إعلام القاهرة تنظم ملتقاها الثاني للتوظيف وتوفير فرص تدريب لطلابها    الأوقاف تُطلق (1010) قوافل دعوية بمراكز الشباب على مستوى الجمهورية    محافظ القاهرة يتفقد لمسات التجميل النهائية للطرق المؤدية إلى المتحف الكبير    رئيس جهاز حماية المنافسة يجتمع مع رؤساء أجهزة المنافسة الأفريقية    للمرة الأولى منذ 6 سنوات.. الرئيس الأمريكى يلتقى نظيره الصينى    دبلوماسية أمريكية سابقة: الضغط الأمريكي سيستمر على الجانبين الإسرائيلي والفلسطيني    «اليماحي» يجدد دعم البرلمان العربي التام لمصر في الدفاع عن أمنها المائي    جيش الاحتلال يتسلم جثمانى أسيرين عبر الصليب الأحمر فى غزة    انطلاق مباراة الزمالك والبنك الأهلي بالدوري المصري    مصرع وإصابة 3 أشخاص في اصطدام دراجتين بالبحيرة    موظف بالمعاش يتهم خادمته بسرقة مشغولات ذهبية من فيلته ب6 أكتوبر    «الداخلية» تكشف ملابسات فيديو اعتداء زوج على زوجته داخل محل عملها بالقليوبية    محمد ناصر يكتب: متحف يتجاوز «الفراعنة»    سفير الهند: المتحف المصري الكبير منارة تُلهم العالم وجسر يربط التاريخ بالإنسانية    نسمات خريفية    شاهد|«المجلس الصحي المصري»: إطلاق الدلائل الإرشادية خطوة تاريخية لحماية المريض والطبيب    بدء تطبيق منظومة التأمين الصحي الشامل بالإسكندرية من العام المالي المقبل    تناولها بانتظام، أطعمة تغنيك عن المكملات الغذائية الكيميائية    براءة الشاب المتهم بالتعدى بالضرب على طفل العسلية فى المحلة    جماهير الزمالك تنفجر غضبًا بسبب مجلة الأهلي.. ما القصة؟    رفع 141 ألف طن مخلفات من شوارع الإسكندرية واستقبال 1266 شكوى    رسوم السحب النقدي من ماكينات الATM والحد الأقصى لعمليات السحب لجميع البنوك    هنا الزاهد أمام الأهرامات قبل افتتاح المتحف المصرى الكبير: مصرية وأفتخر    انطلاقة جديدة وتوسُّع لمدرسة الإمام الطيب للقرآن للطلاب الوافدين    تداول صورة ل توروب مدرب الأهلي خلال زيارة سفارة الدنمارك بالقاهرة    بالتوقيت الشتوي.. مواعيد تشغيل القطار الكهربائي الخفيف LRT    إصابة 5 أشخاص إثر إنقلاب سيارة في ترعة بالبحيرة    خالد الجندي: افتتاح المتحف الكبير إنجاز عظيم للرئيس السيسي    سوريا وألمانيا تؤكدان أهمية الحوار الدبلوماسي والتواصل المباشر في دعم الاستقرار الإقليمي    محافظ الغربية يرفع يوجه بسرعة تجهيز الشاشات في الميادين استعدادا لحفل افتتاح المتحف الكبير    ارتفاع أسعار الفول وتباين العدس في الأسواق    300 شاحنة مساعدات تغادر معبر رفح البري لدعم الشعب الفلسطيني بقطاع غزة    وزير الرياضة يصدر قراراً بتشكيل اللجنة المؤقتة لإدارة شئون الإسماعيلي    كواليس هزيمة برشلونة أمام ريال مدريد.. الصحافة الكتالونية تتحدث    محافظ القاهرة يصدر حركة تنقلات بين رؤساء الأحياء    قافلة بين سينمائيات تطلق ورشة الفيلم التسجيلي الإبداعي 2026 لتأهيل جيل جديد من المخرجات    تفاصيل قرار جديد للرئيس عبدالفتاح السيسي    ضمن مبادرة «صحح مفاهيمك» وبالتعاون مع وزارة الشباب والرياضة.. الأوقاف تطلق (1010) قافلة دعوية بمراكز الشباب على مستوى الجمهورية    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 30-10-2025 في محافظة الأقصر    مستقبل وطن يواصل مؤتمراته الجماهيرية لدعم مرشحيه وحث المواطنين على المشاركة في انتخابات النواب (فيديو)    تأجيل محاكمة البلوجر أم مكة بتهمة بث فيديوهات خادشة    «ابن أمه ميتعاشرش».. 