سعر الدولار يتراجع اليوم 9 بنوك بنهاية التعاملات اليوم    ارتفاع الصادرات الهندسية إلى 2.1 مليار دولار خلال 4 أشهر    داخلية غزة: استشهاد عناصر شرطة ومدنيين جراء قصف للاحتلال وسط مدينة غزة    64 شهيدا في غارات إسرائيلية على قطاع غزة منذ فجر اليوم    شوبير: إعلان الجهاز الفني الجديد للأهلي بعد قليل    محمد يوسف: حققنا المطلوب وحصدنا 18 نقطة منحتنا اللقب    الجنايات تبرئ الفنان هيثم محمد من تهمة حيازة الهيروين في شقة الهرم    انتداب المعمل الجنائي لفحص أسباب حريق شقة بالقليوبية    ضبط متهم بقتل شخص والتقاط صورة «سيلفي» مع جثته في الإسكندرية    بعد تراجع الوزارة عن قرار الإغلاق.. قصور الثقافة تعيد النظر في أوضاع 40 مكتبة وبيت ثقافة    كلمات تهنئة معبرة للحجاج في يوم التروية ويوم عرفة    بالصور- حريق مفاجئ بمدرسة في سوهاج يوقف الامتحانات ويستدعي إخلاء الطلاب    براتب14000 جنيه.. 600 فرصة عمل بمحطة الضبعة النووية    وزير الثقافة يتابع حالة الأديب صنع الله إبراهيم عقب تعافيه    قومية المنيا تعرض الإسكافي ملكا ضمن عروض الموسم المسرحي    رئيس جامعة بنها يتفقد سير الامتحانات بكلية الهندسة- صور    عيد الأضحى 2025.. هل يجوز التضحية في ليالي أيام النحر؟ وما هو أفضل وقت؟    أمين الفتوى يرد: هل يجوز التكبير المطلق من أول أيام ذي الحجة أم أنه للحجاج فقط    رسميًا.. بايرن ميونيخ يُعلن عن أولى صفقاته الصيفية استعدادًا لمونديال الأندية 2025    يوم توظيفي لذوي همم للعمل بإحدى شركات صناعة الأغذية بالإسكندرية    رئيس جامعة بنها يتفقد سير الامتحانات بكلية الهندسة في شبرا.. صور    بحضور سينمائيين من السودان.. عرض فيلم طنين بمركز الثقافة السينمائية    دموع معلول وأكرم واحتفال الدون وهدية القدوة.. لحظات مؤثرة في تتويج الأهلي بالدوري.. فيديو    كاف يوافق على إقامة دورة الرخصة PRO بمصر    عرفات يتأهب لاستقبال الحجاج فى الموقف العظيم.. فيديو    تمكين المرأة اقتصاديًا.. شروط وإجراءات الحصول على قروض مشروعات صغيرة    الإسماعيلى ينتظر استلام القرض لتسديد الغرامات الدولية وفتح القيد    بالصور- وقفة احتجاجية لمحامين البحيرة اعتراضًا على زيادة الرسوم القضائية    الرئيس السيسي يهنئ نظيره الكرواتي بذكرى يوم الدولة    أسوشيتدبرس: ترك إيلون ماسك منصبه يمثل نهاية لمرحلة مضطربة    لندن تضغط على واشنطن لتسريع تنفيذ اتفاق تجارى بشأن السيارات والصلب    كأس العالم للأندية.. إقالة مدرب باتشوكا المكسيكي قبل مواجهة الأهلي وديًا    حملات تفتيشية على محلات اللحوم والأسواق بمركز أخميم فى سوهاج    صور.. رئيس الوزراء يتفقد المقر الجديد لجهاز حماية المستهلك    انتهاء حرب غزة بعد شهرين وخروج سكانها منها، توفيق عكاشة يكشف الخطة    أردوغان: "قسد" تماطل في تنفيذ اتفاق الاندماج مع دمشق وعليها التوقف