أسعار الذهب في مصر اليوم الأربعاء 22 أبريل 2026    الطماطم ب25 والبطاطس ب15 تعرف على أسعار الخضار اليوم بسوهاج    لبنان.. استشهاد شخص وإصابة اثنين آخرين إثر غارة إسرائيلية في البقاع الغربي    موعد مباراة مانشستر سيتي وبيرنلي في الدوري الإنجليزي والقناة الناقلة    إصابة 15 عاملا إثر انقلاب سيارة ربع نقل فى البدرشين    كثافة خانقة بهذه المناطق، حالة المرور اليوم في القاهرة والجيزة والقليوبية    وزيرا الصحة والنقل يناقشان تأمين توافر الأدوية وتسريع سلاسل الإمداد ودعم غزة    عودة فريق التاكسي الفخم في الموسم الثالث من سائق سيارة أجرة    نجوم الفن يختتمون حفلهم على هامش مهرجان سينما المرأة بالرقص على "إيه اليوم الحلو دا" (فيديو)    قرار جديد ضد 4 متهمين بغسل الأموال من الغش وتقليد العلامات التجارية    سهلة التحضير ومن مطبخك، طريقة عمل أكلات تساعد على الاسترخاء وتقلل التوتر    إصابة 14 شخصًا في انقلاب سيارة ميكروباص بقنا    طقس اليوم: مائل للحرارة نهارا مائل للبرودة ليلا.. والعظمى بالقاهرة 27    تكريم منى ربيع وحسن جاد في النسخة ال 12 من مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير    30 دقيقة تأخرًا في حركة قطارات «القاهرة - الإسكندرية».. الأربعاء 22 آبريل    بين الحذر من إعادة إشعال فتيل الأعمال العسكرية وإطالة صراع لا يحظى بشعبية في أمريكا.. كواليس الساعات الأخيرة قبل تمديد وقف إطلاق النار مع طهران    محافظ الأقصر يشهد احتفالية تجهيز 50 عروسًا من الأيتام ويعقد مؤتمرًا شعبيًا للاستماع لمطالب أهالي القبلي قامولا    ماكرون يلوح بمراجعة اتفاقية الشراكة بين الاتحاد الأوروبي وإسرائيل    الأكبر في التاريخ، البنتاجون تطلب ميزانية 1.5 تريليون دولار للسنة المالية الجديدة    محمد علي السيد يكتب: ناصر وإسرائيل.. حرب بالعسكرية والصحافة    مجلس الوزراء السعودي: الموافقة على مذكرة تفاهم مع مصر للتعاون في مجال الطرق    شروط إيران للجوء لطاولة المفاوضات مع أمريكا    "الصيادلة" تلزم خريجي الجامعات الخاصة والأجنبية برسوم قيد تصل إلى 23 ألف جنيه    إبراهيم عادل: الأهلي تفاوض معي في يناير عن طريق النني    ضبط 231 مخالفة متنوعة بمدن ومراكز الدقهلية في 3 أيام    .. إجراءات حاسمة من محافظ سوهاج لفرض الانضباط داخل المستشفيات    إبراهيم عادل: أبو تريكة مثلي الأعلى منذ الطفولة.. وأسرتي سر رحلتي    نابولي يطالب لوكاكو بالبحث عن فريق جديد    بيتيس يصالح جماهيره بفوز ثمين في معقل جيرونا بالدوري الإسباني    شركات تفقد أفضل عقولها... وأخرى تجذبهم دون إعلان: أين يكمن الفرق؟    مجلس الوزراء: مصر نجحت قدر المستطاع في احتواء تداعيات الحرب الإيرانية    محافظ الغربية يواصل متابعته اليومية لانتظام حملات النظافة وتطبيق مواعيد غلق المحال    سوريا تدين مخططا إرهابيا كان يستهدف أمن الإمارات    أمريكا تفرض عقوبات على أفراد وكيانات تدير شبكات توريد برامج المسيرات الإيرانية    السيطرة على حريق ضخم داخل مصنع أثاث بقرية شطا في دمياط    الهند: مقتل رجل في انفجار بمحل للخردة في شمالي الهند    ضبط شخص لاتهامه بالتحرش بفتاة فى مصر القديمة    شهباز شريف: سنواصل جهودنا للتوصل إلى تسوية بين واشنطن وطهران    احتفالية نادي السعادة لكبار السن بتكريم الأمهات المثاليات من أعضاء النادي بالدقهلية    وزير التعليم العالي يهنئ أشرف حاتم لفوزه بعضوية لجنة الصحة بالاتحاد البرلماني الدولي    عنكبوت في القلب لمحمد أبو زيد.. حينما يتمرد الشاعر على سياق الرواية    بحضور شخصيات عامة.. الفنانة التشكيلية نازلي مدكور تفتتح معرضها الاستعادي أنشودة الأرض    طلاق إيسو وويسو في الحلقة 9 من مسلسل اللعبة    تطورات إيجابية في حالة هاني شاكر.. تقليل الاعتماد على أجهزة التنفس داخل مستشفى بفرنسا    محامي هاني شاكر يطالب بالدعاء ويحذر من الشائعات حول حالته الصحية    إنتر ميلان يقلب تأخره إلى فوز ويخطف بطاقة التأهل إلى نهائي كأس إيطاليا من كومو    تعرف على تفاصيل جلسة وزير الرياضة مع لجنة الشباب بمجلس النواب    محمود بسيوني حكما لمباراة المصري وإنبي في الدوري    نجاح جراحة نادرة بمستشفى الزهراء الجامعي، علاج "متلازمة برادر ويلي" بالمنظار    أسرة الشاب أحمد في البحيرة: مصاب ب كانسر ويحتاج حقن مناعية ب ميلون ونص سنويًا    إخوتي يؤذونني فهل يجوز قطع صلة الرحم بهم؟ أمين الفتوى يجيب (فيديو)    فرص عمل جديدة برواتب تصل ل11 ألف جنيه في القطاع السياحي بشرم الشيخ    نسي رمي الجمرات لنفسه وزوجته.. ماذا عليه؟    سمير صبري: مثول مدبولي أمام البرلمان خطوة مشرفة تؤكد احترام الحكومة للمؤسسات الدستورية    أمين الفتوى: الدجل والشعوذة حرام شرعا وتصديقها خطر (فيديو)    رئيس جامعة كفر الشيخ يفتتح المعارض السنويه لكلية التربية النوعية    أنغام: بحق اسمك الشافي يارب تشفي حبيبي وأستاذي هاني شاكر    مياه سوهاج تكرم حفظة القرآن الكريم والأمهات المثاليات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اتعلم تقول (لا)

وافقنا وبنوافق وها نوافق على حاجات كتيرة أوووى، مش بنحبها لمجرد أننا بنخاف نقول "لا". كم واحد فينا بيخاف يقول " لا"؟
أنا متأكدة إننا كتير.. أنا على فكرة بخاف أقول لمديرتى لا مش ها أعيد الشغل اللى بتطلب علية 100 تعديل، وفى الآخر تأخد أول نسخة، وبخاف أقول لمديرى عاوزة إجازة على فكرة مع أن القانون أدانى الحق ده، وبخاف أقول لخطيبى لا مش ها أقفل صفحتى على الفيس بوك. ..واو.
كلمة "لا بجد ليها متعة وهمية حقيقة نابعة من إنك أعلنت تمردك على كل اللى مش عاوز ومش بتحب ومش فاضى تعمله، وعلى فكرة مش لازم يكون فى سبب لكلمة "لا".. هو "لا" وخلاص طالما ها تريحنى ومقتنع بيها، ومش ها تأذى أى إنسان.
"لا" مرتبطة بالخوف من الفقدان أو الخسارة فقدان شخص أو حاجة غالية عليك وكمان خسارة وظيفتك أو فلوسك أو تعد صايع مش لاقى حاجة تعملها. أنا كنت بشتغل فى مجال الميديا بعد دراسة طويلة وطموح كبير نهايته السما.
كان طبعًا الكلام ده من 14 سنة، كان فى طاقة كبيرة أنى ها أعمل حاجة محترمة واللى كان مشجعنى أنى شايفة نفسى مذيعة متميزة، آة مذيعة أخبار صوتى حلو والعربى بتاعى ممتاز وعندى حضور كبير، وكمان الناس بتشجعنى أوووى على الفكرة دى، يبقى ليه لا، وبدأت أستعد للحظة دى اللى طبعا ما جتش خالص. جيالك فى ليه بقى ماجتش أصلاً.
يا سيدى أنا طلعت للواقع العملى وأنا بدور وبقدم فى كل القنوات عشان أكون مذيعة أخبار والصراحة من غير ضحك بس اشتغلت فى قناة معروفة أوى دلوقتى بقيت قناة دينية.
عارفين اشتغلت إية كنت بنزل ألف على رجلى على المحلات المعروفة واللى محدش كمان يعرفها أهو من ده على ده وأقولهم إية رأيكم إحنا قناة جديدة وأنا معدة برامج والقناة دى عاوزة تصور المحل وتعلن عنه ببلاش.
