مشروب طبيعي يخلصك من اضطرابات القولون العصبي

الإسهال والانتفاخ والإمساك والغازات جميعها اضطرابات هضمية يسببها القولون العصبى مما يزعج المريض كثيرا ويسبب له آلام بالمعدة والشعور بعدم الراحة الدكتور أحمد السيد أخصائى التغذية، يقدم مشروب طبيعى يساعد في التخلص من اضطرابات وأعراض القولون العصبي.
المكونات:-
ملعقة زيت نعناع
كوب ماء فاتر
الطريقة:-
نخلط المكونات معا جيدا، ويتم تناول المشروب بعدها، حيث يجب تناول المشروب 3 مرات يوميا عقب الطعام بساعة، وذلك يوميا حتى الحصول على أفضل النتائج، خاصة أن زيت النعناع معروف بفاعليته في طرد الغازات وتنظيم الهضم والتخفيف من ارتجاع المرئ.