كل ما تريد معرفته عن بطاقة ائتمان التيتانيوم في بنك مصر    بعد اعتقاله، شقيق لاهور شيخ جنكي يهدد ب"تدمير السليمانية"    أسفر عن مصرع وإصابة أسرة بأكملها، أول صور لمنزل سوهاج المنهار ومدير الأمن ينتقل للموقع    بسمة بوسيل تكشف عن تعاونها مع رامز جلال وطرح دويتو غنائي جديد    مواعيد مباريات اليوم الجمعة 22- 8- 2025 والقنوات الناقلة    أخبار فاتتك وأنت نائم| إيقاف الرحلات الجوية إلى إيران.. جرائم قتل غامضة تهز فرنسا    قمة ألاسكا.. سلام «ضبابي»| ترامب وبوتين «مصافحة أمام الكاميرات ومعركة خلف الأبواب»    60 دقيقة متوسط تأخيرات القطارات بمحافظات الصعيد.. الجمعة 22 أغسطس 2025    سعر الدولار مقابل الجنيه المصري الجمعة 22-8-2025 بعد ارتفاعه في 7 بنوك    «زي النهارده«في 22 أغسطس 1945.. وفاة الشيخ مصطفى المراغي    «زي النهارده» في 22 أغسطس 1948.. استشهاد البطل أحمد عبدالعزيز    معجزة جديدة ل أطباء مصر.. طفلة جزائرية تقف على قدميها مجددًا بعد علاج 5 أشهر (فيديو)    أسعار الأسماك والخضروات والدواجن اليوم 22 أغسطس    90 دقيقة متوسط تأخيرات «بنها وبورسعيد».. الجمعة 22 أغسطس 2025    كيف يتصدى مركز الطوارئ بالوكالة الذرية لأخطر التهديدات النووية والإشعاعية؟    درجة الحرارة تصل 42 .. الأرصاد تكشف حالة الطقس اليوم    إصابة 8 أشخاص.. الاستماع لأقوال المصابين في حادث طريق الكريمات    الجيزة: قطع المياه 6 ساعات اليوم الجمعة حتى غد السبت عن هذه المناطق    شراكة حضارية جديدة بين مصر والصين في مجال التراث الثقافي «المغمور بالمياه»    «مخضوض وواخد على خاطره».. رضا عبدالعال يقيم شيكو بانزا    لو بطلت قهوة.. 4 تغييرات تحدث لجسمك    الإيجار القديم.. محمود فوزي: تسوية أوضاع الفئات الأولى بالرعاية قبل تحرير العلاقة الإيجارية    انفجار مقاتلة أمريكية فى مطار ماليزيا    عاصي الحلاني ينتقد فكرة ظهور المعجبات على المسرح.. ماذا قال؟    علي الحجار ينسج حكايات الشجن.. وهاني حسن يرقص للحياة على أنغام السيمفوني في محكي القلعة    نجم الزمالك السابق يهاجم كولر بسبب عمر الساعي    مقتل شاب في الأقصر إثر مشاجرة بسبب المخدرات    انخفاض جديد في عيار 21 بالمصنعية.. أسعار الذهب والسبائك اليوم الجمعة بالصاغة محليا وعالميا    صفات برج الأسد الخفية .. يجمع بين القوه والدراما    محمد رمضان يستفز جمهوره في مصر ب فيديو جديد: «غيرانين وأنا عاذرهم»    وائل الفشني يكشف موقفا محرجا تعرض له: «أنبوبة بوتاجاز أنقذتني من بلطجي»    إذاعة القرآن الكريم| هاجر سعد الدين أول سيدة بمتحف الأصوات الخالدة    هل يمكن تحديد ساعة استجابة دعاء يوم الجمعة ؟ دار الإفتاء توضح    «خير يوم طلعت عليه الشمس».. تعرف على فضل يوم الجمعة والأعمال المستحبة فيه    حرق الكنائس.. جريمة طائفية ودعوة للتدخل الأجنبي    بيان «المحامين» يكشف الحقيقة في اجتماعات المحامين العرب بتونس    نجوى فؤاد: أطالب بمعاش يكفي احتياجاتي وعلاجي    نجاح أول حالة غسيل كلوي طوارئ للأطفال بمستشفى دسوق العام    مصر والسعودية علاقات ممتدة وآمال معقودة    تصدر المصري والقطبين "يوم فوق ويوم تحت"، ترتيب الدوري المصري بعد الجولة الثالثة    آدم كايد يعرب عن سعادته بفوز الزمالك على مودرن سبورت    ياسر ريان يشيد بأداء المصري: هو المنافس الحقيقي للأهلي على لقب الدوري    المندوه يكشف آخر تطورات أزمة سحب أرض أكتوبر ويكشف حقيقة المول    التعادل الثالث.. سموحة وزد يتقاسمان النقاط بأمر تقنية الفيديو    ترامب: سأشارك في دوريات مع الجيش والشرطة بواشنطن    أونروا تحذر: عمليات الاحتلال في غزة تنذر ب"تسونامي إنساني" غير مسبوق    تعليم الجيزة تواصل أعمال الصيانة والتجديد استعدادا للعام الدراسي الجديد    قبل انطلاق النسخة الثالثة.. صفقات أندية دوري المحترفين موسم 2025-2026    تنفيذ حكم الإعدام في مغتصب سيدة الإسماعيلية داخل المقابر    تنفيذ حكم الإعدام بحق قاتل زوجين في «مجزرة سرابيوم» بالإسماعيلية    غرق طالب طب بروسيا خلال إجازته الصيفية في مطروح    إعلام فلسطيني: استشهاد طفل بقصف إسرائيلي على مخيم النصيرات وسط غزة    مش هتشتريه تاني.. طريقة عمل السردين المخلل في البيت    مصرع شابين غرقا بنهر النيل فى دار السلام بسوهاج    اليوم.. فصل التيار الكهربائى عن عدد من مناطق وأحياء مدينة كفر الشيخ    خالد الجندي: الدفاع عن الوطن وحماية مصالحه من تعاليم الإسلام    هل يستجاب دعاء الأم على أولادها وقت الغضب؟.. أمين الفتوى يجيب    رئيس المعاهد الأزهرية يتفقد المشروع الصيفي للقرآن الكريم بأسوان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طريقك للحفاظ على أظافرك..
