تنسيق الثانوية العامة 2025 ..شروط التنسيق الداخلي لكلية الآداب جامعة عين شمس    فلكيًا.. موعد إجازة المولد النبوي 2025 في مصر و10 أيام عطلة للموظفين في أغسطس    رسميًا بعد التحرك الجديد.. سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم الجمعة 1 أغسطس 2025    5 أجهزة كهربائية تتسبب في زيادة استهلاك الكهرباء خلال الصيف.. تعرف عليها    أمازون تسجل نتائج قوية في الربع الثاني وتتوقع مبيعات متواصلة رغم الرسوم    إس إن أوتوموتيف تستحوذ على 3 وكالات للسيارات الصينية في مصر    حظر الأسلحة وتدابير إضافية.. الحكومة السلوفينية تصفع إسرائيل بقرارات نارية (تفاصيل)    ترامب: لا أرى نتائج في غزة.. وما يحدث مفجع وعار    الاتحاد الأوروبى يتوقع "التزامات جمركية" من الولايات المتحدة اليوم الجمعة    باختصار.. أهم الأخبار العالمية والعربية حتى منتصف الليل.. مستندات المؤامرة.. الإخوان حصلوا على تصريح من دولة الاحتلال للتظاهر ضد مصر.. ومشرعون ديمقراطيون: شركات أمنية أمريكية متورطة فى قتل أهل غزة    مجلس أمناء الحوار الوطنى: "إخوان تل أبيب" متحالفون مع الاحتلال    حماس تدعو لتصعيد الحراك العالمي ضد إبادة وتجويع غزة    كتائب القسام: تدمير دبابة ميركافا لجيش الاحتلال شمال جباليا    عرضان يهددان نجم الأهلي بالرحيل.. إعلامي يكشف التفاصيل    لوهافر عن التعاقد مع نجم الأهلي: «نعاني من أزمة مالية»    محمد إسماعيل يتألق والجزيرى يسجل.. كواليس ودية الزمالك وغزل المحلة    النصر يطير إلى البرتغال بقيادة رونالدو وفيليكس    الدوري الإسباني يرفض تأجيل مباراة ريال مدريد أوساسونا    المصري يفوز على هلال الرياضي التونسي وديًا    انخفاض درجات الحرارة ورياح.. بيان هام من الأرصاد يكشف طقس الساعات المقبلة    عملت في منزل عصام الحضري.. 14 معلومة عن البلوجر «أم مكة» بعد القبض عليها    بعد التصالح وسداد المبالغ المالية.. إخلاء سبيل المتهمين في قضية فساد وزارة التموين    حبس المتهم بطعن زوجته داخل المحكمة بسبب قضية خلع في الإسكندرية    ضياء رشوان: إسرائيل ترتكب جرائم حرب والمتظاهرون ضد مصر جزء من مخطط خبيث    عمرو مهدي: أحببت تجسيد شخصية ألب أرسلان رغم كونها ضيف شرف فى "الحشاشين"    عضو اللجنة العليا بالمهرجان القومي للمسرح يهاجم محيي إسماعيل: احترمناك فأسأت    محيي إسماعيل: تكريم المهرجان القومي للمسرح معجبنيش.. لازم أخذ فلوس وجائزة تشبه الأوسكار    مي فاروق تطرح "أنا اللي مشيت" على "يوتيوب" (فيديو)    تكريم أوائل الشهادات العامة والأزهرية والفنية في بني سويف تقديرا لتفوقهم    تمهيدا لدخولها الخدمة.. تعليمات بسرعة الانتهاء من مشروع محطة رفع صرف صحي الرغامة البلد في أسوان    النزول بالحد الأدنى لتنسيق القبول بعدد من مدارس التعليم الفني ب الشرقية (الأماكن)    الزمالك يهزم غزل المحلة 2-1 استعدادًا لانطلاقة بطولة الدوري    اصطدام قطار برصيف محطة السنطة وتوقف حركة القطارات    موندو ديبورتيفو: نيكولاس جاكسون مرشح للانتقال إلى برشلونة    مجلس الشيوخ 2025.. "الوطنية للانتخابات": الاقتراع في دول النزاعات كالسودان سيبدأ من التاسعة صباحا وحتى السادسة مساء    «إيجاس» توقع مع «إيني» و«بي بي» اتفاقية حفر بئر استكشافي بالبحر المتوسط    مجلس الوزراء : السندات المصرية فى الأسواق الدولية تحقق أداء جيدا    فتح باب التقدم للوظائف الإشرافية بتعليم المنيا    رئيس جامعة بنها يصدر عددًا من القرارات والتكليفات الجديدة    أحمد كريمة يحسم الجدل: "القايمة" ليست حرامًا.. والخطأ في تحويلها إلى سجن للزوج    فوائد شرب القرفة قبل النوم.. عادات بسيطة لصحة أفضل    متى يتناول الرضيع شوربة الخضار؟    