4 أبراج رجالهم لا يتخلون عن والدتهم رغم كبرهم    تأجيل النسخة الثالثة من المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية البشرية 48 ساعة    عاجل الأحد المقبل بدء تسليم أراضي "بيت الوطن" للمصريين بالخارج بالقاهرة الجديدة    الليلة.. الزمالك يسعى لاستعادة انتصارات الدوري أمام البنك الأهلي    أحمد موسى يتقدم ببلاغات للنائب العام ضد صفحات نشرت تصريحات مفبركة باسمه    وزير الصحة: أصدرنا حتى الآن أكثر من 115 دليلًا إرشاديًا فى مختلف التخصصات الطبية    «نفسي أشتمنا».. يسري نصرالله ينعى المصورين ماجد هلال وكيرلس صلاح    وزيرة التضامن تشهد احتفالية الأب القدوة.. وتكرم شخصيات ملهمة    مدحت شلبي: محمد عبد المنعم يرفض العودة إلى الأهلي ويفضل الاستمرار في أوروبا    «يوم الوفاء» محافظ أسيوط يكرم أسر الشهداء وقدامى المحاربين    محافظ بني سويف: تخصيص 11 شاشة عرض لنقل افتتاح المتحف الكبير    الرئاسة تكشف تفاصيل لقاء السيسي ب رئيس مجلس الوزراء الكويتي    هل يحق للزوج منع زوجته من العمل بعد الزواج؟.. أمين الفتوى يجيب    أسعار النفط تسجل 64.52 دولار لخام برنت و60.11 دولار للخام الأمريكى    توفيق عكاشة: السادات أفشل كل محاولات إشعال الحرب في السودان    مواقيت الصلاة اليوم الخميس 30-10-2025 في الشرقية    مرموش يسجل هدف مانشستر سيتي الثاني أمام سوانزي سيتي في كأس كاراباو    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نورهان الرفاعي.. أول مصرية تتسلق أعلى جبل في روسيا.. عاشت أغرب قصة حب.. بدأت فوق أعلى القمم.. وتوجت بالزواج بعد تحقيق الحلم.. وأنشأت أكاديمية لتعليم الصغار الأسس الصحيحة لتسلق الجبال
نشر في فيتو يوم 11 - 08 - 2018

تسلق الجبال رياضة غريبة على المصريين الرجال.. فما بالنا إذا مارستها فتاة؟! هذا ما حققته "نورهان الرفاعي"، وهي فتاة مصرية استطاعت، بجرأتها، أن تفتح الباب لغيرها من السيدات، لممارسة رياضة تسلق الجبال، التي تعد من أخطر الأنواع التي يُمكن مُمارستها حتى للرجال.
شغفها وقدرتها على التحدي أكسبتها شجاعة القيام بأي فعل دون خوف أو تراجع.. نورهان تعتبر أول سيدة مصرية تصل إلى أعلى قمة بين جبال روسيا؛ "جبل ألبروس" الذي يعد أحد أشهر أعلى القمم السبع في العالم.
الطريف أنها كانت بطلة لواحدة من أغرب قصص الحب التي نشأت بينها وبين زميل في رحلة الصعود للقمة، وتوجت بالزواج.. وتحلم "نورهان" بالوصول لأعلى قمم العالم، وتحقيق مجد لم تسبقها إليه مصرية من قبل، وتسعى لنشر حب هذه الرياضة بين الأطفال، وأنشأت أكاديمية لتعليم الصغار الأسس الصحيحة لتسلق الجبال.
البداية
بدأ حبها لتلك الرياضة الأقرب إلى المغامرة، بعد مُشاركتها مع بعض الأصدقاء عام 2009 في تسلق سلاسل جبال سيناء أثناء قيامهم برحلة صيفية، حيث وصلت ساعات رحلة تسلقهم إلى 12 ساعة متواصلة، لم يكن الأمر مُخططًا له من قبل، إلا أن الفكرة أثارت إعجابها بشكل كبير، وجعلتها تبحث عن كل ما يتعلق بهذه الرياضة، ثم قررت الذهاب مع أحد الأصدقاء لتكرار هذه التجربة، لكن هذه المرة في روسيا؛ لبدء تسجيل أرقام عالمية.