نشر في اليوم السابع يوم 26 - 12 - 2008

يقولون إن المرأة الأنيقة تستطيع أن تعرفها من أناقة وجمال وصحة أظافرها.. لكن لاشك أن هناك العديد من المشاكل التى يعانى منها الكثير من النساء، وحول أسباب حدوث تورم فى الجلد حول الأظافر وتلون الجلد بلون داكن، وكيفية الحصول على أظافر قوية صحية.
يقول د.عبد القادر المراكبى اختصاصى فى أمراض الجلد والأمراض التناسلية: قد يحدث التورم الجلدى الخفيف حول الأظافر، وتتلون باللون الداكن، ويعرف ذلك باسم الالتهاب الفطرى فى الأظافر، ويحدث غالبا نتيجة لوضع اليدين فى الماء لفترات طويلة، ويصاحبه تشقق بالجلد خصوصا فى المنطقة المحيطة بالأظافر مما يساعد بعض الفطريات أن تنفذ إلى داخل الظفر.
أما سبب تغيير لون الأظافر فهذا يرجع إلى عدة أسباب منها التقدم فى السن مما ينتج عنه تلف فى الظفر، ويصبح الظفر أصفر اللون أو الالتهابات الفطرية والكانديدا أو الصدفية، والتى تجعل الظفر أصفر أو بنى اللون أو استخدام بعض الأدوية مثل التتراسيكلين.
ويضيف د.عبد القادر أن هناك العديد من الطرق للحفاظ على الأظافر والحصول على أظافر صحية نظيفة، فمثلا لكى تحصل على أظافر ناعمة ومقشرة، يتم استخدام الجيلاتين والفيتامينات والمعادن باستخدام علاجات موضعية تقوى الأظافر.
وهناك عدة نصائح للحفاظ على جمال أظافرك أهمها:
- علاج الأظافر الهشة، تغمس الأظافر فى عصير ليمون، ويراعى عند استخدام المبرد أن يتم تحريكه على الأظافر فى اتجاه واحد وليس ذهابا وإيابا.
عدم قص الأظافر عند الثنيات الجانبية حتى لا تتعرض للالتهابات.
- فى حالة ظهور نتوءات حمراء حول منبت الظفر، فهذا يدل على وجود حساسية بسبب استخدام دهانات تحتوى على الفورمالدهيد ويجب الابتعاد عنها.
- ينصح باستخدام الجليسرين حول الأظافر ليغذى الجلد ويمنع التشقق.
- لا بد الاهتمام بالتغذية الجيدة للجسم لأن نقص التغذية يؤدى إلى ضعف صحة الأظافر ويؤدى إلى الأنيميا، وأهم معدن هو الحديد المتواجد فى السبانخ والكبدة والبيض والخضراوات واللحوم.
- تجنب تنظيف أو تقليم الأظافر وهى مبللة، لأن ذلك يعرضها للتقصف.
- عالج أى عدوى فطرية تصيب الأظافر فى بدايتها، لأن علاجها يطول وعليك استشارة الطبيب متى لاحظت أن أظافر بعض الأصابع صارت سميكة جافة بلا بريق.
وهناك وصفات خاصة لتقوية والأظافر منها، استخدام دهان زيت الزيتون للأظافر، ويتكون من زيت زيتون وخل التفاح وصفار بيضة واحدة، ويدهن باستخدام قطعة قطن وغسول الليمون ويتكون من عصير ليمون طازج ويود أبيض، ويحفظ فى زجاجة ويفضل استخدام فرشاة صغيرة لينة فى دهان الأظافر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.