رئيس جامعة القاهرة يستقبل وفد وزارة الخارجية المصرية للشئون الإفريقية    بدء الجلسة العامة للنواب لمناقشة عدد من الاتفاقيات    وزارة «العمل» تعلن توفير 4379 وظيفة جديدة في 12 محافظة    الأزهر يطلق الموسم الرابع من مبادرة «معا نرتقي بالمسرح» بمعرض الكتاب (صور)    تنبيه عاجل من رئيس مجلس النواب للأعضاء بسبب التليفون    6 أحزاب سياسية تخطر مجلس النواب بممثلي الهيئات البرلمانية    دول أفريقيا تثمّن جهود مصر للتنمية بحوض النيل    وزير الزراعة: فتح السوق الفيتنامية أمام صادرات مصر من البصل والثوم    الثلاثاء 3 فبراير 2026.. نشرة أسعار الأسماك في سوق العبور للجملة اليوم    محافظ أسيوط يفتتح معرض منتجات المدارس الزراعية بتخفيضات تتجاوز 25%    محافظ الدقهلية يتفقد سير العمل بسوق طلخا الحضاري (صور)    جهاز المشروعات يقدم تمويلا جديدا لبنك القاهرة ب400 مليون جنيه للمشروعات الصغيرة    مصر تعلن فتح السوق الفيتنامي أمام صادرات البصل والثوم    وزارة الزراعة تطرح البلح بأسعار مخفضة في المتحف الزراعي استعدادًا لشهر رمضان    شمخاني: المفاوضات مع واشنطن محصورة في الملف النووي فقط    مركز حقوقي ينقل شهادات صادمة للعائدين إلى غزة: انتهاكات إسرائيلية فجة واحتجاز لساعات    فايننشال تايمز: خطة أوكرانية غربية للرد على أي خرق روسي لوقف النار    وسائل إعلام إيرانية: اندلاع حريق ضخم في مركز تجاري بطهران    رونالدو يفكر فى الرحيل بعد فشل صفقات النصر الشتوية    محمود ناجي حكم لقاء البنك والأهلي    بعد انتقاله للنجمة السعودي، ماذا قدم دونجا مع الزمالك؟    كأس كاراباو بث مباشر الآن.. تشيلسي ضد أرسنال شاهد مجانًا دون اشتراك دربي لندن يشتعل    خامس فرنسي.. الهلال ينجح في ضم جناح نيوم    منتخب المصارعة يحصد فضية وثلاث برونزيات في دورة الشهيد الرفاعي    يوسف شامل: برونزية كأس العالم لسيف المبارزة خطوة مهمة    إحالة أوراق المتهم بخطف واغتصاب فتاة روض الفرج للمفتي    المشدد 15 عامًا وغرامة 200 ألف جنيه لعاملين بتهمة الاتجار في المواد المخدرة بقنا    بدء جلسة المتهم بقتل 3 أطفال بقرية الراهب فى المنوفية    وزارة الصحة تغلق عيادة "أسنانى" لعملها بدون ترخيص    وفاة والدة الفنانة نورهان وتشييع جنازتها من الإسكندرية    أحمد مجاهد: معرض الكتاب تجاوز 6 ملايين زائر ومبيعات قياسية    ليلة سينمائية استثنائية بالمتحف القومي للحضارة    جامعة قناة السويس تواصل دورها المجتمعي بإجراء جراحات عيون مجانية    رسميًا بعد الإرتفاع....اسعار السجائر الجديده اليوم الثلاثاء 3فبراير 2026 فى المنيا    حكم لبس المراة الخاتم في إصبع السبابة| الإفتاء توضح    عاجل- ننشر أسعار هواتف آيفون 17 بعد التخفيض الرسمي في السوق المصري    أول صور ل كيم كارداشيان مع صديقها الجديد لويس هاميلتون    كانوا جايين من عزاء.. 6 نعوش من عائلة واحدة بقنا إثر حادث انقلاب ميكروباص بأسوان    النصف من شعبان.. بوابة العبور الكبرى إلى رمضان    صور وبيانات شخصية مكشوفة.. اعتراف رسمى بأخطاء فى الإفراج عن ملفات إبستين    الصحة تغلق عيادة أسنان في مساكن زينهم    نظر محاكمة 29 متهما بقضية خلية العملة.. اليوم    وفاة نجم الروك الأمريكي تشاك نيجرون عن 83 عامًا    الصحة: 150 مستشفى مستعدة لاستقبال جرحى غزة.. وعالجنا أكثر من 8 آلاف فلسطيني    ترامب يدعو الكونجرس إلى إنهاء الإغلاق الجزئي للحكومة الأمريكية    الفنان أحمد عزمي: «حكاية نرجس» قصة حقيقية.. والعمل إنساني وصعب جدًا    المتهم قتلها بدافع السرقة.. تفاصيل العثور على جثمان سيدة داخل حقيبة سفر بمنطقة الأزاريطة في الإسكندرية    مواقيت الصلاة الثلاثاء 3 فبراير 2026 في القاهرة والمحافظات    إصدارات نقدية متنوعة للناقد الأدبي أحمد علوان في معرض القاهرة الدولي للكتاب    ميرتس: أوروبا أمام نقطة تحول عالمية ويجب أن تصبح أكثر استقلالًا    كهربا: تم القبض علي في الكويت.. ولا توجد أزمة مع شيكابالا    وفد طلابي من جامعة العاصمة يشارك في فعاليات معرض الكتاب لتعزيز الوعي الثقافي    348 مشروعاً طبياً ب 113 مليار جنيه ترسم خارطة مستقبل الرعاية    ردد الآن| دعاء النصف من شعبان.. فضل الليلة المباركة وأفضل الأدعية المستحبة    دعاء استقبال شهر رمضان.. كلمات إيمانية لاستقبال الشهر الكريم بالطاعة والرجاء    أهمية الصدقة في شهر شعبان.. باب واسع للخير والاستعداد الروحي لرمضان    محمد علي خير لوزيرة التخطيط بعد دعوتها لزيادة العمل: الناس في الشارع مابتروحش.. وكبار الموظفين بقوا شغالين أوبر    مايوركا ينذر برشلونة برباعية أمام إشبيلية في الدوري الإسباني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المواجهة أفضل الطرق للانفصال
نشر في اليوم السابع يوم 23 - 04 - 2010

الدخول فى علاقة عاطفية أو الوقوع فى الحب والتفكير فى الارتباط هو سمة من سمات مرحلة الشباب، حيث المشاعر الملتهبة والانجذاب للجنس الآخر والعواطف الجياشة، ولكن التردد كذلك أحد سمات تلك المرحلة، وفتور العاطفة قد يحدث إذا لم يكن اختيارك للشخص مناسبا.
