بالأسماء، الفائزون بجولة إعادة المرحلة الثانية لانتخابات مجلس النواب في الشرقية    النتيجة الكاملة لجولة الإعادة بالمرحلة الثانية من انتخابات النواب    رئيس جامعة المنصورة يهنئ طالب هندسة لانضمامه لقائمة Forbes Middle East    البورصة تخسر 7 مليارات جنيه بختام تعاملات الأسبوع    روسيا تدعو مواطنيها لعدم السفر إلى ألمانيا    بيكهام يخضع لجلسات علاج طبيعي في الأهلي    ضبط دجال كرموز بتهمة النصب والاحتيال على المواطنين    انفصال شريف سلامة عن داليا مصطفى رسميا    محافظ كفرالشيخ يستمع لشكاوى وطلبات الأهالي بشأن الخدمات    مدينة الأبحاث العلمية تفتتح المعرض التمهيدي لطلاب STEM المؤهل للمعرض الدولي للعلوم والهندسة ISEF–2026    التفاصيل الكاملة لافتتاح المركز النموذجي بالغرفة التجارية بالقليوبية    عاجل- ارتفاع جديد في سعر الذهب اليوم الخميس 25-12-2025.. عيار 21 يصل إلى 5965 جنيهًا    محافظ المنيا يعطى شارة بدء انطلاق زراعة الذهب الأصفر    مجلس جامعة بنها الأهلية يناقش جداول اختبارات الفصل الدراسي الأول    الجيش الروسي يسيطر على بلدة سفياتو بوكروفسكوي في دونيتسك    استشهاد أكثر من 406 فلسطينيين منذ بدء اتفاق وقف إطلاق النار بغزة    الجيش السوداني يستعيد السيطرة جزئيًا في كردفان    وول ستريت جورنال: إسرائيل تلوّح بضربة جديدة ضد إيران بسبب الصواريخ الباليستية    سلوت: تجاوزنا أزمة محمد صلاح وعلينا أن نحترمه مع منتخب بلاده    برلماني لوزير الخارجية: الدبلوماسية المصرية حائط الصد في الدفاع عن الدولة    بشير التابعي يشيد بدور إمام عاشور: عنصر حاسم في تشكيلة المنتخب    البابا تواضروس يهنئ بطريرك الكاثوليك بمناسبة عيد الميلاد    غلق كلي لكوبري قصر النيل لتنفيذ مشروع أعمال الصيانة الإنشائية    ضبط طن لحوم غير صالحة للاستخدام الآدمي بالمنوفية.. صور    الداخلية تتخذ الإجراءات القانونية حيال 19 شركة سياحية غير مرخصة    تأجيل محاكمة رئيس اتحاد السباحة وآخرين بتهمة الإهمال والتسبب في وفاة السباح الطفل يوسف    محافظ أسوان يتابع ميدانيًا منظومة التطوير والتجميل    تعرف على أبرز الشخصيات فى مقابر تحيا مصر للخالدين    رئيس الوزراء يُتابع الموقف التنفيذي لمشروعات صندوق التنمية الحضرية    إيرادات الأفلام.. طلقني يزيح الست من صدارة شباك التذاكر وخريطة رأس السنة يحتل المركز الخامس    ادِّعاء خصومات وهمية على السلع بغرض سرعة بيعها.. الأزهر للفتوي يوضح    حكم الصِّيَامِ في شهرِ رجب؟ الأزهر للفتوي يوضح    محافظ الشرقية يُهنئ مركز طب الأسرة بالعاشر من رمضان لحصوله على الاعتماد الدولى    محافظ الجيزة يفتتح قسم رعاية المخ والأعصاب بمستشفى الوراق المركزي    محافظ الوادى الجديد يلتقى المستشار الثقافى للسفارة الهندية بالقاهرة    المؤتمر الدولى لكلية دار العلوم بجامعة القاهرة يناقش قضايا الاستشراق والهوية    رجال سلة الأهلي يصلون الغردقة لمواجهة الاتحاد السكندري بكأس السوبر المصري    بيان عاجل من الخارجية السعودية بشأن أحداث حضرموت والمهرة في اليمن    مصادرة 1000 لتر سولار مجهول المصدر و18 محضرا بحملة تموينية بالشرقية    سيول وثلوج بدءاً من الغد.. منخفض جوى فى طريقه إلى لبنان    إصابة عضلية تبعد حمدالله عن الشباب لأسابيع    شوبير يكشف موقف "الشحات وعبد القادر" من التجديد مع الأهلي    الكيك بوكسينج يعقد دورة للمدربين والحكام والاختبارات والترقي بالمركز الأولمبي    الصحة تعلن اختتام البرنامج التدريبي لترصد العدوى المكتسبة    المتحدث العسكري: قبول دفعة جديدة من المجندين بالقوات المسلحة مرحلة أبريل 2026    من هو الفلسطيني الذي تولي رئاسة هندوراس؟    