تعرف على أسباب إصابتك بأدوار الأنفلونزا المتكررة فى الشتاء.. وابعد عنها

مع انخفاض درجة الحرارة يصاب الكثيرون بأدوار الأنفلونزا الشديدة، وذلك بسبب وصول البرد لبعض الأماكن الحساسة بالجسد وهى المناطق الأكثر تأثرا بالبرودة والتى تسبب أدوار البرد المتعددة.

وفى هذا السياق أوضح الدكتور "مجدى بدران"، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشارى الأطفال وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، قائلا: "بدأت درجات الحرارة فى الانخفاض، ووسط غياب ثقافة التعايش مع البرد يظل أدوار الانفلونزا هى المسيطر الأول على عقول الأطفال والمسنين نظرا لعدم الاهتمام بالأماكن الأكثر تأثرا بالبرد، وهى الأذنين و الأنف و أصابع القدمين و أصابع اليدين".

وتابع: "هذه المناطق مكشوفة غالبا وليس لديها عضلات هيكلية تنتج حرارة لذلك تتأثر ببرودة الطقس، خاصة أن الجسم يوفر طاقته للأعضاء الداخلية فى وقت البرد، وبالتالى يتم الحد من تدفق الدم إلى الأطراف فتبرد وتقل درجة حرارة الجلد ويظهر ذلك فى المناطق المكشوفة".

وأشار الدكتور "بدران" إلى أن هناك بعض الملاحظات لا بد أن يأخذها الفرد فى الاعتبار لحماية نفسه من أدوار البرد فى الشتاء،
وهى..

1. درجة حرارة الوجه عند الجبهة هى 34 درجة مئوية، وفى منطقة الوجنتين هى 32 درجة.

2. اليدان والقدمان تبرد بصورة أسرع من البطن والصدر لأنها تفقد الحرارة بسرعة نتيجة اتساع المساحة السطحية لها مقارنة بحجمها بالإضافة أكثر أجزاء الجسم احتكاكا بالهواء البارد بشكل مباشر.

3. درجة الحرارة فى سطح جلد الأصابع تعتمد على الدورة الدموية فيها خاصة الأوعية الدموية الصغيرة التى تمر فى الأنسجة المحيطة تنقبض نتيجة استثارة الجهاز العصبى السيمبتاوى فى حالة زيادة الجهد المبذول والإثارة والتوتر والإجهاد وسوء التغذية، مما يؤدى إلى ضيق بالأوعية الدموية وبالتالى انخفاض درجة حرارة الجلد.