منى راداميس: لبن الأم الغذاء الكامل الوحيد للطفل ويحميه من الأمراض

أكدت الدكتورة منى راداميس، إخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة، ضرورة تشجيع الأمهات على الرضاعة الطبيعية، بدلا من الاعتماد على اللبن الصناعي إلا في الحالات الضرورية.
وقالت «راداميس» في تصريحات خاصة ل«فيتو»، اليوم، أن الرضاعة الطبيعية لها عدة فوائد ومنافع للأم والطفل وتساعد على الوقاية من الأمراض وحماية الثدي وعودة الرحم لوضعه الطبيعي كما تربط الطفل بالأم وتجعل الأم تشعر بالأمومة.
وأوضحت أن من الرضاعة الطبيعية تعطي الطفل مناعة طبيعية حيث يحتوى لبن الأم على الأجسام المضادة التي تحمي الطفل من الأمراض.
وشددت على أن لبن الأم هو الغذاء الوحيد الذي يمد الطفل بكل احتياجاته ومجهز ومعقم في درجة حرارة ملائمة له.
ونصحت الأمهات بضرورة المثابرة على الطفل وأن تنتظر حتى يحصل على كفايته من الرضاعة خاصة لبن السرسوب المليء بالأجسام المضادة، مشيرة إلى أن عدد كبير من الأمهات اعتاد على إعطاء الأطفال لبن صناعي وتوفر مجهود الرضاعة الطبيعية.
وأكدت أن أكثر ما يدر اللبن الأم هو إرضاع الطفل فكلما أرضعت الطفل يعمل ذلك على زيادة اللبن في الثدي، مشيرة إلى ضرورة تغذية الأم والإكثار من شرب السوائل بكميات جيدة وتناول الحلبة والشمر؛ لأنهم من السوائل التي تزيد لبن الأم وأن تتناول البروتينات والنشويات والخضراوات والمكسرات.
وأكدت ضرورة البعد عن الدهون حتى لا تؤدي إلى زيادة السمنة مما يؤثر على نفسية الأم خاصة أنها بعد الولادة تصاب بحالة نفسية تريد أن تعود إلى جسمها الطبيعي قبل الحمل والولادة الذي يؤثر في زيادة وزنها ونصحت الأمهات بالاعتماد على ممارسة الرياضة والأكل الصحي المتوازن لكي يساعدها على الرضاعة الطبيعية.
وأوضحت أن هناك حالات لا تستطيع الأم فيها إرضاع الطفل فيمكنها الاعتماد على الألبان المدعمة التي توفرها الدولة للأطفال.
وأكدت أن دول مثل كندا وأمريكا تشجع على الرضاعة الطبيعية وتدشن حملات توعية فضلا عن كافة مستشفيات الولادة بها أماكن لتوعية الأمهات بكيفية الرضاعة الطبيعية وأهميتها.
جدير بالذكر أن وزارة الصحة طبقت منظومة جديدة بتوزيع الألبان المدعمة بالكروت الذكية للأطفال للمستحقين وشددت على أن تلك المنظومة تشجع على الرضاعة الطبيعية للأمهات.