"قومي حقوق الإنسان": غرفة عمليات إعلامية لمتابعة انتخابات الشيوخ 2025    المصريون في الرياض يشاركون في انتخابات مجلس الشيوخ 2025    الاستعلامات: 86 مؤسسة إعلامية عالمية تشارك في تغطية انتخابات الشيوخ 2025    جنوب سيناء تستعد لانتخابات الشيوخ ب15 مقرًا و18 لجنة فرعية    انخفاض الحديد.. أسعار مواد البناء اليوم بالأسواق (موقع رسمي)    النقل: استمرار تلقي طلبات تأهيل سائقي الأتوبيسات والنقل الثقيل    أوكرانيا تستهدف بنية تحتية روسية في موجة جديدة من الهجمات بالطائرات المسيرة    رئيس عربية النواب: أهل غزة يحملون في قلوبهم كل الحب والتقدير لمصر والرئيس السيسي    جوردون يتعاطف مع إيزاك: الناس تنسى أنك إنسان في هذا السيناريو    وديًا.. العين الإماراتي يفوز على إلتشي الإسباني    استقبال شعبي ورسمي لبعثة التجديف المشاركة في دورة الألعاب الأفريقية للمدارس    مبابي: حكيمي يحترم النساء حتى وهو في حالة سُكر    هايد بارك ترعى بطولة العالم للاسكواش للناشئين 2025 تحت 19 عامًا    "قول للزمان أرجع يا زمان".. الصفاقسي يمهد لصفقة علي معلول ب "13 ثانية"    قرار عاجل من النيابة بشأن البلوجر "أم سجدة"    مشاجرة دامية بين عاملَي كافتيريتين في سوهاج والمحافظة تُغلق المحلين    أمطار على 5 مناطق بينها القاهرة.. الأرصاد تكشف حالة الطقس خلال الساعات المقبلة    عمرو دياب يوجه كلمة ل عمرو مصطفى ويشكره خلال حفل العلمين (تفاصيل)    60 مليون جنيه.. إجمالي إيرادات فيلم أحمد وأحمد في دور العرض المصرية    رئيس جامعة بنها يعتمد حركة تكليفات جديدة لمديري المراكز والوحدات    "100 يوم صحة" تُقدم أكثر من 26 مليون خدمة مجانية خلال 17 يومًا    إصابة 7 أشخاص في حادث تصادم ب الشرقية    المصريون بالسعودية يواصلون التصويت في انتخابات «الشيوخ»    انطلاق قمة «ستارت» لختام أنشطة وحدات التضامن الاجتماعي بالجامعات لعام 2024-2025    «يونيسف»: مؤشر سوء التغذية في غزة تجاوز عتبة المجاعة    مراسل إكسترا نيوز: الوطنية للانتخابات تتواصل مع سفراء مصر بالخارج لضمان سلاسة التصويت    «بيت الزكاة والصدقات»: غدًا صرف إعانة شهر أغسطس للمستحقين    هل يشعر الأموات بما يدور حولهم؟ عالم أزهري يجيب    تعاون بين «الجمارك وتجارية القاهرة».. لتيسير الإجراءات الجمركية    «الصحة» تطلق منصة إلكترونية تفاعلية وتبدأ المرحلة الثانية من التحول الرقمي    مدبولي يُتابع جهود اللجنة الطبية العليا والاستغاثات بمجلس الوزراء خلال يوليو 2025    مفاجأة.. أكبر جنين بالعالم عمره البيولوجي يتجاوز 30 عامًا    ابحث عن طريقة لزيادة دخلك.. توقعات برج الحمل في أغسطس 2025    شكل العام الدراسي الجديد 2026.. مواعيد بداية الدراسة والامتحانات| مستندات    تنظيم قواعد إنهاء عقود الوكالة التجارية بقرار وزاري مخالف للدستور    انخفاض الطن.. سعر الحديد اليوم السبت 2 أغسطس 2025 (أرض المصنع والسوق)    "صحة غزة": شاحنات تحمل أدوية ومستلزمات طبية ستدخل القطاع اليوم عبر منظمة الصحة العالمية    تنسيق المرحلة الثانية للثانوية العامة 2025.. 5 نصائح تساعدك على اختيار الكلية المناسبة    استمرار انطلاق أسواق اليوم الواحد من كل أسبوع بشارع قناة السويس بمدينة المنصورة    أيمن يونس: شيكابالا سيتجه للإعلام.. وعبد الشافي سيكون بعيدا عن مجال كرة القدم    ترامب: ميدفيديف يتحدث عن نووي خطير.. والغواصات الأمريكية تقترب من روسيا    22 شهيدا في غزة.. بينهم 12 أثناء انتظار المساعدات    النشرة المرورية.. سيولة فى حركة السيارات على طرق القاهرة والجيزة    زلزال بقوة 5.6 درجة يضرب قبالة سواحل مدينة كوشيرو اليابانية    ترامب يخطو الخطوة الأولى في «سلم التصعيد النووي»    90 دقيقة تأخيرات «بنها وبورسعيد».. السبت 2 أغسطس 2025    وفاة والد معتمد جمال مدرب الزمالك السابق    حروق طالت الجميع، الحالة الصحية لمصابي انفجار أسطوانة بوتاجاز داخل مطعم بسوهاج (صور)    رسميًا.. وزارة التعليم العالي تعلن عن القائمة الكاملة ل الجامعات الحكومية والأهلية والخاصة والمعاهد المعتمدة في مصر    سعر الذهب اليوم السبت 2 أغسطس 2025 يقفز لأعلى مستوياته في أسبوع    الصفاقسي التونسي يكشف تفاصيل التعاقد مع علي معلول    عمرو دياب يشعل العلمين في ليلة غنائية لا تُنسى    استشارية أسرية: الزواج التقليدي لا يواكب انفتاح العصر    مقتل 4 أشخاص في إطلاق نار داخل حانة بولاية مونتانا الأمريكية    محافظ سوهاج يقرر غلق محلين بسبب مشاجرة بعض العاملين وتعطيل حركة المواطنين    أمين الفتوى: البيت مقدم على العمل والمرأة مسؤولة عن أولادها شرعًا (فيديو)    هل يشعر الأموات بما يدور حولهم؟ د. يسري جبر يوضح    وزير الأوقاف يؤدي صلاة الجمعة من مسجد الإمام الحسين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طريقك للحفاظ على أظافرك..