فورًا    أول تعليق من حماس على قرار إقامة 22 مستوطنة جديدة بالضفة    محافظ المنوفية يشهد استلام 2 طن لحوم كدفعة جديدة من صكوك الإطعام    "قالوله يا كافر".. تفاصيل الهجوم على أحمد سعد قبل إزالة التاتو    إعلام إسرائيلى: نتنياهو وجه بالاستعداد لضرب إيران رغم تحذيرات ترامب    ندب الدكتورة مروى ياسين مساعدًا لوزير الأوقاف لشئون الواعظات    رئيس قطاع المتاحف: معرض "كنوز الفراعنة" سيشكل حدثا ثقافيا استثنائيا في روما    مصنع حفاضات أطفال يسرق كهرباء ب 19 مليون جنيه في أكتوبر -تفاصيل    بنسبة حوادث 0.06%.. قناة السويس تؤكد كفاءتها الملاحية في لقاء مع الاتحاد الدولي للتأمين البحري    الدوخة المفاجئة بعد الاستيقاظ.. ما أسبابها ومتي تكون خطيرة؟    الإحصاء: انخفاض نسبة المدخنين إلى 14.2% خلال 2023 - 2024    انطلاق المؤتمر العلمى السنوى لقصر العينى بحضور وزيرى الصحة والتعليم العالى    استشاري أمراض باطنة يقدم 4 نصائح هامة لمرضى متلازمة القولون العصبي (فيديو)    بإطلالة كاجوال.. مي عمر تتألق في أحدث ظهور لها    رئيس الوزراء يصدر قرارًا بإسقاط الجنسية المصرية عن 4 أشخاص    جامعة حلوان تواصل تأهيل كوادرها الإدارية بدورة متقدمة في الإشراف والتواصل    ياسر ريان: بيراميدز ساعد الأهلي على التتويج بالدوري.. ولاعبو الأحمر تحرروا بعد رحيل كولر    كل ما تريد معرفته عن سنن الأضحية وحكم حلق الشعر والأظافر للمضحي    وكيل وزارة الصحة بالإسماعيلية تتفقد انتظام سير العمل بوحدة طوسون    حبس شخص ادعي قيام ضابطى شرطة بمساومته للنصب على أشقائه بالموسكي    91.3 % صافي تعاملات المصريين بالبورصة خلال تداولات جلسة الأربعاء    نشرة التوك شو| ظهور متحور جديد لكورونا.. وتطبيع محتمل مع إسرائيل قد ينطلق من دمشق وبيروت    ماريسكا: عانينا أمام بيتيس بسبب احتفالنا المبالغ فيه أمام نوتينجهام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خدعوك فقالوا "خد شوية لبن معدتك ترتاح".. من أشهر النصائح الضارة بالمعدة: تناول البقسماط عند الشعور بآلام البطن.. والمشروبات الساحنة مفيدة للجهاز الهضمى.. والعيان يأكل لحمة مسلوقة
نشر في اليوم السابع يوم 02 - 04 - 2015

كثيرا ما ينصحك البعض بتناول رشفة من اللبن كى تهدأ معدتك، وتتخلص من الشعور بالتهابها، فهى وغيرها من المعتقدات الشائعة المغلوطة والتى ارتبطت بشكل مباشر مع آلام المعدة ومشكلاتها، من التهاب وحموضة وحرقان وآلام، غير سليمة، بل إن لها من الضرر الكثير الذى قد يصيب الأمعاء بالفعل.
المعدة والمعتقدات الشائعة المرتبطة بها
أوضح الدكتور ضياء سلامة أخصائى الجهاز الهضمى، أن الكثير من المعتقدات الخاطئة ترتبط بشكل مباشر بآلام المعدة ومشكلاتها، ولأن المعدة بيت الداء، فيلهث البعض وراء هذه المعتقدات المغلوطة، متسببين فى الإصابة بأضرار خطيرة تطال أمعائهم.
