"عموية المعلمين" توجه التحية للرئيس السيسي: وضع التعليم والمعلم على رأس أولويات مصر    "الزراعة": تحصين أكثر من 824 ألف رأس ماشية في الأسبوع الأول للحملة القومية للتحصين    ربيع: لابديل لقناة السويس.. وعودة حركة الملاحة إلى طبيعتها بحلول نهاية العام    أحمد موسى: ميليشيات السويداء نموذج للفوضى وتهديد للوجود الوطني السوري    تقرير: ريال بيتيس يرغب في استعارة سيبايوس.. ورد ريال مدريد    جلوبو: بنفيكا توصل لاتفاق لضم ريوس    نائب رئيس برشلونة يقترب من النصر السعودي    الصحة توضح كيف تواجه حروق قناديل البحر ؟    "راكب على الكبوت".. ضبط سائق أثار الفزع في المنوفية    حدث بالفن | رقص هيدي كرم وزينة في الساحل وتعليق أنغام على أزمتها الصحية    ب"فستان جريء".. أحدث جلسة تصوير ل جوري بكر والجمهور يغازلها    بعد فضيحة الحفل الموسيقي.. استقالة المدير التنفيذي لشركة أسترونومر الأمريكية    الصحة: مبادرة القضاء على قوائم الانتظار شملت 2.8 مليون عملية بتكلفة 23 مليار جنيه    الدفاع الجوي الروسي يحبط 5 هجمات بطائرات مسيّرة على موسكو    قبل الانتخابات، ما هي اختصاصات مجلس الشيوخ وفقا للقانون؟    قافلة بيطرية من جامعة المنوفية تفحص 4000 رأس ماشية بقرية مليج    قطاع الصناعات الغذائية شارك في التنمية الاقتصادية باستثمارات 500 مليار جنيه و7 ملايين فرصة عمل    أتلتيك بيلباو يجدد اهتمامه بنجم النصر السعودي    محمد ربيعة: عقليتى تغيرت بعد انضمامى لمنتخب مصر.. وهذا سبب تسميتى ب"ربيعة"    طنطا يتعاقد مع أحمد فوزي مهاجم الإعلاميين    عاشور: الزمالك يتعامل باحترافية في ملف الصفقات    خاص.. رئيس الاتحاد الفلسطيني: 800 لاعب وإداري وحكم ومدرب استشهدوا في غزة    عاجل | تعويضات الحريق.. بيان هام من تنظيم الاتصالات بشأن تضرر العملاء من حريق السنترال    بيلد: ألمانيا قد تواجه أزمة في إمدادات الكهرباء خلال السنوات المقبلة    أخبار × 24 ساعة.. احتساب الدرجات الأعلى للطالب فى التحسين بنظام البكالوريا    الحزن يخيم على الأزهري.. وفاة معلم في حادث سير عقب تلقيه خبر رحيل والدته ببني سويف    خلاف تربوي ينتهي بمأساة.. زوجة تطعن زوجها حتى الموت في بنها    تشييع جثامين 3 شقيقات غرقن في بئر بمزرعة بوادي النطرون    سيدة تقتل زوجها بسكين المطبخ ببنها    قرار عاجل من "القومي للطفولة" بشأن طفل العسلية في المحلة    ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة ل58,765 والإصابات 140,485 منذ بدء العدوان    مفتي الجمهورية ينعى الأمير الوليد بن خالد بن طلال بن عبدالعزيز آل سعود    التحقيق مع مصفف الشعر التائب في بلاغ أسماء جلال    حنان ماضي تُعيد الزمن الجميل.. ليلة موسيقية بنكهة التسعينيات في «المكشوف»| صور    أستاذ علوم سياسية: الاحتلال الإسرائيلي يمارس تغول عسكري منذ عامين    أستاذ علوم سياسية: القراءة الأمريكية ترى أنه آن الأوان لإيقاف العنف في غزة    أحمد شاكر يوضح سر اختفائه: ابتعدت عن الدراما عمدا والفن سيبقى شغفي الأول    المملكة المتحدة تستعد لعواصف رعدية مع خطر حدوث فيضانات في جنوب غرب ويلز    غلق 6 مطاعم فى رأس البر بعد ضبط أطعمة منتهية الصلاحية    4 وصفات طبيعية فعالة لتطهير القولون وتعزيز الهضم.. تعرف عليها    «قولي وداعًا للقشرة».. حلول طبيعية وطبية تمنحك فروة صحية    عندما يصبح القائد واحدًا من الجائعين.. ما دلالات التغير في جسد أبوعبيدة بين الظهور الأول والأخير؟    