيه    صفات برج الأسد الخفية .. يجمع بين القوه والدراما    تعليم الجيزة تواصل أعمال الصيانة والتجديد استعدادا للعام الدراسي الجديد    لاعب الأهلي الأسبق: ديانج لا غنى عنه.. وبن رمضان الصفقة الأفضل    إحالة أوراق المتهم بقتل أطفاله الأربعة في القنطرة غرب إلى مفتي الجمهورية    تنفيذ حكم الإعدام في مغتصب سيدة الإسماعيلية داخل المقابر    تنفيذ حكم الإعدام بحق قاتل زوجين في «مجزرة سرابيوم» بالإسماعيلية    فطور خفيف ومغذ لصغارك، طريقة عمل البان كيك    «هتسد شهيتك وتحرق دهونك».. 4 مشروبات طبيعية تساعد على التخسيس    مصرع شابين غرقا بنهر النيل فى دار السلام بسوهاج    أزمة وتعدى.. صابر الرباعى يوجه رسالة لأنغام عبر تليفزيون اليوم السابع    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طريقك للحفاظ على أظافرك..
نشر في اليوم السابع يوم 26 - 12 - 2008

يقولون إن المرأة الأنيقة تستطيع أن تعرفها من أناقة وجمال وصحة أظافرها.. لكن لاشك أن هناك العديد من المشاكل التى يعانى منها الكثير من النساء، وحول أسباب حدوث تورم فى الجلد حول الأظافر وتلون الجلد بلون داكن، وكيفية الحصول على أظافر قوية صحية.
يقول د.عبد القادر المراكبى اختصاصى فى أمراض الجلد والأمراض التناسلية: قد يحدث التورم الجلدى الخفيف حول الأظافر، وتتلون باللون الداكن، ويعرف ذلك باسم الالتهاب الفطرى فى الأظافر، ويحدث غالبا نتيجة لوضع اليدين فى الماء لفترات طويلة، ويصاحبه تشقق بالجلد خصوصا فى المنطقة المحيطة بالأظافر مما يساعد بعض الفطريات أن تنفذ إلى داخل الظفر.
أما سبب تغيير لون الأظافر فهذا يرجع إلى عدة أسباب منها التقدم فى السن مما ينتج عنه تلف فى الظفر، ويصبح الظفر أصفر اللون أو الالتهابات الفطرية والكانديدا أو الصدفية، والتى تجعل الظفر أصفر أو بنى اللون أو استخدام بعض الأدوية مثل التتراسيكلين.
ويضيف د.عبد القادر أن هناك العديد من الطرق للحفاظ على الأظافر والحصول على أظافر صحية نظيفة، فمثلا لكى تحصل على أظافر ناعمة ومقشرة، يتم استخدام الجيلاتين والفيتامينات والمعادن باستخدام علاجات موضعية تقوى الأظافر.
وهناك عدة نصائح للحفاظ على جمال أظافرك أهمها:
- علاج الأظافر الهشة، تغمس الأظافر فى عصير ليمون، ويراعى عند استخدام المبرد أن يتم تحريكه على الأظافر فى اتجاه واحد وليس ذهابا وإيابا.
عدم قص الأظافر عند الثنيات الجانبية حتى لا تتعرض للالتهابات.
- فى حالة ظهور نتوءات حمراء حول منبت الظفر، فهذا يدل على وجود حساسية بسبب استخدام دهانات تحتوى على الفورمالدهيد ويجب الابتعاد عنها.
- ينصح باستخدام الجليسرين حول الأظافر ليغذى الجلد ويمنع التشقق.
- لا بد الاهتمام بالتغذية الجيدة للجسم لأن نقص التغذية يؤدى إلى ضعف صحة الأظافر ويؤدى إلى الأنيميا، وأهم معدن هو الحديد المتواجد فى السبانخ والكبدة والبيض والخضراوات واللحوم.
- تجنب تنظيف أو تقليم الأظافر وهى مبللة، لأن ذلك يعرضها للتقصف.
- عالج أى عدوى فطرية تصيب الأظافر فى بدايتها، لأن علاجها يطول وعليك استشارة الطبيب متى لاحظت أن أظافر بعض الأصابع صارت سميكة جافة بلا بريق.
وهناك وصفات خاصة لتقوية والأظافر منها، استخدام دهان زيت الزيتون للأظافر، ويتكون من زيت زيتون وخل التفاح وصفار بيضة واحدة، ويدهن باستخدام قطعة قطن وغسول الليمون ويتكون من عصير ليمون طازج ويود أبيض، ويحفظ فى زجاجة ويفضل استخدام فرشاة صغيرة لينة فى دهان الأظافر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.