نشر في اليوم السابع يوم 26 - 12 - 2008

يقولون إن المرأة الأنيقة تستطيع أن تعرفها من أناقة وجمال وصحة أظافرها.. لكن لاشك أن هناك العديد من المشاكل التى يعانى منها الكثير من النساء، وحول أسباب حدوث تورم فى الجلد حول الأظافر وتلون الجلد بلون داكن، وكيفية الحصول على أظافر قوية صحية.
يقول د.عبد القادر المراكبى اختصاصى فى أمراض الجلد والأمراض التناسلية: قد يحدث التورم الجلدى الخفيف حول الأظافر، وتتلون باللون الداكن، ويعرف ذلك باسم الالتهاب الفطرى فى الأظافر، ويحدث غالبا نتيجة لوضع اليدين فى الماء لفترات طويلة، ويصاحبه تشقق بالجلد خصوصا فى المنطقة المحيطة بالأظافر مما يساعد بعض الفطريات أن تنفذ إلى داخل الظفر.
أما سبب تغيير لون الأظافر فهذا يرجع إلى عدة أسباب منها التقدم فى السن مما ينتج عنه تلف فى الظفر، ويصبح الظفر أصفر اللون أو الالتهابات الفطرية والكانديدا أو الصدفية، والتى تجعل الظفر أصفر أو بنى اللون أو استخدام بعض الأدوية مثل التتراسيكلين.
ويضيف د.عبد القادر أن هناك العديد من الطرق للحفاظ على الأظافر والحصول على أظافر صحية نظيفة، فمثلا لكى تحصل على أظافر ناعمة ومقشرة، يتم استخدام الجيلاتين والفيتامينات والمعادن باستخدام علاجات موضعية تقوى الأظافر.
وهناك عدة نصائح للحفاظ على جمال أظافرك أهمها:
- علاج الأظافر الهشة، تغمس الأظافر فى عصير ليمون، ويراعى عند استخدام المبرد أن يتم تحريكه على الأظافر فى اتجاه واحد وليس ذهابا وإيابا.
عدم قص الأظافر عند الثنيات الجانبية حتى لا تتعرض للالتهابات.
- فى حالة ظهور نتوءات حمراء حول منبت الظفر، فهذا يدل على وجود حساسية بسبب استخدام دهانات تحتوى على الفورمالدهيد ويجب الابتعاد عنها.
- ينصح باستخدام الجليسرين حول الأظافر ليغذى الجلد ويمنع التشقق.
- لا بد الاهتمام بالتغذية الجيدة للجسم لأن نقص التغذية يؤدى إلى ضعف صحة الأظافر ويؤدى إلى الأنيميا، وأهم معدن هو الحديد المتواجد فى السبانخ والكبدة والبيض والخضراوات واللحوم.
- تجنب تنظيف أو تقليم الأظافر وهى مبللة، لأن ذلك يعرضها للتقصف.
- عالج أى عدوى فطرية تصيب الأظافر فى بدايتها، لأن علاجها يطول وعليك استشارة الطبيب متى لاحظت أن أظافر بعض الأصابع صارت سميكة جافة بلا بريق.
وهناك وصفات خاصة لتقوية والأظافر منها، استخدام دهان زيت الزيتون للأظافر، ويتكون من زيت زيتون وخل التفاح وصفار بيضة واحدة، ويدهن باستخدام قطعة قطن وغسول الليمون ويتكون من عصير ليمون طازج ويود أبيض، ويحفظ فى زجاجة ويفضل استخدام فرشاة صغيرة لينة فى دهان الأظافر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.