" ابو زيد " عقب خسارته لمقغد نقيب المهندسين بقنا: مكناش بنكسب منها علشان نزعل عليها"    سعر الذهب اليوم الجمعة 6 مارس 2026 في مصر    العربى الناصرى: توجيهات الرئيس السيسى لضبط الأسعار تعكس انحياز الدولة للعدالة الاجتماعية    أبو مازن يعرب عن تقديره البالغ لجهود مصر والرئيس السيسى لتحقيق أمن واستقرار المنطقة    خلف الحبتور لترامب: من نصحك بالزجّ بنا في الحرب؟.. فشل في إجلاء عالقين بالإمارات وتوترات أمنية واقتصادية كبيرة    القيادة المركزية الأمريكية: نفذنا ضربات دقيقة على أكثر من 3000 هدف فى إيران    نابولي يقترب من دوري أبطال أوروبا بالفوز على تورينو    حارس الزمالك رجل مباراته ضد الاتحاد السكندري    سلسلة الفوز الثامن.. الزمالك يتخطى الاتحاد السكندري ويعتلي قمة الدوري    القنال يتلون بالأخضر.. المصري يتفوق على الإسماعيلي بثنائية ويضمن مراكز ال 7 الكبار    موناكو يضرب باريس سان جيرمان بثلاثية في الدوري الفرنسي    مصرع شخصين إثر تصادم تروسيكل ودراجة نارية فى الدقهلية    إصابة شخصين إثر انقلاب سيارة نقل بالطريق الصحراوي بقنا    المستشار مرتضى منصور يشيد بأداء درة والجمهور والنقاد يثنون على موهبتها في «علي كلاي»    الوفد : كلمة الرئيس بالأكاديمية العسكرية نموذج للرؤية الاستراتيجية لبناء الدولة والمواطن    طالب أزهري.. أحمد الجوهري يخطف القلوب في التراويح بالجامع الأزهر    جولة مفاجئة لمتابعة انضباط العمل بمستشفى قويسنا المركزي خلال عطلة الجمعة    دوي انفجارات في إسرائيل إثر رشقة صاروخية إيرانية    نائبة أمين عام الناتو تبحث في طوكيو تعزيز الشراكة الدفاعية مع اليابان    السفير عاطف سالم ل "سمير عمر": فترة عملي في إيلات منحتني خبرة واسعة وفهمًا معمقًا لإسرائيل    الدبلوماسية الناعمة، كيف استغلت البعثات الدولية والسفارات "إفطار المطرية"؟ (صور)    «بيبو» الحلقة 1 | كزبرة يفتح مشروع حواوشي    ميمي جمال: نفسي منى زكي تأخد الأوسكار    عبد الصادق الشوربجى: نسابق الزمن لتجهيز «نيو إيجيبت» للعام الدراسى المقبل    تكريم 2150 من حفظة القران بالعبور وقليوب وبنها    تيليجراف: مقعد تودور مهدد في توتنام بعد 3 مباريات.. ودي زيربي مرشح لقيادة الفريق    طريقة عمل الغريبة الناعمة بالفستق بمقادير مضبوطة    رأس الأفعى.. جماعة الإخوان تستمر في الإرهاب وتستعين بعناصر مسلحة من الخارج    السفير عاطف سالم: صعود مناحم بيجن وحزب الليكود غيّر المشهد السياسي في إسرائيل    الشباب والرياضة بالإسكندرية تنفذ مبادرة "الأسرة السكندرية بين الرياضة والثقافة" بمركز شباب العمراوي    "القومي للبحوث" يقدم الدليل الكامل ل مائدة رمضانية آمنة وخالية من المخاطر الصحية    دعوة من جامعة عين شمس للتقديم على جائزة الملك سلمان العالمية لأبحاث الإعاقة 2026    النداء الأخير    منال عوض توجه بتنفيذ حملة موسعة بسوق الجمعة لمكافحة الاتجار غير المشروع في الحياة البرية    وزير البترول: برنامج لتعظيم الاستفادة من موارد حقل ظهر بالتعاون مع شركاء الاستثمار    اورنچ مصر تفوز بجائزة «أثر» لأفضل الممارسات في الاستدامة والمسؤولية المجتمعية    وزيرة التضامن تشهد إطلاق نتائج دراسة صندوق مكافحة الإدمان الميدانية حول تعاطي وإدمان المخدرات بين الإناث    في الجول يكشف سباب بكاء عماد السيد بعد استبداله أمام بتروجت    شوف سباق الخير على أرض مصر عامل إزاي.. إمبابة Vs المطرية.. فيديو    مجلس