كثرة الصبغات تصيب ب "الشيب المبكر"

"الشعر الأبيض" ليس حكرا على العجائز فقط، بل إنه أحيانا يكون لرؤوس الشابات نصيب منه أيضا، ولو أردت أن تتمتعى بشعر صحى يعكس شبابك وانطلاقك فاحذرى "الشيب المبكر" وهو مرض يصيب الفتيات والسيدات اللاتى يكثرن من الصبغات وكريمات الفرد، ويهملن التغذية السليمة.
ويحدثنا الدكتور "هشام عبد المنعم"، استشارى الأمراض الجلدية، أكثر حول هذا المرض ويقول: هناك أشخاص يظهر لديهم الشعر الأبيض مبكرا عن المعتاد فى سن العشرين تقريبا، ويكون من الصعب علاج مثل هذه الحالات أو رد الشعر للونه الطبيعى، فالعلاجات المتوفرة للشيب المبكر تساعد فقط فى تأخير وصول الشيب للشعر الملون غير المصاب .
ويرجع ظهور الشيب المبكر إما لأسباب وراثية ناتجة عن خلل متوارث بالخلايا الصبغية المسئولة عن إفراز المادة اللونية للشعر، أو لأسباب بيئية وحياتية تتعلق بإهمال التغذية السليمة، فنقص بعض العناصر الغذائية كالزنك وفيتامين ب وحمض الفوليك قد يفقد الشعر لونه.
أيضا كثرة الصبغات واستخدام المواد الكيماوية على الشعر يؤدى لنفس النتيجة، كما أن بعض الأمراض الجلدية كالبهاق مثلا من أعراضها الشيب وفقد الجلد للونه، وكذلك اضطرابات الغدة الدرقية والإصابة بتلك الأمراض تعنى حتما الإصابة بالشيب حتى لو كان المصاب فى سن الشباب، أيضا تعرض الشخص للصدمات النفسية القوية يؤدى للشيب، لأنها تتسبب فى توقف نشاط الخلايا المفرزة للميلانين يصاحبه سقوط غزير للشعر.
وينصح عبد المنعم لتأخير ظهور الشيب بصفة عامة، بضرورة تجنب الوجبات السريعة والتركيز أكثر على البروتينات والأسماك، وتناول الجزر والموز والمكسرات والفول السودانى والبروكلى والخميرة بكثرة، ومحاربة التوتر والقلق والمسارعة باستشارة الطبيب مع بداية ظهور شعر أبيض غير طبيعى، خاصة لدى صغار السن.