بالفيديو.. استشاري تغذية تحذر من تناول الأطعمة الصحية في التوقيت الخاطئ    عبد الحميد معالي ينضم لاتحاد طنجة بعد الرحيل عن الزمالك    التضامن: تسليم 567 طفلًا بنظام الأسر البديلة الكافلة منذ يوليو 2024    نائب وزير الصحة تتفقد منشآت صحية بمحافظة الدقهلية    مواقيت الصلاه اليوم الخميس 25ديسمبر 2025 فى المنيا    لليوم الثاني.. سفارة مصر بإيران تواصل فتح لجان التصويت بجولة الإعادة للدوائر ال19 الملغاة    أمن القليوبية يكشف تفاصيل تداول فيديو لسيدة باعتداء 3 شباب على نجلها ببنها    هل يجب الاستنجاء قبل كل وضوء؟.. أمين الفتوى يجيب    أول ظهور ل «محيى إسماعيل» من العناية المركزة    أحمد سامي يقترب من قيادة «مودرن سبورت» خلفًا لمجدي عبد العاطي    صفاء أبو السعود من حفل ختام حملة «مانحي الأمل»: مصر بلد حاضنة    ما حكم حشو الأسنان بالذهب؟.. الإفتاء توضح    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لأن مافيش حد ملاك.. 9 حاجات لازم تحطيها فى اعتبارك عند الحديث عن الخيانة
نشر في اليوم السابع يوم 12 - 09 - 2015

الحديث عن الخيانة الزوجية قد يكون صعبا جدًا، ولكن من المهم أن يحدث هذا، ومن المهم ألا ننسى أيضًا أن كل شخص معرض للوقوع فيها بأى درجة كانت، أحيانًا تكون الخيانة هى كلمة النهاية للعلاقة، وأحيانًا يمكن للطرفين أن يتسامحا ويكملا الطريق ويتخطيا هذه الكبوة، وهو ما يعتمد بشكل كبير على درجة الخيانة وطبيعة الطرفين، وأيضًا الطريقة التى اعترف بها المذنب بخيانته.
ومن أجل مساعدتك قدر الإمكان على تخطى هذه الأزمة الكبيرة، قدم موقع "becomegorgeous" عدة نصائح بشأن الأشياء التى يجب أن تضعيها فى اعتبارك عند مصارحته بهذا الخطأ:
* لماذا تعترفين بالخيانة؟
فكرى لماذا تفعلين ذلك؟ هل لأنك تعتقدين أن الصدق هو أفضل وسيلة لمواصلة العلاقة؟ هل تشعرين بأن معرفة شريكك بما حدث سيدمر علاقتك وعائلتك؟ هل سيتضرر إذا احتفظتى بهذا الخطأ لنفسك وتقررى ألا تفعلى ذلك ثانية أبدًا؟ ففى بعض الأحيان يكون التصرف الأفضل هو ألا تصارحيه بما حدث إذا كان يمكنكما التعايش معه.
* اختارى الوقت المناسب
عليك اختيار الوقت والمكان المناسبين لمصارحته بذلك، لا تفعلى ذلك فى مكان عام ولا فى ليلة عمل مهم له، الأفضل أن تفعلى ذلك ليلة عطلته كى يكون أمامه فرصة للتماسك قبل أن يذهب للعمل.
* كونى هادئة
إذا بدأتى الاعتراف بالبكاء والانتحاب فإن هذا يعطى مؤشرات خاطئة، ويجعله يشعر أن الأمر أكبر بكثير مما تعترفين به، الأفضل أن تكونى هادئة وتحاولى التماسك قدر الإمكان.
* كونى صادقة
طالما قررتِ الاعتراف له ومصارحته لا تكذبى أبدًا، واحكى كل ما حدث بدون تفاصيل جارحة.
* لا تلوميه
لا تحاولى أن تضعى الخطأ على أكتافه هو وتلوميه بأنه السبب فى أن يجعلك تحتاجين غيره أو أنه تجاهلك أو أنك كنتِ تريدين إثارة غيرته.
* اعتذرى
يجب أن تعتذرى له بشكل صادق ومخلص عن ما فعلتيه وتركزى فى حديثك على الاعتذار عن إيذائه نفسيًا حتى لو كانت العلاقة ستنتهى.
* اتركى له المساحة لرد الفعل
إذا كان يريد أن يكون وحده بعد الاعتراف لا تجادليه ولا تعترضى، ولا تستجديه ليسامحك أو يصفح عنك، فهذا من أسوأ الأشياء التى يمكن القيام بها. اذهبى واتركى له المساحة ليعالج ذلك بنفسه.
* كونى مستعدة للأسوأ
لا تتوقعى أن يسامحك كمكافأة على اعتذارك واعترافك، ولا تضعى توقعات عالية بشأن نهاية القصة، ولكن توقعى الأسوأ دائمًا كى لا تصابى أنتِ بالصدمة.
* امنحيه الوقت
ردة فعله الأولية قد تكون مؤلمة ولكن يجب أن تمنحيه الوقت ليهدأ واخبريه بأنك لا تريدين خسارته ولكن لا تدفعينه نحو مسامحتك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.