نفس الموقف يحدث فى مرحلة لاحقة عند التفكير جديا فى الزواج والارتباط الرسمى فيتغير القرار قبل الخطوبة أو بعدها، وهذا القرار عادة ما يكون سليما فالأفضل دائما عدم الاستمرار فى علاقة مع شخص لست متأكدا من مشاعرك تجاهه، أو لست واثقا من أنه الطرف الذى سيكمل احتياجاتك خاصة أن الزواج لم يتم بعد، لكن كيف تنهى علاقة بشخص تربطك به مشاعر طيبة وذكريات جميلة، خاصة إذا ما كان هذا الشخص ما زال يكن لك كل الخير.
إليك عدد من النصائح التى تساعدك على الوصول إلى هدفك دون جرح مشاعر الطرف الآخر، ومع الحفاظ على احترام الآخر لك فتكون محل إعجاب وتقدير من الجميع.
_ المواجهة هى أفضل وأقصر الطرق لإنهاء أى علاقة بكرامة واحترام للذات وللآخر.
_ الصراحة التى يجد فيها البعض أنها مصدر للحرج هى مفتاح النجاة من تدبير واختلاق المواقف، فى محاولة لإرسال رسالة غير مباشرة للطرف الآخر.
_التبرير لقطع العلاقة يجب أن يكون منطقيا وليس مبنيا على مشاجرة أو موقف واحد، ويكفى أن تكون غير متأكد من مشاعرك الإيجابية أو أن تكتشف أن الشخص الآخر ليس مناسبا لك حتى وإن كان أحسن الناس ولا عليك إلا مصارحته بذلك.
_ لا داعى لتبرير فشل العلاقة العاطفية بالمبالغة فى ذكر عيوب الطرف الآخر، وإعلانها فتركه بالمعروف أفضل من تشويه صورته، وذلك يحافظ على صورتك المتزنة فى عيون الآخرين أيضا.
_ يجب المحافظة على ضبط النفس فلاداعى للتعبير عن مشاعر الكراهية المتبادلة أو القيام بأى تصرفات غير لائقة من شأنها الإساءة أو التسبب فى الضرر أو إلحاق الأذى بأى طرف من الأطراف.
_ يجب الانتباه جيدا لعدم إفشاء الأسرار الشخصية الخاصة بالطرف الآخر أو إعلانها حتى لأقرب الأصدقاء، فالمحافظة على الأسرار تدل على حسن الخلق.
_ فى حالة ارتباط الطرفين بعلاقة زمالة خاصة فى مجال العمل لابد من استمرار الاحترام المتبادل وحسن المعاملة بين زميلى العمل.
_ لا داعى للاستسلام للحالة النفسية السيئة التى قد تصيبك والأفضل هو الانشغال مع الأصدقاء فى محاولة لنسيان تلك العلاقة، وسرعان ما ستجد الشخص المناسب للارتباط به دون تأثير حالة التوتر التى تمر بها بعد إنهاء العلاقة السابقة.
_ عند الانجذاب لشخص جديد والرغبة فى الارتباط من جديد لابد من التأكد هذه المرة من أن هذا الشخص يماثلك فى الطباع، أو يكملك فى الاحتياجات، أو يلعب دورا مهما فى حياتك ولضمان أعلى نسبة لاستمرار العلاقة الأفضل اختيار إنسان تتوافر فيه الثلاثة عناصر.
وأخيرا علينا أن نتذكر أن الفشل فى علاقة ما يجب أن يصبح ذكرى ولا يتبقى منها إلا خبرة تساعدنا فى العلاقة الجديدة والتى ستنجح بإذن الله، إذا ما تجنبا المقارنة بين الأشخاص أو شكل العلاقة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.