بدء عملية التصويت في انتخابات التجديد النصفي لنقابة الأطباء    لليوم الثالث، تزاحم المرشحين المحتملين وأنصارهم أمام مجمع محاكم المنصورة بالدقهلية    عيار 21 الآن.. سعر الذهب اليوم الجمعة 10-10-2025 في الصاغة بعد انخفاضه 90 جنيهًا    خطوات سداد الضرائب والجمارك إلكترونيا في بنك مصر    إعلام إسرائيلي: الجيش بدأ تقليص عدد القوات المشاركة في عمليات غزة    فيروز أبو الخير تتوج ببطولة إسكواش كلاسيك المفتوحة    حالة المرور في القاهرة والجيزة، سيولة مرورية على كافة المحاور والطرق الرئيسية    تدمير 4 طوابق ووقوع مصابين في انفجار أسطوانة غاز داخل عقار بشبرا الخيمة (صور)    «دعاء يوم الجمعة» لتفريج الهم وتيسير الحال وسعة الرزق .. كلمات تريح البال وتشرح الصدر    أسعار الأسماك والخضروات والدواجن اليوم 10 أكتوبر    الأهلي يجيب.. هل يعاني أشرف داري من إصابة مزمنة؟    المغرب تضرب موعدا مع الولايات المتحدة فى ربع نهائى مونديال الشباب.. فيديو    الأمم المتحدة تحث على اغتنام فرصة وقف إطلاق النار لإغاثة غزة    ضربه بخنجر.. قرار عاجل ضد المتهم بقتل تاجر عسل في الغربية    قاضية أمريكية تصدم المغني الكندي دريك في دعوى مجموعة يونيفرسال ميوزيك    خيري رمضان يحتفل بعقد قران نجله عمر وسط حضور لافت لنجوم الإعلام والفن والرياضة    عاجل - تصاعد التوتر في غزة رغم اتفاق وقف إطلاق النار: غازة إسرائيلية عنيفة في خان يونس    ترامب يدعو إلى طرد إسبانيا من «الناتو»    أمطار لمدة 24 ساعة .. بيان مهم بشأن حالة الطقس في القاهرة والمحافظات    حكايات تحقيق حلم المونديال| منتخب مصر.. قيادة خططت.. وكتيبة نفذت.. وجماهير دعمت    قاضية أمريكية توقف مؤقتا قرار ترامب بنشر قوات الحرس الوطني في إلينوي    «مكنتش أتمنى يمشوا».. وليد صلاح الدين: «زعلت بسبب ثنائي الزمالك»    رسميًا..موعد العمل بالتوقيت الشتوي 2025 وتغيير الساعة في مصر    رمضان 2026 في شهر كام ؟ موعد غرة الشهر الكريم وعدد أيامه    طولان يقرر عودة ثنائي منتخب مصر الثاني إلى القاهرة بعد تعرضهما للإصابة    كريم فهمي يحسم الجدل: "ياسمين عبد العزيز صديقتي.. وتشرفني أي مشاركة معاها"    الأحاديث الواردة في قراءة سورة الكهف يوم الجمعة    تفاصيل جلسة لبيب مع فيريرا وجون إدوارد    انخفاض كبير في عيار 21 بالمصنعية.. مفاجأة ب أسعار الذهب والسبائك اليوم الجمعة بالصاغة    خليل الحية: غزة تصنع المعجزات وتؤكد أنها محرمة على أعدائها    «زي النهارده» في 10 أكتوبر 2009 .. وفاة الدكتور محمد السيد سعيد    ما بيحبوش الزحمة.. 4 أبراج بتكره الدوشة والصوت العالي    «كان نعم الزوج».. هناء الشوربجي تتحدث عن قصة حبها بالمخرج حسن عفيفي    «أي هبد».. وليد صلاح الدين يهاجم نجمًا شهيرًا: «ناس عايزة تسترزق»    بسبب محل.. التحقيق مع مسؤول بحي العمرانية لتلقيه رشوة من أحد الجزارين    تحويلات مرورية لتنفيذ أعمال إنشائية خاصة بمشروع المونوريل بالجيزة    ما تكتمش العطسة.. تحذير طبي من عادة خطيرة تسبب أضرار للدماغ والأذن    «هتكسبي منها دهب».. إزاي تعمل مشروع الشموع المعطرة في البيت؟    4 أعشاب سحرية تريح القولون وتعيد لجهازك الهضمي توازنه الطبيعي بشكل آمن    اليوم.. انتخابات التجديد النصفي لنقابة الأطباء بالبحيرة لاختيار 4 أعضاء    خوفاً من السنوار.. لماذا صوت بن جفير ضد قرار انتهاء الحرب في غزة؟    