كريمات الليل والنهار دائما تجدينها غالية الثمن، ولا تأتي دائما بنتائج ملموسة، وتحتار الفتيات في الماركة التي تختارها، وتناسب بشرتها. تقدم نيللي الشافعي، خبيرة الوصفات الصحية، طريقة تصنيع كريمات الليل والنهار بنفسك من المواد الطبيعية: - كريم النهار: للبشرة العادية والجافة: 4 ملاعق فازلين ( يذوب في حمام مائي أولا ) 2 ملعقة زيت زيتون + ثمرة خيار ( يتم عصرها وتصفيتها ) نقطة زيت ورد ( للرائحة الحلوة ) يتم التقليب وتوضع في برطمان بالثلاجة أما للبشرة الدهنية: يتم وضع نفس المكونات مع إضافة نصف ليمونة بعد أن يبرد الفازلين - كريم الليل: للبشرة العادية والجافة نصف كوب شمع عسل ( حمام مائي حتى يذوب ) 2 ملعقة زيت جنين القمح 2 ملعقة زيت جوجوبا (من الصيدلية) تقلب المكونات مع بعضها، وتوضع في برطمان بالثلاجة أما البشرة الدهنية: 4 ملاعق فازلين ( على البارد ) 2 ملعقة زيت لوز 2 ملعقة عسل توضع المكونات مع بعضها في برطمان