محافظ سوهاج يقرر خفض تنسيق القبول بالثانوي العام إلى 233 درجة    ترامب: عودة الرهائن من غزة لن تحدث إلا بتدمير «حماس» ( تحليل إخباري )    نيابة عن رئيس الجمهورية: رئيس الوزراء يتوجه إلى اليابان للمشاركة في قمة "تيكاد 9"    فيديو| اندلاع حريق في ترام الرمل بالإسكندرية نتيجة ماس كهربائي.. وإخلاء الركاب    بدءاً من شهر سبتمبر.. برنامج "باب الخلق" على قناة النهار والتليفزيون المصري    إيهاب توفيق وفرقة كنعان الفلسطينية يضيئون ليالي مهرجان القلعة الدولي للموسيقى والغناء    تعليم الوادي يعلن مواعيد المقابلات الشخصية للمتقدمين لشغل الوظائف القيادية    محافظ الوادي الجديد يتفقد تقدم أعمال إنشاء مدرسة المتفوقين STEM    الخارجية الفلسطينية تدين قرار الاحتلال الإسرائيلي التعسفي بحق الدبلوماسيين الأستراليين    إبراهيم نور الدين عن التحكيم هذا الموسم: بلاش اقول احساسي عشان هيبقي " محبط "    برشلونة يرفض ضم نجم إنتر ميلان    تعديل موعد انطلاق بطولة أفريقيا لأندية كرة اليد بالمغرب    أسعار سبائك الذهب اليوم الاثنين 18 أغسطس 2025.. بكام سبيكة 2.5 جرام؟    كيف بدأت مطاردة فتيات طريق الواحات؟.. أقوال ضابط المباحث تكشف التفاصيل| خاص    قرار جمهوري بمد فترة حسن عبد الله محافظًا للبنك المركزي لعام جديد    نص القرار الجمهورى بالتجديد ل"حسن عبد الله" محافظًا للبنك المركزى    يتضمن 20 أغنية.. التفاصيل الكاملة لألبوم هيفاء وهبي الجديد    أسامة السعيد: الموقف المصرى تجاه القضة الفلسطينية راسخ ورفض للتهجير    «أحمديات»: غياب ضمير العشرة    وكيل صحة الإسماعيلية تتفقد دار إيواء المستقبل (صور)    كشف ملابسات قيام سائق "توك توك" بالسير عكس الإتجاه بالإسكندرية    إصلاحات شاملة لطريق مصر - أسوان الزراعي الشرقي في إسنا    تمكين الشباب.. رئيس جامعة بنها يشهد فعاليات المبادرة الرئاسية «كن مستعدا»    تعرف على الفيلم الأضعف في شباك تذاكر السينما الأحد (تفاصيل)    الأعلى للإعلام: انطلاق الدورة التدريبية رقم 61 للصحفيين الأفارقة من 18 دولة    «بيطري قناة السويس» تُطلق برامج دراسات عليا جديدة وتفتح باب التسجيل    هل المولد النبوي الشريف عطلة رسمية في السعودية؟    البحوث الفلكية : غرة شهر ربيع الأول 1447ه فلكياً الأحد 24 أغسطس    الرقابة المالية: 3.5 مليون مستفيد من تمويل المشروعات الصغيرة ومتناهية الصغر حتى يونيو 2025    هل يتم تعديل مواعيد العمل الرسمية من 5 فجرًا إلى 12 ظهرًا ؟.. اقتراح جديد في البرلمان    تحذير رسمي.. عبوات «مجهولة» من «Mounjaro 30» للتخسيس تهدد صحة المستهلكين (تفاصيل)    حبس المتهمين بالتخلص من جثة صديقهم أثناء التنقيب عن الآثار في الشرقية    الليلة.. عروض فنية متنوعة ضمن ملتقى السمسمية بالإسماعيلية    هام وعاجل من التعليم قبل بدء الدراسة: توجيهات للمديريات    "العدل": على دول العالم دعم الموقف المصري الرافض لتهجير الفلسطينيين من أرضهم    الصحة العالمية تقدم أهم النصائح لحمايتك والاحتفاظ ببرودة جسمك في الحر    "بعد أزمته الأخيرة مع الأهلي".. 10 معلومات عن الحكم محمد معروف (صور)    "كان واقف على الباب".. مصرع شاب سقط من قطار الصعيد بسوهاج    القوات الإسرائيلية تعتقل 33 عاملاً فلسطينيا جنوب القدس    الشيخ خالد الجندي: مخالفة قواعد المرور معصية شرعًا و"العمامة" شرف الأمة    اليوم.. الأهلي يتسلم الدفعة الأولى من قيمة صفقة وسام أبو علي    الديهي يكشف تفاصيل اختراقه ل"جروب الإخوان السري" فيديو    موقع واللا الإسرائيلي: كاتس سينظر خطة لمشاركة 80 ألف جندي في احتلال غزة    الرئيس السيسي يوجه بتعزيز الموارد الدولارية وتمكين القطاع الخاص لجذب الاستثمارات ودعم النمو الاقتصادي    رضا عبدالعال: خوان ألفينا سيعوض زيزو في الزمالك.. وبنتايج مستواه ضعيف    أيمن الرمادي ينتقد دونجا ويطالب بإبعاده عن التشكيل الأساسي للزمالك    في يومها الثالث.. انتظام امتحانات الدور الثانى للثانوية العامة بالغربية    حظك اليوم.. تعرف على توقعات الأبراج اليوم الاثنين    أسعار البيض اليوم الإثنين 18 أغسطس في عدد من المزارع المحلية    «متحدث الصحة» ينفي سرقة الأعضاء: «مجرد أساطير بلا أساس علمي»    مدرب نانت: مصطفى محمد يستحق اللعب بجدارة    انطلاق امتحانات الدور الثاني للشهادة الثانوية الأزهرية بشمال سيناء (صور)    قوات الاحتلال تعتقل 12 فلسطينيا من محافظة بيت لحم    وزارة التعليم: قبول تحويل الطلاب من المعاهد الأزهرية بشرط مناظرة السن    إصابة 14 شخصا فى تصادم ميكروباص وربع نقل على طريق أسوان الصحراوى    الخارجية الفلسطينية ترحب بقرار أستراليا منع عضو بالكنيست من دخول أراضيها 3 سنوات    استقرار أسعار النفط مع انحسار المخاوف بشأن الإمدادات الروسية    سامح حسين يعلن وفاة نجل شقيقه عن عمر 4 سنوات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ما وظيفة "المخدات الزلالية" حول الركبة؟
نشر في اليوم السابع يوم 11 - 10 - 2010


يسأل قارئ عن حقيقة وجود مخدات بالركبة وما وظيفتها؟
يجيب الدكتور أسامة حفنى، استشارى العلاج الطبيعى وعلاج السمنة قائلا: "إذا نظر أى شخص إلى ركبته سيرى مفصلا بسيطا، ولكن فى الحقيقة أن مفصل الركبة واحد من أكثر مفاصل الجسم تعقيدا، والأهم من ذلك أنه أيضا واحد من أكثر مفاصل الجسم عرضة للإصابة، والغريب حقا أننا تعودنا على إهمال هذا المفصل وتجاهله حتى يحدث له شىء ويبدأ الإنسان فى التألم، هذا وإن كان من الأفضل العناية بالركبة قبل حدوث أى إصابة، وفى حالة وجود إصابة أو بعض المشكلات البسيطة لابد من المبادرة والإسراع بالعلاج وعمل التمرينات اللازمة التى من شأنها عودة الحال إلى صوابه".
ويتكون مفصل الركبة بشكل أساسى من أربعة عظام، عظمة الفخذ، وعظمة الساق (القصبة) إلى الأسفل منها مباشرة، وعظمة رفيعة موازية لعظمة الساق تسمى الشظية، ثم عظمة الصابونة وهى تكون أمام المفصل كغطاء له، وعندما نحرك الركبة، بالثنى أو المد، فهناك حركة خفية لا نراها وهى حركة دوران خفيفة مرافقة لحركة الثنى أو المد، وحركة الدوران هذه لم تكن معروفة إلا خلال ال50 سنة الأخيرة، وربما كانت السبب فى معظم إصابات الركبة التى لم تكن معروفة السبب.
والعضلات الرئيسية التى تعمل على الركبة هى عضلة الفخذ ذات الأربعة رءوس، وهى تمر من أمام الركبة، وعضلتى الفخذ الخلفيتين، وتمران من خلف الركبة، وهناك عضلات أخرى مساعدة.
وتتماسك العظام المكونة للركبة مع بعضها البعض بواسطة مجموعة من الأربطة القوية والهامة، وهناك أيضا مكون هام من مكونات الركبة وهو الغضروف، وهناك نوعان من الغضاريف داخل مفصل الركبة، الغضاريف المبطنة للعظام، ومهمتها تسهيل حركة العظام بليونة ويسر، والغضاريف الهلالية وهما عبارة عن غضروفين على شكل الهلال يقعان على جانبى الركبة بين عظمتى الفخذ والساق، ومهمتها توجيه حركة الركبة، وهناك أيضا المخدات الزلالية حول الركبة، وهى عبارة عن أكياس مملوءة بسائل زلالى وظيفتها تيسير انزلاق العضلات والأوتار المارة حول الركبة أثناء الحركة، ولأداء وظيفى جيد، يحتاج المرء لعضلات قوية ومرنة، ولأربطة وغضاريف لابد أيضا وأن تكون ناعمة وقوية، كما يوجد فى مركز الركبة رباطان صليبيان، الرباط الصليبى الأمامى (وهو الأشهر فى الإصابة)، ووظيفتهما منع الحركة الجانبية للركبة، كما يوجد الغضروف الهلالى والمعروف عند العامة بالغضروف، وتحدث مشاكل الركبة إذا حدث لأحد المكونات السابقة إصابة أو تلف.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.