حبس ديلر المخدرات وزبائنه في المنيرة الغربية بتهمة حيازة مخدر البودر    رئيس فولكس فاجن: حظر محركات الاحتراق في 2035 غير واقعي    أسامة السعيد ل إكسترا نيوز: اتفاق شرم الشيخ إنجاز تاريخي أجهض مخطط التهجير ومصر تتطلع لحل مستدام    محافظ شمال سيناء: اتفاق وقف الحرب لحظة تاريخية ومستشفياتنا جاهزة منذ 7 أكتوبر    النيابة تصدر قرارًا ضد سائق وعامل بتهمة هتك عرض طالب وتصويره في الجيزة    السيسي يُحمّل الشعب «العَوَر».. ومراقبون: إعادة الهيكلة مشروع التفافٍ جديد لتبرير الفشل    أوقاف الفيوم تعقد 150 ندوة علمية في "مجالس الذاكرين" على مستوى المحافظة.. صور    كيف يحافظ المسلم على صلاته مع ضغط العمل؟.. أمين الفتوى يجيب    متى يتم تحديد سعر البنزين فى مصر؟.. القرار المنتظر    تراجع حاد للذهب العالمي بسبب عمليات جني الأرباح    تفاصيل جلسة حسين لبيب مع يانيك فيريرا فى الزمالك بحضور جون إدوارد    عشان تحافظي عليها.. طريقة تنظيف المكواة من الرواسب    داليا عبد الرحيم تهنيء الزميلة أميرة الرفاعي لحصولها على درجة الماجستير    نقابة أطباء الأسنان بالدقهلية توضح ملابسات وفاة شاب داخل عيادة أسنان بالمنصورة    مباشر مباراة المغرب ضد كوريا الجنوبية الآن في كأس العالم للشباب 2025    نصائح للأمهات، طرق المذاكرة بهدوء لابنك العنيد    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 9-10-2025 في محافظة الأقصر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اتعلم تقول (لا)

وافقنا وبنوافق وها نوافق على حاجات كتيرة أوووى، مش بنحبها لمجرد أننا بنخاف نقول "لا". كم واحد فينا بيخاف يقول " لا"؟
أنا متأكدة إننا كتير.. أنا على فكرة بخاف أقول لمديرتى لا مش ها أعيد الشغل اللى بتطلب علية 100 تعديل، وفى الآخر تأخد أول نسخة، وبخاف أقول لمديرى عاوزة إجازة على فكرة مع أن القانون أدانى الحق ده، وبخاف أقول لخطيبى لا مش ها أقفل صفحتى على الفيس بوك. ..واو.
كلمة "لا بجد ليها متعة وهمية حقيقة نابعة من إنك أعلنت تمردك على كل اللى مش عاوز ومش بتحب ومش فاضى تعمله، وعلى فكرة مش لازم يكون فى سبب لكلمة "لا".. هو "لا" وخلاص طالما ها تريحنى ومقتنع بيها، ومش ها تأذى أى إنسان.
"لا" مرتبطة بالخوف من الفقدان أو الخسارة فقدان شخص أو حاجة غالية عليك وكمان خسارة وظيفتك أو فلوسك أو تعد صايع مش لاقى حاجة تعملها. أنا كنت بشتغل فى مجال الميديا بعد دراسة طويلة وطموح كبير نهايته السما.
كان طبعًا الكلام ده من 14 سنة، كان فى طاقة كبيرة أنى ها أعمل حاجة محترمة واللى كان مشجعنى أنى شايفة نفسى مذيعة متميزة، آة مذيعة أخبار صوتى حلو والعربى بتاعى ممتاز وعندى حضور كبير، وكمان الناس بتشجعنى أوووى على الفكرة دى، يبقى ليه لا، وبدأت أستعد للحظة دى اللى طبعا ما جتش خالص. جيالك فى ليه بقى ماجتش أصلاً.
يا سيدى أنا طلعت للواقع العملى وأنا بدور وبقدم فى كل القنوات عشان أكون مذيعة أخبار والصراحة من غير ضحك بس اشتغلت فى قناة معروفة أوى دلوقتى بقيت قناة دينية.
عارفين اشتغلت إية كنت بنزل ألف على رجلى على المحلات المعروفة واللى محدش كمان يعرفها أهو من ده على ده وأقولهم إية رأيكم إحنا قناة جديدة وأنا معدة برامج والقناة دى عاوزة تصور المحل وتعلن عنه ببلاش.