بلغة الإشارة.. الجامع الأزهر يوضح أسباب الهجرة النبوية    رئيس جامعة الأزهر: الحج ورد في آيتين من سورة آل عمران لخصوصية التوحيد فيها    هدير عبد الرازق في قبضة الأمن بعد فيديو اعتداء طليقها عليها بالضرب    سفير أمريكا لدى إسرائيل: الهجوم على كنيسة فلسطينية بالضفة عمل إرهابي    تنظيم الاتصالات: التعويض الإضافي عن حريق سنترال رمسيس موجه للمتضررين فقط    أمين الفتوى: الرضاعة تجعل الشخص أخًا لأبناء المرضعة وليس خالًا لهم    حسام حسن ل فيتو: أتمنى تطبيق تجربة مستشفى العجمي بجميع المراكز العلاجية في الجمهورية (فيديو)    حصاد الأسبوع    تنويه عاجل من «التنظيم والإدارة» بشأن مستندات المتقدمين لوظائف هيئة البريد    براتب 900 يورو.. آخر فرصة للتقديم على فرص عمل في البوسنة ومقدونيا    باحث: موسكو لا تسعى لصراع مع واشنطن والمفاوضات في إسطنبول مؤشر إيجابي    دعاء أواخر شهر محرم.. اغتنم الفرصة وردده الآن    رئيس جامعة قناة السويس يوجه بسرعة الانتهاء من إعلان نتائج الامتحانات    هل يجوز للمرأة أن تدفع زكاتها إلى زوجها الفقير؟.. محمد علي يوضح    توقيع اتفاقيات تعاون بين 12 جامعة مصرية ولويفيل الأمريكية    أسعار اللحوم اليوم السبت 19-7-2025 بأسواق محافظة مطروح    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الخوف يفقد الإنسان إحساسه بالأمان
نشر في اليوم السابع يوم 16 - 01 - 2011

عن الخوف وأنواعه وكيفية مواجهته يقول دكتور مدحت عبد الهادى أستاذ العلاقات الزوجية والطب النفسى جامعة القاهرة: "إن الخوف كلمة من ثلاث حروف إلا أنها جزء لا يتجزأ من حياتنا، وقد يكون الخوف ناتج عن رواسب الماضى التى استقرت فى العقل والاحساس بالخوف يجعل الإنسان فاقد لإحساسه بالأمان والطمأنينة وقدرته على الاستمتاع بالحياة".
ويؤكد دكتور مدحت عبد الهادى قائلا: "الخوف هناك منه ما هو شىء طبيعى ومحمود لحياة الانسان وهناك ما هو سلبى يشعر به الإنسان بصورة دائمة ويمنعه عن القيام بواجباته ووظائفه اليومية، وهنا تكمن سلبيته وخطورته لأنه يتحول إلى مرض نفسى، وهذه الأمراض مختلفة فى شدتها وخطورتها".
وأضاف دكتور عبد الهادى: "هناك أربع أنواع من الخوف أولا: مرض القلق العام وهى مشاعر خوف ورهبة مبالغ فيها وغير مبررة وذلك لعدم وجود سبب واضح لها ومن اعراضها المنتشرة نرفزة وسرعة الغضب، أو الشعور بالإجهاد، أو كثرة العرق بدون مجهود، أو صعوبة البلع وجفاف الحلق، أو الغثيان، وهذا النوع منتشر بين الاطفال والمراهقين والبالغين بين 20 و30 سنة.
ثانيا: الهلع والزعر وهى تحدث مع صعوبة فى التنفس وألم شديد فى الصدر وقد تصل الى حالات إغماء، ويكون من أسبابه المنتشرة قد يكون الخوف والذعر القديم مكبوت داخل الإنسان، أو تناول كميات كبيرة من المنبهات وانعدام الثقة بالنفس.
ثالثا: الفوبيا وهى أنواع مختلفة منها أكروفوبيا ( الخوف من المرتفعات)، ايلوروفوبيا ( الخوف من القطط)، نيوميروفوبيا ( التشاؤم من الارقام) وغيرها، وأسبابه غير معروفة ولكن تفسيراتها التى قد تكون موجودة أن يكون الخوف نابع من داخل الإنسان نتيجة ممارسات محرمة وممنوعة قام بها الفرد منذ الصغر ويتم تحويل مشاعر الخوف الداخلية إلى أشياء خارجية تصبح مصدر الخطر اليومى والتى تؤدى الى إثارة مشاعر الخوف الكامنة، أو يكون الخوف نتيجة صدمة أو أذى معين يحدث للإنسان ويكون مرتبط بمكان ما أو حيوان ما فيتحول هذا الحادث إلى مشاعر خوف دفينة يتم تخزينها فى الذاكرة، ويكون العلاج فى هذه الحاله يعتمد على أسلوب المواجهة بصحبة الأخصائى المعالج سواء بالتدريج أو المواجهة المفاجأة.
رابعا: مرض ما بعد الصدمة وهى ما تحدث بعد الحوادث المؤلمة مثل الزلازل وحوادث السيارات والاغتصاب والتى يكون فيها الإنسان قريبا من الموت، ومن أهم أعراضها الكبت وخمول المشاعر وغياب البسمه والبهجه والانعزال عن الآخرين، وقد تكون مصحوبة بعقدة الذنب نتيجة نجاته هو وموت الآخرين، وفى هذه الحالة يقوم الإنسان بسلوكيات سلبية تجاه نفسه بما يسمى ( بجلد الذات).
ويوضح دكتور مدحت عبد الهادى طريقة لمساعدة هذه الحاله حالة قائلا: "يتم العلاج عن طريق جلسات الاستماع ومساعدة الحالة على كيفية فصل الخوف عن الموقف المصاحب له، بعد ذلك مساعدة الحالة على الاعتراف بهذا الخوف، ثم مساعدة الحالة على الرؤية الموضوعية لتقدير حجم الخوف وبعد ذلك نقارنه بالموقف لتحديد إن كان منطقيا أم مبالغ فيه".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.