تدريبات خاصة ل شيكابالا وأوباما وكاسونجو في الزمالك

خضع الثلاثي محمود عبد الرازق "شيكابالا" ويوسف إبراهيم "أوباما" والكونغولي كاسونجو كابونجو ثلاثي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، لبرنامج تدريبي خاص على هامش التدريبات الجماعية التي يخوضها الفريق حاليًا بملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر النادي، وخصص الجهاز الفني للفريق برنامجًا تدريبيًا للثلاثي بالركض حول الملعب فترة أطول لزيادة معدلات اللياقة البدنية والحفاظ على الوزن المثالي لهم.
فيما خضع باقي لاعبي الفريق لتدريبات بدنية قبل المران الركض مع إجراء إطالات تحت إشراف أحمد عصمت مدرب الأحمال البدنية مع مجموعة وأحمد عبد الرؤوف المدرب المساعد مع مجموعة أخرى.
ويواصل الفريق استعداداته لعودة النشاط من جديد بعد ختام معسكر برج العرب الأخير حيث يخوض مباراة ودية غدًا الأحد مع وادي دجلة ثم يعاود الفريق معسكره في برج العرب الإثنين المقبل يتخلله مباراة ودية مع طلائع الجيش الأربعاء المقبل.
وأصبح حازم إمام الظهير الأيمن للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ، جاهزًا للمشاركة في المباريات بعد تعافيه من الإصابة التي كان يعاني منها بآلام في العضلة الأمامية التي ابعدته عن مباراة الزمالك الودية الأخيرة أمام بيراميدز، وشارك اللاعب في التدريبات الجماعية بشكل طبيعي مع زملائه ليصبح جاهزًا من الناحية الطبية للمشاركة في مباراة وادي دجلة الودية غدا.
كما انتظم الثنائي مصطفى فتحي وكريم بامبو ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية المقامة حاليا بملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر نادي الزمالك بصورة طبيعية بعد تعافيهما من الإصابة بفيروس كورونا، وانتهى مؤخرا الثنائي من البرنامج التأهيلي الذي وضعه لهما الجهاز الفني للفريق بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون خلال معسكر برج العرب الأخير.


شيكابالا
اوباما
كاسونجو
الزمالك
اخبار الزمالك
نادي الزمالك
الزمالك اليوم
الموضوعات المتعلقة
الأجانب يتفوقون على مدربى الأهلى والزمالك بالدورى.. غياب إسماعيلاوى.. وظهور سكندرى
السبت، 25 يوليه 2020 05:55 م
جلسة لتصحيح الأخطاء وانتظام مصطفى فتحي وكريم بامبو في تدريب الزمالك
السبت، 25 يوليه 2020 05:52 م
أبوجريشة ل فاروق جعفر: "إحنا مش بنقعد مع الحكام ممكن عندكم فى الزمالك"
السبت، 25 يوليه 2020 05:51 م
الاثنين آخر مهلة للشناوى لتجنب الإيقاف مع بيراميدز بسبب شكوى الزمالك
السبت، 25 يوليه 2020 04:57 م