أسباب إصابة الزوجة بالاكتئاب بعد المولود الأول

تصاب العديد من النساء بحالة من الاكتئاب والقلق خاصة بعد الولادة مباشرة دون أن تعرف أسباب إصابتها بالاكتئاب، مما يضيع عليها فرحتها بمولودها الجديد، لذلك توضح لكى دكتورة "إيمان صبري"، رئيسة قسم علم النفس بجامعة الفيوم بعض الأسباب والنصائح.
تقول دكتورة "ايمان صبري" إن المرأة تصاب بالاكتئاب بعد الولادة خاصة بعد وضع المولود الأول لها وذلك يرجع لعدم خبرة الأم في التعامل مع طفلها ودائما تعانى صعوبة بالغة في رعاية الطفل بمفردها وتشعر دائما بأنها غير قادرة على رعاية طفلها وتصاب بالإحباط والعزلة، مما يؤدى إلى إصابتها بالاكتئاب.
وتوضح "إيمان "أن قلة النوم التي تعانى منها الأم في أول شهور لها بعد الوضع، خاصة أن الطفل عادة يكون نومه متقلبًا مما يولد عند الأم شدًا عصبيًا بسبب قلة النوم لأنها تسهر طوال ليلها مع طفلها الرضيع.
وتنصح "إيمان" أن تسأل الأم قبل ولادتها عما يحتاجه الطفل بعد الولادة مباشرة من أحد أقرابها وأن تقرأ بعض الكتب الإرشادية في ذلك الإطار وتحاول أن تستعد نفسيا للمعاملة مع طفلها واحتياجاته، كما تدعو الأسرة والأقارب والزوج لمعاونة الأم في رعاية طفلها ويحاولون نقل الخبرة لها.
وتذكر "إيمان" أن الأم التي تضع مولودها الثالث أو الرابع تعانى من الاكتئاب عادة يكون تفكيرها مشغولًا بطفلها الجديد وبتحمل مسئولية باقى أطفالها مما يولد عندها شعورًا بالضغط العصبي عليها، لذلك يجب على الزوج معاونة زوجته في رعاية الأطفال الصغار وفى المنزل وأن يترك لها مسئولية المولود الجديد فقط، مما يخفف عنها الأعباء ويساعدها في الخروج من حالة الاكتئاب بسرعة.