في روسيا راودتها الرغبة في البدء بأحد أعلى جبالها، المُصنف ضمن أعلى سبع قمم في العالم، وهو جبل ألبروس.. ذلك البركان الخامد الذي يقع ضمن سلسلة جبال القوقاز جنوب روسيا.
الصعوبات والكواليس
بكل تأكيد، لم يكن الأمر هينًا فقد واجهت نورهان الكثير من الصعوبات التي يصعُب تحمُلها، التي تحتاج إلى قلب من حديد للقيام بها، فكواليس تسلق الجبل مرت بالمراحل التالية:
ارتفاع الجبل يبلغ 5642 ألف كيلو متر.. في بداية الأمر، أول توقف للراحة يحدث بعد الوصول إلى مسافة 4000 متر فوق سطح البحر، ثم المكوث في هذه المنطقة ليلة كاملة وسط الثلوج.. استئناف التسلق مرة أخرى للوصول إلى القمة، أي استكمال صعود 1642 ألف كيلو، وهنا تروي "الرفاعي" شعورها بالإحساس بالخوف الشديد والارتباك، من المشهد المُرعب الذي أمامها.
رياضات أخرى
لم تتوقف نورهان الرفاعي عند خوضها لتسلق جبل ألبروس بروسيا، بل حاولت الوصول لأحد الجبال بتنزانيا، ثم الأرجنتين، وتقول: إن رياضة مثل تسلق الجبال تحتاج بكل تأكيد إلى العديد من التدريبات المُسبقة، وهذا ما ساعدها على القيام بهذه التجربة باحترافية؛ فهي مُحبة للقيام برياضات أخرى، مثل: السباحة، والجري، والمشي، وركوب العجل؛ الأمر الذي ساعدها، بشكل كبير، على تنظيم ضربات قلبها، وعملية التنفس خلال وصولها إلى العديد من المُرتفعات.
خاضت نورهان تجربة أخرى جريئة مثل رقص الباليه، على الرغم من وصولها إلى سن الثلاثين من عمرها، فإنها لم تقف أمام هذا العائق، وقامت بتدريبات الشيء الذي تُحبه، وبالفعل خاضت أول تجربة للرقص لها على المسرح، وهي تبلغ من العمر 32 عامًا دون قلق أو خوف.
قصة الحب
على عكس المتوقع، فاجأها أهلها بموافقتهم على قيامها بهذه الرياضة، بل وقاموا بتدعيمها، لأنهم يثقون إلى حد كبير في قراراتها التي تكون صائبة باستمرار؛ الأمر الذي جعلها تقدم على هذه المُغامرة دون خوف.
ومن المفاجآت الطريفة التي زادتها إصرارًا على المضي في تحقيق إنجازات، وأرقام قياسية؛ أنها ارتبطت بأحد أصدقاء الرحلة، واسمه "عمرو"، عاطفيًّا، وتوج الإعجاب والحب بالزواج.. بعد أن نجحا معًأ في تخطي كل الصعاب، واجتازا أعلى القمم، وحققا الحلم.
أكاديمية رياضية
ترى الرفاعي أن هذا النوع من الرياضات يساعد على تقوية روح الجماعة، التي يجب غرسها في الأطفال منذ الصغر؛ الأمر الذي جعلها تؤسس أكاديمية لتعليم الأطفال الصغار رياضة تسلق الجبال، حيث تعتمد على التوجيه والتدريب بأحد الأماكن المفتوحة، مثل حدائق نادي وادي دجلة، بالإضافة إلى توجيههم للتعرف على المُعدات والأدوات التي يجب توافرها وإتقان استخدامها.
الحُلْم
لم يتوقف الحلم عند تسجيلها إنجاز الوصول إلى أحد أعلى قمم الجبال في روسيا، أو ممارستها بعض الرياضات الأخرى الصعبة، أو القيام ببعض التجارب الجريئة، لكنها تحلم بتسلق أعلى قمم العالم السبعة، وتحقيق أفضل الأرقام القياسية، وتسجيل اسمها ضمن قائمة أعظم مُتسلقي الجبال في العالم؛ كونها أول امرأة مصرية تمارس هذه الرياضة التي لا يقوى على خوض غمارها أقوى الرجال.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.