المعدة عضو رقيق بالجسم
والمعدة، حسبما يصفها "ضياء" هى العضو الرقيق داخل الجسم، تتأثر بسهولة، ويثار جدارها وأحماضها بشكل سريع، فهى تحتاج لمعاملة خاصة تجعلها فى مأمن من الإصابة بالأعراض المرضية المحتملة، كقرح المعدة، وارتجاع المرىء، التهاب المعدة.
ويؤكد ضياء أن هناك بعض الأطعمة التى تزيد من مشكلات المعدة، على الرغم من ارتباطها فى أذهان المرضى بأنها علاج طبيعى وسريع يخفف من آلام المعدة، ولذا يقدم أخصائى الجهاز الهضمى بعض المأكولات غير الصحية، والتى تهدد سلامتها:
البقسماط.. أحد أسباب التهاب المعدة
ينصح المرضى على الدوام بتناول البقسماط عند الشعور بآلام أو عدم راحة بالمعدة، وهى فكرة مغلوطة كليا، ولا أساس علمى لها، فالبقسماط الذى يصنع من الدقيق الأبيض الناعم، يساعد على إثارة المعدة، وزيادة معدلات الحموضة بها، كما يزيد من نسب الإصابة بحرقان المعدة والرغبة فى القىء، ولأن الدقيق الأبيض من المكونات غير السهلة الهضم، والتى تسبب الإصابة بالتلبك المعوى وعسر الهضم.
المشروبات الساخنة تلهب المعدة.. عكس المعتقد
وعلى عكس المعتقد، فالمشروبات العشبية الساخنة تضر بالأمعاء ولا تفيدها، بل إن تناول المشروب ساخنا يفقده قدرته على النفاذ إلى الجسم عن طريق المعدة، نظرا لارتفاع درجة حرارته، إضافة إلى أن شرب المشروبات ساخنة لا يهدئ من روع مشكلات وآلام المعدة، بل إنها تتسرب ساخنة لجدار الأمعاء، وتساهم فى التهابه، وتهيجه الشديد، كما يزيد من فرص الإصابة بالقرح المعوية.
خدعوك فقالوا "العيان يأكل لحمة مسلوقة"
وفى السياق ذاته، توضح سارة شريف أخصائية أمراض الجهاز الهضمى، أن تناول المريض للحوم المسلوقة أصبحت عادة متأصلة على الرغم من أضرارها العديدة، ويعتقد البعض خطأً أن اللحوم المسلوقة تهدئ الأمعاء، ويسهل هضمها، وخطأ هذا الاعتقاد يكمن فى قدرة اللحوم المسلوقة على إثارة حمض المعدة، لأن أغلب اللحوم تحتوى على أجزاء صغيرة مليئة بالمواد الضارة أهمها الدسم، وهو ما يساهم فى إصابة المريض بتلبك معوى، وعسر بالهضم، وعدم قدرة أحماض المعدة على التعامل مع قطع اللحم، إضافة إلى اضطراب واضح فى إخراج المريض.
خدعوك فقالوا "خد رشفة لبن تهدئ معدتك"
وأخيرا اللبن بأنواعه، رائب وعادى، والتى تؤكد أخصائية أمراض الجهاز الهضمى على ارتباطه الدائم بأهم شائعة صحية، وهى "رشفة لبن تهدئ المعدة"، مؤكدة على أنها فكرة مغلوطة ومنافية للواقع تماما، فاللبن يحتوى على مواد تساهم جديا فى اضطراب المعدة، وإصابتها بالانتفاخ، لاحتوائه على مواد مقلقة للمعدة بالإضافة لعدم استجابة الجهاز الهضمى لها، فاللبن غنى باللاكتوز المقلق للمعدة، والذى يساهم بشكل كبير فى تكون كمية كبيرة من الغازات بداخلها، مع تليين البراز بشكل واضح.
وتنصح أخصائية الجهاز الهضمى، بتقنين تناول هذه الأطعمة فى أوقات معينة، وتجنب تناول كميات كبيرة منها، أو تناولها وقت الشعور باضطراب المعدة.
موضوعات متعلقة
تأثير أطعمة الشارع على المعدة


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.