كنت هبلة أوووى وبصراحة اكتشفت أن الناس بتوافق.. حد لاقى يطلع فى التليفزيون من غير ما يدفع. وأنت سيد العارفين علاقة المصريين بأبو بلاش..علاقة يذكرها الجميع!
والدنيا سرقتنى وما قولتش لا على أى شغل ولا أى حاجة طالما أنه متوافقة مع مبادئى ودينى وأخلاقى، وفضلت 10 سنين هم عمرى المهنى بوافق على أى شغل ولا أقول كلمة "لا" أبدا أبدا أبدا. ..
النهاية أنى موظفة على مكتب فى مكان مهم من برة، لكن إن من جوة بقيت ولا حاجة.. آه نسيت أقولكم على حاجة اتعلمتها من حياتى اللى مش بقولا فيها "لا". .أن الناس اللى قابلتهم وقفوا وكان ليهم موقف فى حياتهم من شغلهم ورفضوا اللى كنت بوافق عليه وقالوا "لا". .نجحوا وحققوا طموحهم وبقوا أسماء كبيرة فى مجالات الإعلام المختلفة. . وأنا بعمل خطط فى المكتب اللى من برة مهم ومديرى بينسبها لنفسه.
خد بقى الكوميدى أن راتبى الشهرى هو هو نفس الراتب بتاعى من 10 سنين لما بدأت.
أستنى القصة لسه فيها كلام..من 5 سنين اتعرفت على ست معروفة اوووى فى الميديا أشتغلت معها..كنت برضة بقول حاضر ونعم لدرجة أنى كنت بطلع مسافة لا تقل عن 60 كيلو عشان ب50 جنيه رايح و50 جنيه جاى، لمجرد إن هى طلبتنى بس عشان تقولى حاجة تتقال فى مكالمة تليفون ب50 قرش. ...برضة عشان كنت بخاااااف أقولا "لا" مش ها أجى
شغلتنى إعداد وباحث ومساعد ومخرج وسكرتير وكنت بقول حاضر وكلمة "لا" مش موجودة تماماً فى قاموسى. .بس ما تفتكرش إنه ده فشل منى لا انا كان عندى فكرة أنى لو فضلت مع الست دى أن بعمل علاقات وبعد شويا بتعرف أن بشتغل مع فلانة الفلانية العلانية وده ها يساعدنى أكون فى مكان أحسن. ..لكن حقيقى التفكير ده ما أضافش ليا أى حاجة غير شوية فلوس ما يجبوش عربية موديل 4 سنين فاتوا وبس. ..
لكن فى يوم فى حياتى كلمة " لا " كانت هى الغالبة فيه. ...بس لما فكرت أقول "لا" قلتها للحياة كلها. .رفضت الحياة كلها بعد صدمة فى الست اللى بقولها حاضر ونعم إنها فضلت حد بيقولها "لا" عالطول عليا فى شغلانة أنا اللى كتبتها ورسمتها وقدمتها وفكرت فيها ونظمتها. ...قولت ساعتها "لا "للحياة. .دخلت المستشفى فى حالة غيبوبة شديدة ما حدش يعرف سببها وفضلت 5 أيام فى المستشفى أصرخ من الألم. .وكان نفسى وقتها أقولا "لا". . "لا" و100 "لا" لأى حد وأى حاجة. .وده اللى حصل. ..قولت" لا ". .أكبر" لا " فى الدنيا.
لما فوقت مع الغيبوبة. .اكتشفت إن كل اللى حصل والوقت اللى ضاع وطموحى اللى اندثر ومواهبى اللى اختفت وعلاقاتى المنسوبة لشخص تانى كان السبب وراها إنى ما قولتش "لا" فى مواقف كتير.
قول "لا" ما تخافش. ..الرزق بجد بتاع ربنا. ..كله بتاع ربنا. .كل اللى قالوا "لا" على اللى انا وافقت عليه نجحوا يحققوا طموحهم وأنا حسبتها بس بجد اللى ضاع من بس الطموح لا حاجة أغلى من كدة بكتير. عمرى هو اللى ضاع والدافع كمان.
حافظ على طاقتك للى بتحبهم من الناس وكمان للى بتحبه من حاجات ومهام فى الحياة.. اوعى تهدردها عشان حسابات غلط، خاصة الخوف من الخسارة.
أوعى تخاف تقول "لا ". ..عشان مش ها تعرف ترجع الزمن عشان تقولها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.