تكريم ذوي الهمم بالصلعا في سوهاج.. مصحف ناطق و3 رحلات عمرة (صور)    حركة فتح ل"إكسترا نيوز": ندرك دور مصر المركزى فى المنطقة وليس فقط تجاه القضية الفلسطينية    أمين الفتوى يوضح أسباب إهمال الطفل للصلاة وسبل العلاج    الداخلية: مصرع عنصر إجرامي شديد الخطورة خلال مداهمة أمنية بالطالبية    الإفتاء توضح كفارة عدم القدرة على الوفاء بالنذر    الشيخ خالد الجندى: من يرحم زوجته أو زوجها فى الحر الشديد له أجر عظيم عند الله    الوطنية للصلب تحصل على موافقة لإقامة مشروع لإنتاج البيليت بطاقة 1.5 مليون طن سنويا    وزير الخارجية الفرنسي: منظومة مساعدات مؤسسة غزة الإنسانية مخزية    ممر شرفى لوداع لوكيل وزارة الصحة بالشرقية السابق    رئيس جامعة بنها يشهد المؤتمر الطلابي الثالث لكلية الطب البشرى    حملة «100 يوم صحة»: تقديم 23 مليونًا و504 آلاف خدمة طبية خلال 15 يوماً    تنسيق الجامعات 2025.. تفاصيل برنامج التصميم الداخلي الإيكولوجي ب "فنون تطبيقية" حلوان    وزير الصحة يعلن تفاصيل زيادة تعويضات صندوق مخاطر المهن الطبية    طارق الشناوي: لطفي لبيب لم يكن مجرد ممثل موهوب بل إنسان وطني قاتل على الجبهة.. فيديو    أمانة الاتصال السياسي ب"المؤتمر" تتابع تصويت المصريين بالخارج في انتخابات الشيوخ    حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس 31-7-2025    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ما وظيفة "المخدات الزلالية" حول الركبة؟
نشر في اليوم السابع يوم 11 - 10 - 2010


يسأل قارئ عن حقيقة وجود مخدات بالركبة وما وظيفتها؟
يجيب الدكتور أسامة حفنى، استشارى العلاج الطبيعى وعلاج السمنة قائلا: "إذا نظر أى شخص إلى ركبته سيرى مفصلا بسيطا، ولكن فى الحقيقة أن مفصل الركبة واحد من أكثر مفاصل الجسم تعقيدا، والأهم من ذلك أنه أيضا واحد من أكثر مفاصل الجسم عرضة للإصابة، والغريب حقا أننا تعودنا على إهمال هذا المفصل وتجاهله حتى يحدث له شىء ويبدأ الإنسان فى التألم، هذا وإن كان من الأفضل العناية بالركبة قبل حدوث أى إصابة، وفى حالة وجود إصابة أو بعض المشكلات البسيطة لابد من المبادرة والإسراع بالعلاج وعمل التمرينات اللازمة التى من شأنها عودة الحال إلى صوابه".
ويتكون مفصل الركبة بشكل أساسى من أربعة عظام، عظمة الفخذ، وعظمة الساق (القصبة) إلى الأسفل منها مباشرة، وعظمة رفيعة موازية لعظمة الساق تسمى الشظية، ثم عظمة الصابونة وهى تكون أمام المفصل كغطاء له، وعندما نحرك الركبة، بالثنى أو المد، فهناك حركة خفية لا نراها وهى حركة دوران خفيفة مرافقة لحركة الثنى أو المد، وحركة الدوران هذه لم تكن معروفة إلا خلال ال50 سنة الأخيرة، وربما كانت السبب فى معظم إصابات الركبة التى لم تكن معروفة السبب.
والعضلات الرئيسية التى تعمل على الركبة هى عضلة الفخذ ذات الأربعة رءوس، وهى تمر من أمام الركبة، وعضلتى الفخذ الخلفيتين، وتمران من خلف الركبة، وهناك عضلات أخرى مساعدة.
وتتماسك العظام المكونة للركبة مع بعضها البعض بواسطة مجموعة من الأربطة القوية والهامة، وهناك أيضا مكون هام من مكونات الركبة وهو الغضروف، وهناك نوعان من الغضاريف داخل مفصل الركبة، الغضاريف المبطنة للعظام، ومهمتها تسهيل حركة العظام بليونة ويسر، والغضاريف الهلالية وهما عبارة عن غضروفين على شكل الهلال يقعان على جانبى الركبة بين عظمتى الفخذ والساق، ومهمتها توجيه حركة الركبة، وهناك أيضا المخدات الزلالية حول الركبة، وهى عبارة عن أكياس مملوءة بسائل زلالى وظيفتها تيسير انزلاق العضلات والأوتار المارة حول الركبة أثناء الحركة، ولأداء وظيفى جيد، يحتاج المرء لعضلات قوية ومرنة، ولأربطة وغضاريف لابد أيضا وأن تكون ناعمة وقوية، كما يوجد فى مركز الركبة رباطان صليبيان، الرباط الصليبى الأمامى (وهو الأشهر فى الإصابة)، ووظيفتهما منع الحركة الجانبية للركبة، كما يوجد الغضروف الهلالى والمعروف عند العامة بالغضروف، وتحدث مشاكل الركبة إذا حدث لأحد المكونات السابقة إصابة أو تلف.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.