الوحدة تسبب ارتفاع ضغط الدم وأزمات القلب

أجريت دراسة أمريكية فى جامعة شيكاغو نشرتها دورية "علم النفس والشيخوخة" عن الأشخاص فى الخمسين من العمر وما فوق الذين يشعرون بالوحدة هم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم وأزمات القلبية كما يشعرون بالبرد أكثر من غيرهم.
وأوضحت الباحثة لويز هوكلى وزملاؤها أن الكآبة والاكتئاب والضغط النفسى قد يزيد من ضغط الدم، مضيفة قائلة: "يبدو أن الوحدة هى خطر صحى فريد من نوعه بحد ذاته".
كما أظهرت نتائج الدراسة التى شملت على 229 شخصاً التى تتراوح أعمارهم ما بين 50 و 68 أن الذين لديهم أصدقاء وعلاقات اجتماعية كثيرة قد يشعرون بالوحدة إذا كانوا غير راضين عن علاقتهم بالآخرين، مشيرة إلى أن الذين يعيشون فى عزلة قد لا يشعرون بالوحدة "إذا كانت علاقاتهم بالآخرين لها معنىً ومفيدة لهم ولكن هناك خوف من الرفض والسلبية وخيبة الأمل بالآخرين".
ومن جهة أخرى، أكدت الأبحاث والعلماء فى جامعة مانشيستر البريطانية على أن العلاقات الاجتماعية المتينة مع الأقارب أو الأصدقاء أو الشركاء تعتبر علاجاً طبيا فعالاً، يقلل خطر الإصابة بأزمات قلبية متكررة بحوالى النصف، ووجد العلماء بعد متابعة 600 مريض بلغ متوسط أعمارهم 60 عاما، كان 75 % منهم من الرجال لمدة سنة واحدة، بعد تعرضهم لأزمة قلبية حادة، حسب قدس برس، أن الوحدة وليس الاكتئاب فقط، تمثل عاملا رئيسيا يفاقم مخاطر الإصابات القلبية المتكررة، حيث ازداد إقبال الأشخاص، الذين يشعرون بالوحدة على معاقرة الخمر والمخدرات، وهو ما أدى إلى إصابتهم بنوبات قلبية متكررة.
وأفادت دراسة أسترالية مؤخراً أن الوحدة وقلة الاتصال مع العائلة والأصدقاء ترفع نسبة الإصابة بأمراض القلب.
وشملت الدراسة الرجال والنساء من مختلف الفئات العمرية وفى اكثر من بلد، إلا أن الدراسة لم تصل إلى ربط أمراض القلب بنمط الحياة اليومى للإنسان مثل ضغط العمل أو القلق الدائم.
ومن جانب آخر، أوضح الدكتور دين أوميش باحث ريادى فى معالجة الإحباط أن العزلة تشكل خطرا على صحة الإنسان، وقد نقل عنه القول إن "الوباء الحقيقى ليس مرضا عضويا فى القلب ولكنه مرض روحى للقلب إنها الوحدة والعزلة".
و توصل أخصائيون فى علم النفس فى جامعة تورنتو إلى أن العزلة الاجتماعية تجعل الناس يشعرون بالبرد.
ووجد فريق البحث أن الأشخاص الذين يشعرون بأنهم معزولون يعبرون عن الشعور بالبرد فى الغرفة التى يكونون فيها أكثر من غيرهم، كما أن مثل هؤلاء الأشخاص يختارون لطعامهم الشوربة الساخنة بدلا من تفاحة أو عصير بارد.