تدريب الزمالك، برنامج تأهيلي خاص لحمزة المثلوثي

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة قيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا، فقرة تدريبات تأهيلية خاصة لحمزة المثلوثي الظهير الأيمن، على هامش المران الذي أقيم اليوم الثلاثاء على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي استعدادا لمواجهة شباب بلوزداد الجزائري المقبلة بدوري أبطال أفريقيا.
وأدى المثلوثي تدريبات تأهيلية بشكل منفرد بالركض حول الملعب، عقب أداء فقرة التأهيل مع زملائه بالفريق.
يأتي ذلك من أجل علاج الإرهاق العضلي والبدني للاعب وتجهيزه بالشكل المناسب للمباراة المقبلة.
ويواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة، استعدادا للقاء شباب بلوزداد الجزائري المقرر له يوم الجمعة المقبل في الجولة الخامسة لمباريات دور المجموعات لبطولة دوري أبطال أفريقيا.
موعد مباراة الزمالك وشباب بلوزداد
ومن المقرر أن تقام مباراة الزمالك وشباب بلوزداد الجزائري على ملعب الأخير يوم الجمعة القادم 17 مارس الجاري في تمام الساعة التاسعة مساءً بتوقيت القاهرة.

القنوات الناقلة لمباراة الزمالك وشباب بلوزداد
وتنقل مباراة الزمالك وشباب بلوزداد، على قناة بي إن سبورتس 4، الناقل الحصري لمباريات بطولة دوري أبطال أفريقيا في الشرق الأوسط.

حدد الجهاز الفني لنادي الزمالك موعد السفر إلى الجزائر استعدادا لمواجهة شباب بلوزداد يوم الجمعة المقبل ضمن فعاليات الجولة الخامسة من دور المجموعات في مسابقة دوري أبطال أفريقيا.

تفاصيل مران الزمالك الأمس
شهدت تدريبات الزمالك الجماعية أمس الاثنين التي أقيمت على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة، مشاركة عبد الله جمعة الظهير الأيسر للفريق بعد تماثله للشفاء من الإصابة التي كان يعاني منها.

وخضع جمعة لتدريبات تأهيلية في الفترة الأخيرة بسبب الإصابة التي تعرض لها قبل مباراة الترجي التونسي، وكانت عبارة عن كدمة في وجه القدم.

واطمأن الجهاز الفني والطبي على حالة عبدالله جمعة، ليعود للمشاركة في التدريبات الجماعية وتتأكد جاهزيته للمباريات المقبلة من الناحية الطبية.
محمود حمدي الونش
خاض محمود حمدي "الونش" مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك برنامج بدني منفرد قبل انطلاق التدريبات الجماعية للفريق أمس الإثنين.

وأدى الونش تدريبات تقوية لرفع معدلات لياقته البدنية من أجل الوصول للمستوى البدني الذي يساعده على الجاهزية الكاملة للمباريات المقبلة.

وعاد الونش للمشاركة كبديل في مباراة إنبي بالأمس في الدوري بعد فترة طويلة من الغياب بسبب الإصابة.

ويستعد نادي الزمالك للعودة مرة أخرى للبطولات الأفريقية، حيث يحل الفريق الأبيض ضيفا على فريق شباب بلوزداد الجزائري ضمن منافسات الجولة الخامسة وقبل الأخيرة بمجموعات دوري أبطال أفريقيا.

مباراة الزمالك وانبي في الدوري المصري
وحقق الفريق الأول لكرة القدم بنادي إنبي فوزا غاليا على الزمالك، بثنائية نظيفة في المباراة التي جمعتهما على ملعب استاد القاهرة الدولي في الجولة الحادية والعشرين من بطولة الدوري المصري الممتاز.

ترتيب الزمالك وإنبي في الدوري المصري
بتلك النتيجة يتجمد رصيد الزمالك عند 33 نقطة في المركز الخامس في جدول ترتيب الدوري المصري، بينما ارتفع رصيد إنبي إلى 20 نقطة ويصعد إلى المركز الثالث عشر في جدول الترتيب برصيد 17 نقطة.

ونقدم لكم من خلال موقع "فيتو"، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم، أسعار الدولار، أسعار اليورو، أسعار العملات، أخبار الرياضة، أخبار مصر، أخبار الاقتصاد، المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل: الدوري الإنجليزي، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا، والأحداث الهامة والسياسة الخارجية والداخلية، بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.