يستكمل د. فريد حامد أخصائى الإسعافات الأولية بوزارة الصحة كلامه عن الإسعافات الأولية، ويتحدث فى هذه الحلقة عن الغرق قائلا: إذا كان الغريق يقفز فى الماء فاحتمال إصابة الرقبة وارد فلتقم بسحبه مع الطفو فإذا كانت هناك استجابة وتنفس ونبض، ابدأ خطوات الإنعاش ولا تضيع الوقت فى محاولة إخراج الماء لأن فرصة النجاة موجودة حتى عند توقف القلب 10 دقائق ولا يشترط أن يكون الماء باردا جدا لفقدان الحرارة ففقدان الحرارة فى الماء 25 مرة أكثر من الهواء البارد وعلى عكس المعروف احفظ أكبر جزء من الجسم خارج الماء فمحاولة السباحة تزيد فقدان الحرارة ويكفيك أن تطفو فقط.