إنفوجراف.. معلومة طبية رمضانية.. فوائد تناول فص الثوم

يقدم "اليوم السابع" في سلسلة معلومة طبية رمضانية أبرز الفوائد الصحية الناتجة عن تناول فص من الثوم يوميا، ومنها: تقوية الجهاز المناعي، تنظيم ضغط الدم، تنشيط خلايا المخ وتقوية الذاكرة، وتقليل فرص الإصابة بالزهايمر، تنظيم الكولسترول، تحسن صحة الشعر والجلد، وذلك وفقا لموقع " Brightside".
معلومه طبيه
1 يقوى المناعة لأنه غنى بمضادات الأكسدة.
2 ينظم ضغط الدم ويحد من ارتفاعه
3 يحمي القلب من الأمراض.
4 ينشط خلايا المخ ويقوي التركيز ويقلل فرص الإصابة بالزهايمر
5 تنظيم نسبة الكولسترول.
6 تقوية الشعر وصحة الجلد.
شهر رمضان
الصيام
معلومة طبية
الثوم
فوائد الثوم
اليوم السابع بلس