الإمساك وآلام الظهر والمفاصل.. أشهر مضاعفات الحمل

كثير من التغييرات الفسيولوجية والهرومونية تحدث للمرأة أثناء الحمل.. وتدعو الطبيبة العالمية بريزت ماليتنى، المرأة التى تمر بتجربة الحمل لأول مرة ألا تقلق من الكثير من الآلام والمضاعفات التى ستشعر بها، وأهم هذه المضاعفات والتغييرات تتمثل فى:
تغييرات فى الصدر:
يبدأ الثدييان فى الكبر وتصبح الهالة المحيطة ذات صبغة داكنة، وتبدأ مادة صفراوية بالظهور.. وهنا يجب التطهير المستمر والمسح حتى لا تشقق الحلمات.
آلام الظهر:
عندما تكبر البطن نتيجة كبر حجم الجنين تميل العظام للانحناء للخلف لموازنة البطن المتخم، مما يجعل المرأة تشعر بألم فى الظهر لا يمكن حتى ضبطه بالتمدد أو الاسترخاء، فربما يدل ذلك على الضغط على الأعصاب، لذلك لابد من استشارة الطبيب.
الإمساك:
نتيجة حركة الأمعاء غير المنتظمة تصاب الحامل بالإمساك ، وحتى لا يتسبب ذلك فى العديد من المشاكل لابد من زيادة تناول السوائل والخضروات والفواكه التى تحتوى على الألياف.
خدر فى الأقدام واليدين:
يمكن حدوث تشنجات أو تنميل فى اليدين والقدمين، وإن كانت الأسباب غير واضحة، لكن قد يكون الأمر له صلة بالانحناء الشديد للعمود الفقرى، وللتغييرات الهرمونية خلال الحمل، وإذا بقيت هذه الأعراض بعد الولادة لابد من استشارة الطبيب.
حرقان المعدة:
يحدث ذلك نتيجة رجوع عصارة المعدة للمرئ خلال الحمل، لازدياد الضغط على البطن.