الوزراء يستعرض بالإنفوجراف أبرز أنشطة رئيس الحكومة هذا الأسبوع    عمرو عويضة: حرب إيران تنذر بتداعيات خطيرة.. ونطالب الحكومة بالاستعداد لأسوأ السيناريوهات    حبس صديق المتهم بقتل طالب الأكاديمية العربية 4 أيام لمساعدته على الهروب    محافظ الفيوم يتفقد أحد المواقع المقترحة لنقل موقف سيارات العدوة وسيلا    حملة بيطرية بدمياط تضبط لحومًا فاسدة وتؤكد حماية صحة المواطنين    محمد محمود والد أحمد داود في «بابا وماما جيران»    فضل قراءة سورة الكهف يوم الجمعة.. نور وبركة للمسلمين من جمعة إلى جمعة    ليفاندوفسكي يعلن موعد حسم مستقبله مع برشلونة    من بدر إلى فتح مكة.. لماذا ارتبط شهر رمضان بأعظم الانتصارات في التاريخ الإسلامي؟    طالبة إعدادية ببنى سويف الثالثة على الجمهورية بمسابقة القرآن الكريم    «قوة دفاع البحرين» تعلن تدمير 78 صاروخا و 143 طائرة مسيرة إيرانية    فيديو استغاثة المنتزه يقود الأمن لضبط لص المواتير وديلر المخدرات    هيئة التأمين الصحى الشامل ترصد إقبالا متزايدا على المنافذ بالفترات المسائية    تأجيل عمومية الصحفيين لعقد الاجتماع العادى ل20 مارس لعدم اكتمال النصاب    الصحة: اعتماد أول مستشفى تابع للأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان من GAHAR    الأسبوع الثالث من رمضان.. الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس حتى الأربعاء    النقل تحذر المواطنين من اقتحام مزلقانات القطارات    أسعار البيض اليوم الجمعة 6 مارس 2026    الفنانة الجزائرية مريم حليم تنفي زواجها.. ومحمد موسى يفاجئها بفستان العرس    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اتعلم تقول (لا)

وافقنا وبنوافق وها نوافق على حاجات كتيرة أوووى، مش بنحبها لمجرد أننا بنخاف نقول "لا". كم واحد فينا بيخاف يقول " لا"؟
أنا متأكدة إننا كتير.. أنا على فكرة بخاف أقول لمديرتى لا مش ها أعيد الشغل اللى بتطلب علية 100 تعديل، وفى الآخر تأخد أول نسخة، وبخاف أقول لمديرى عاوزة إجازة على فكرة مع أن القانون أدانى الحق ده، وبخاف أقول لخطيبى لا مش ها أقفل صفحتى على الفيس بوك. ..واو.
كلمة "لا بجد ليها متعة وهمية حقيقة نابعة من إنك أعلنت تمردك على كل اللى مش عاوز ومش بتحب ومش فاضى تعمله، وعلى فكرة مش لازم يكون فى سبب لكلمة "لا".. هو "لا" وخلاص طالما ها تريحنى ومقتنع بيها، ومش ها تأذى أى إنسان.
"لا" مرتبطة بالخوف من الفقدان أو الخسارة فقدان شخص أو حاجة غالية عليك وكمان خسارة وظيفتك أو فلوسك أو تعد صايع مش لاقى حاجة تعملها. أنا كنت بشتغل فى مجال الميديا بعد دراسة طويلة وطموح كبير نهايته السما.
كان طبعًا الكلام ده من 14 سنة، كان فى طاقة كبيرة أنى ها أعمل حاجة محترمة واللى كان مشجعنى أنى شايفة نفسى مذيعة متميزة، آة مذيعة أخبار صوتى حلو والعربى بتاعى ممتاز وعندى حضور كبير، وكمان الناس بتشجعنى أوووى على الفكرة دى، يبقى ليه لا، وبدأت أستعد للحظة دى اللى طبعا ما جتش خالص. جيالك فى ليه بقى ماجتش أصلاً.
يا سيدى أنا طلعت للواقع العملى وأنا بدور وبقدم فى كل القنوات عشان أكون مذيعة أخبار والصراحة من غير ضحك بس اشتغلت فى قناة معروفة أوى دلوقتى بقيت قناة دينية.
عارفين اشتغلت إية كنت بنزل ألف على رجلى على المحلات المعروفة واللى محدش كمان يعرفها أهو من ده على ده وأقولهم إية رأيكم إحنا قناة جديدة وأنا معدة برامج والقناة دى عاوزة تصور المحل وتعلن عنه ببلاش.
