الثقة بالنفس ليست مرضا نفسيا!

أعانى من إحساس مفرط بالذات وأن كل من حولى أقل منى وهذا يسبب لى خسران الجزء الأكبر من أصدقائى.. فما حل تلك المشكلة؟
يجيب على هذا السؤال دكتور هاشم بحرى أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس، قائلا: معرفة الشخص بما يعانى منه هو الطريق الصحيح للعلاج فكون هذا الشخص علم بذلك الأمر فهو بذلك مدرك لحجم مشكلته الحقيقية التى ربما تتسبب فى فقده لمعظم المحيطيين به، لذا يتطلب هذا الأمر أن يدرك الشخص أن كل الأفراد سواسية مع بعضهم البعض وأنه لا يوجد ما يميزهم عن بعض سوى القدرة على النجاح والتميز.
ومن منطلق هذا يمكن البحث فى ماضى هذا الشاب فربما قد نشأ فى بيئة مدللة وهذا الأمر دفعه لأن يشعر بالتميز على أقرانه فى كل شىء وربما وجد أن كل طلباته مجابة، ومن هذا المنطلق وفى الحياة العادية شعر أنه بحاجة لأن يتعامل بشكل متميز فحاول أن يخلق لنفسه تلك الفرصة بإشعار من حوله أنه مختلف، لذا فإن هذا الشاب ليس بحاجة لعلاج نفسى لأنه ليس مريضا وإنما بحاجة لمن يتفهمه ويحكى له فالشعور بالثقة بالنفس ليس مرضا ولكن الإفراط فيه قد يؤدى لخسران صاحبه كل من حوله.