استشاري تغذية: عصير الأناناس أفضل 5 مرات من أدوية السعال

قال الدكتور عادل عبد الرحمن استشاري التغذية العلاجية والصحة العامة، خلال ندوته التوعوية بالجمعية المصرية، مساء أمس الخميس، إن الاعتماد على تناول عصير الأناناس لعلاج السعال عند الأطفال والكبار أفضل 5 مرات في سرعة الشفاء وتقليل الأعراض بالمقارنة مع الأدوية التقليدية الموجودة بالصيدليات.
وأوضح عبد الرحمن أن الأناناس يحتوي على خليط من المواد المغذية التي تحارب الالتهابات وتقضي على البكتيريا الموجودة في الحلق.
وأشار إلى أن الدراسات كشفت أن عصير الأناناس الطازج يساعد على تخفيف المخاط أسرع بخمس مرات من شراب السعال التقليدي.
ولفت عبد الرحمن إلى إمكانية الاستفادة من فوئد الأناناس في علاج كافة حالات السعال المرتبطة بنزلات البرد أو الإنفلونزا وغيرها طالما لم تكن الإصابة ناتجة عن عن أمراض أكثر خطورة كالالتهاب الرئوي، مشيرًا إلى أن الأناناس يساعد على تهدئة الصدر والحلق وطرد المخاط العنيد من الرئتين والجيوب الأنفية.
ونصح بضرورة اعتماد المرضى المصابين بحالات السعال المتكررة بتناول وصفة فعالة جدا لعلاج هذه المشكلة سريعا، وذلك بخلط كوب من عصير الأناناس الطازج مع ربع كوب من عصير الليمون، وقطعة صغيرة مبشورة من الزنجبيل مع ملعقة كبيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحار على أن يشرب الخليط 3 مرات على مدى اليوم.