كنت هبلة أوووى وبصراحة اكتشفت أن الناس بتوافق.. حد لاقى يطلع فى التليفزيون من غير ما يدفع. وأنت سيد العارفين علاقة المصريين بأبو بلاش..علاقة يذكرها الجميع!
والدنيا سرقتنى وما قولتش لا على أى شغل ولا أى حاجة طالما أنه متوافقة مع مبادئى ودينى وأخلاقى، وفضلت 10 سنين هم عمرى المهنى بوافق على أى شغل ولا أقول كلمة "لا" أبدا أبدا أبدا. ..
النهاية أنى موظفة على مكتب فى مكان مهم من برة، لكن إن من جوة بقيت ولا حاجة.. آه نسيت أقولكم على حاجة اتعلمتها من حياتى اللى مش بقولا فيها "لا". .أن الناس اللى قابلتهم وقفوا وكان ليهم موقف فى حياتهم من شغلهم ورفضوا اللى كنت بوافق عليه وقالوا "لا". .نجحوا وحققوا طموحهم وبقوا أسماء كبيرة فى مجالات الإعلام المختلفة. . وأنا بعمل خطط فى المكتب اللى من برة مهم ومديرى بينسبها لنفسه.
خد بقى الكوميدى أن راتبى الشهرى هو هو نفس الراتب بتاعى من 10 سنين لما بدأت.
أستنى القصة لسه فيها كلام..من 5 سنين اتعرفت على ست معروفة اوووى فى الميديا أشتغلت معها..كنت برضة بقول حاضر ونعم لدرجة أنى كنت بطلع مسافة لا تقل عن 60 كيلو عشان ب50 جنيه رايح و50 جنيه جاى، لمجرد إن هى طلبتنى بس عشان تقولى حاجة تتقال فى مكالمة تليفون ب50 قرش. ...برضة عشان كنت بخاااااف أقولا "لا" مش ها أجى
شغلتنى إعداد وباحث ومساعد ومخرج وسكرتير وكنت بقول حاضر وكلمة "لا" مش موجودة تماماً فى قاموسى. .بس ما تفتكرش إنه ده فشل منى لا انا كان عندى فكرة أنى لو فضلت مع الست دى أن بعمل علاقات وبعد شويا بتعرف أن بشتغل مع فلانة الفلانية العلانية وده ها يساعدنى أكون فى مكان أحسن. ..لكن حقيقى التفكير ده ما أضافش ليا أى حاجة غير شوية فلوس ما يجبوش عربية موديل 4 سنين فاتوا وبس. ..
لكن فى يوم فى حياتى كلمة " لا " كانت هى الغالبة فيه. ...بس لما فكرت أقول "لا" قلتها للحياة كلها. .رفضت الحياة كلها بعد صدمة فى الست اللى بقولها حاضر ونعم إنها فضلت حد بيقولها "لا" عالطول عليا فى شغلانة أنا اللى كتبتها ورسمتها وقدمتها وفكرت فيها ونظمتها. ...قولت ساعتها "لا "للحياة. .دخلت المستشفى فى حالة غيبوبة شديدة ما حدش يعرف سببها وفضلت 5 أيام فى المستشفى أصرخ من الألم. .وكان نفسى وقتها أقولا "لا". . "لا" و100 "لا" لأى حد وأى حاجة. .وده اللى حصل. ..قولت" لا ". .أكبر" لا " فى الدنيا.
لما فوقت مع الغيبوبة. .اكتشفت إن كل اللى حصل والوقت اللى ضاع وطموحى اللى اندثر ومواهبى اللى اختفت وعلاقاتى المنسوبة لشخص تانى كان السبب وراها إنى ما قولتش "لا" فى مواقف كتير.
قول "لا" ما تخافش. ..الرزق بجد بتاع ربنا. ..كله بتاع ربنا. .كل اللى قالوا "لا" على اللى انا وافقت عليه نجحوا يحققوا طموحهم وأنا حسبتها بس بجد اللى ضاع من بس الطموح لا حاجة أغلى من كدة بكتير. عمرى هو اللى ضاع والدافع كمان.
حافظ على طاقتك للى بتحبهم من الناس وكمان للى بتحبه من حاجات ومهام فى الحياة.. اوعى تهدردها عشان حسابات غلط، خاصة الخوف من الخسارة.
أوعى تخاف تقول "لا ". ..عشان مش ها تعرف ترجع الزمن عشان تقولها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.