نصائح مهمة لتخفيف الضغط على الطلاب قبل الامتحانات (فيديو)

بدأ موسم امتحانات آخر العام لسنوات النقل والشهادة، واقترب موعد امتحانات الثانوية العامة، ما يزيد من التوتر والضغط على جميع الطلاب.
وللأسف التوتر والخوف من الامتحانات يشكل ضغط كبير على الطلاب ويؤثر على تركيزهم ما يؤثر عليهم عند حل الامتحانات بشكل سلبى.

نصائح مهمة تخفف التوتر والضغط على الطلاب قبل الامتحانات
ويستعرض هذا الفيديو الذي عرضه برنامج هذا الصباح المذاع عبر فضائية اكسترا نيوز، نصائح مهمة تخفف على الطلاب قبل الامتحانات، ومن هذه النصائح:-
* مراجعة كل الامتحانات السابقة.
* التركيز على نقاط الضعف ومعايشة لجنة الامتحان.
* استخدام الخرائط الذهنية يساعد على التركيز واستخدام المعلومات.
* ممارسة تمارين رياضية تساعد على تنشيط الجسم.
* إتباع حمية غذائية تحتوي على جميع العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم.
* تنظيم النوم يقلل فرص النسيان.
* تأجيل كل الخطط إلى ما بعد الإنتهاء من الإمتحانات.
* البعد عن الموبايل وغلق جميع مواقع التواصل الاجتماعي.
* ممارسة بعض تمارين الاسترخاء التي تساعد على إزالة القلق والخوف.
أوراق أسئلة امتحانات الثانوية العامة 2023
وعن امتحانات الثانوية العامة أكد وزير التربية والتعليم، سيكون هناك أوراق أسئلة مختلفة وبألوان مختلفة داخل لجان امتحانات الثانوية العامة 2023، ولكن ستكون الأسئلة واحدة ولكن الاختلاف سيكون في ترتيب الأسئلة وأن الهدف من ذلك هو محاربة الغش.
وشدد الدكتور رضا حجازي، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، أن الوزارة بصدد اتخاذ إجراءات صارمة لضمان نجاح منظومة الامتحانات بشكل كامل بما في ذلك مكافحة الغش في اللجان.
وأكد الدكتور رضا حجازي على أن أي جريمة تتعلق بأعمال الامتحانات أو تمس الشرف أو الأمانة سيتم إحالتها فورًا للمحاكمة التأديبية أو الجنائية.

تفاصيل امتحانات الثانوية العامة 2023
وترصد بوابة فيتو خلال السطور التالية التفاصيل الكاملة لعقد امتحانات الثانوية العامة 2023 وهي كالتالي:
* تبدأ امتحانات الثانوية العامة 2023 يوم السبت 10 يونيو 2023.
* التعريب مستمر هذا العام.
* الطالب سوف يتسلم كراسة أسئلة وبابل شيت وورقة منفصلة للأسئلة المقالية.
* سيتم توفير نموذج امتحان في التيرم الثاني سوف يتم عرضه لمعرفة الطلاب شكل الامتحان.
* جميع البدائل المحتملة متوفرة في نموذج الإجابة بشأن السؤال المقالي لان الموضوع المقالي ليس وجهات نظر.
* الامتحان أوبن بوك
يتم الاستعانة بكراسة المفاهيم
الورقة الامتحانية تشتمل على أسئلة اختيار من متعدد
* أسئلة مقالية لا تتعدى 15٪ من الامتحان حسب طبيعة كل مادة
* الإجابة عن أسئلة الاختيار من متعدد بالبابل شيت
* الإجابة على الأسئلة المقالية القصيرة في كراسة الأسئلة
* التصحيح سيتم إلكترونيًا ولا عودة للعنصر البشري في التصحيح

تعليم القاهرة: منصة امتحانات الثانوية تعمل بكفاءة عالية
مدير تعليم المنوفية يعتمد نتيجة الثانوية العامة للمدارس الرياضية بالمحافظة
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدا مستمرا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.