كنت هبلة أوووى وبصراحة اكتشفت أن الناس بتوافق.. حد لاقى يطلع فى التليفزيون من غير ما يدفع. وأنت سيد العارفين علاقة المصريين بأبو بلاش..علاقة يذكرها الجميع!
والدنيا سرقتنى وما قولتش لا على أى شغل ولا أى حاجة طالما أنه متوافقة مع مبادئى ودينى وأخلاقى، وفضلت 10 سنين هم عمرى المهنى بوافق على أى شغل ولا أقول كلمة "لا" أبدا أبدا أبدا. ..
النهاية أنى موظفة على مكتب فى مكان مهم من برة، لكن إن من جوة بقيت ولا حاجة.. آه نسيت أقولكم على حاجة اتعلمتها من حياتى اللى مش بقولا فيها "لا". .أن الناس اللى قابلتهم وقفوا وكان ليهم موقف فى حياتهم من شغلهم ورفضوا اللى كنت بوافق عليه وقالوا "لا". .نجحوا وحققوا طموحهم وبقوا أسماء كبيرة فى مجالات الإعلام المختلفة. . وأنا بعمل خطط فى المكتب اللى من برة مهم ومديرى بينسبها لنفسه.
خد بقى الكوميدى أن راتبى الشهرى هو هو نفس الراتب بتاعى من 10 سنين لما بدأت.
أستنى القصة لسه فيها كلام..من 5 سنين اتعرفت على ست معروفة اوووى فى الميديا أشتغلت معها..كنت برضة بقول حاضر ونعم لدرجة أنى كنت بطلع مسافة لا تقل عن 60 كيلو عشان ب50 جنيه رايح و50 جنيه جاى، لمجرد إن هى طلبتنى بس عشان تقولى حاجة تتقال فى مكالمة تليفون ب50 قرش. ...برضة عشان كنت بخاااااف أقولا "لا" مش ها أجى
شغلتنى إعداد وباحث ومساعد ومخرج وسكرتير وكنت بقول حاضر وكلمة "لا" مش موجودة تماماً فى قاموسى. .بس ما تفتكرش إنه ده فشل منى لا انا كان عندى فكرة أنى لو فضلت مع الست دى أن بعمل علاقات وبعد شويا بتعرف أن بشتغل مع فلانة الفلانية العلانية وده ها يساعدنى أكون فى مكان أحسن. ..لكن حقيقى التفكير ده ما أضافش ليا أى حاجة غير شوية فلوس ما يجبوش عربية موديل 4 سنين فاتوا وبس. ..
لكن فى يوم فى حياتى كلمة " لا " كانت هى الغالبة فيه. ...بس لما فكرت أقول "لا" قلتها للحياة كلها. .رفضت الحياة كلها بعد صدمة فى الست اللى بقولها حاضر ونعم إنها فضلت حد بيقولها "لا" عالطول عليا فى شغلانة أنا اللى كتبتها ورسمتها وقدمتها وفكرت فيها ونظمتها. ...قولت ساعتها "لا "للحياة. .دخلت المستشفى فى حالة غيبوبة شديدة ما حدش يعرف سببها وفضلت 5 أيام فى المستشفى أصرخ من الألم. .وكان نفسى وقتها أقولا "لا". . "لا" و100 "لا" لأى حد وأى حاجة. .وده اللى حصل. ..قولت" لا ". .أكبر" لا " فى الدنيا.
لما فوقت مع الغيبوبة. .اكتشفت إن كل اللى حصل والوقت اللى ضاع وطموحى اللى اندثر ومواهبى اللى اختفت وعلاقاتى المنسوبة لشخص تانى كان السبب وراها إنى ما قولتش "لا" فى مواقف كتير.
قول "لا" ما تخافش. ..الرزق بجد بتاع ربنا. ..كله بتاع ربنا. .كل اللى قالوا "لا" على اللى انا وافقت عليه نجحوا يحققوا طموحهم وأنا حسبتها بس بجد اللى ضاع من بس الطموح لا حاجة أغلى من كدة بكتير. عمرى هو اللى ضاع والدافع كمان.
حافظ على طاقتك للى بتحبهم من الناس وكمان للى بتحبه من حاجات ومهام فى الحياة.. اوعى تهدردها عشان حسابات غلط، خاصة الخوف من الخسارة.
أوعى تخاف تقول "لا ". ..عشان مش ها تعرف ترجع الزمن عشان تقولها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.