5 نصائح لاختيار حمالات الصدر المناسبة

عند الذهاب إلى التسوق لاختيار حمالات الصدر يجب أن تضعين في اعتبارك الحجم المناسب لجسمك، ولا تهتمي بالشكل فقط، لكي لا تحدث مشكلات صحية أنت في غنى عنها.
عندما يتعلق الأمر بالتسوق من أجل شراء حمالة الصدر، فإن الأمر يستحق دائمًا اللجوء إلى الخبراء لمساعدتك وأخذ النصيحة الصحيحة منهم، فغالبا ما ترتدين حمالات الصدر بحجم خاطئ، وهي مشكلة يواجهها 80% من النساء، كما أن حمالة الصدر غير الملائمة لن تبدو سيئة فقط، كما أنها ستجعلك تشعرين بعدم الارتياح بشكل لا يصدق، وهذا ما أكدته ماديسون ليتش، الخبيرة في حمالات الصدر، وتسرد الكاتبة نصائحها خلال موقع 9Honey لمساعدتك على منع جميع أنواع المشاكل الخاصة باختيار مقاسات حمالات الصدر.
1- اعتبري أنك ترتدين حجم حمالة الصدر الخطأ خلال مرحلة المراهقة تبدأ الفتيات بارتداء حمالات الصدر، وتظن أن مقاسها سيظل ثابتا عندما تصل إلى مرحلة البلوغ، ولكن بمرور السنوات يتغير حجم الثديين بالإضافة إلى حجم الجسم، وقالت ماديسون خلال الفترة التي عملت فيها إنها تعاملت مع العديد من النساء اللواتي
1- اعتبري أنك ترتدين حجم حمالة الصدر الخطأ
خلال مرحلة المراهقة تبدأ الفتيات بارتداء حمالات الصدر، وتظن أن مقاسها سيظل ثابتا عندما تصل إلى مرحلة البلوغ، ولكن بمرور السنوات يتغير حجم الثديين بالإضافة إلى حجم الجسم، وقالت ماديسون خلال الفترة التي عملت فيها إنها تعاملت مع العديد من النساء اللواتي أكدن لها أنهن يعرفن حجمهن، ولكن يكتشفن فيما بعد أن هذا مختلف تمامًا بمجرد قياسه، ونصحت بأنه على المرأة قبول التغيرات التي تحدث في مقاسها للوصول إلى الوضع المثالي.. يهمك أن تعرفين العلاقة بين مزيل العرق وسرطان الثدي.
2- حجم صدر المرأة "المثالي" غير موجود
عند التسوق للحصول على حمالة صدر، من المرجح أن تكونين محاطة بإعلانات الملابس الداخلية التي تروج جميعًا لفكرة حجم الصدر "المثالي"، ومع ذلك، قالت ماديسون إن هذا الحجم "المثالي" غير موجود، وأن ما تراه النساء ما هو إلا نتيجة لحشو أو نموذج يرتدي حجم معين.
وأوضحت ماديسون أنها على مدى عامين أنها عملت في متجر ملابس داخلية كبير يبيع حمالات الصدر، وتعاملت مع النساء من كل الأشكال وذات الأحجام المختلفة من الصدر، كما اقترحت أنه على النساء طلب المساعدة لسهولة اختيار شكل حمالات الصدر المناسبة للجسم فيما بعد.. اقرئي أيضا: «التخلي عن البرا».. موضة أم وقاية من السرطان؟
3- المقاس قد يسبب مشكلات صحية
عليك اختيار حمالات الصدر المناسبة لجسمك لكي لا تعانين من مشكلات فيما بعد، فحملات الصدر الضيقة أو الواسعة قد تظهر مشكلات صحية في الثديين، خاصة وإن كنتِ ترتدين الأنواع التي تحتوي على أسلاك "بوش أب" وقالت ماديسون إن بعض متاجر الملابس الداخلية تقدم الآن خدمات مجانية حيث لا تحتاجين إلى خلع ملابسك لمعرفة المقاس المناسب.. يهمك أن تعرفين أهم المعلومات عن سرطان الثدي.
4- ارتداء حمالة الصدر بشكل صحيح
هناك عدد من الأشياء التي تحتاجين إلى القيام بها لمعرفة ما إذا كانت حمالات الصدر مناسبة أم لا، ويمكنك ذلك من خلال:-
- إغلاق حمالة الصدر باستخدام خطافات أقل، فهذا سيعطيك مجالا لشد حمالة الصدر ومعرفة مقاسها.
- يجب ألا تكون الأشرطة ضيقة جدًا أو فضفاضة جدًا، كما يمكنك التحقق من ذلك عن طريق تحريك إصبعين بين الشريط وبشرتك.
- لضمان حصولك على حجم "الكب" المناسب، قومي بوضعك ثدييك داخله وإذا لم يكن هناك أي زوائد بالخارج إذن إنه المناسب.
- إذا كنتِ ترتدين حمالات الصدر ذات الأسلاك، يجب أن تكون مريحة تحت ذراعيك دون أن تتسرب أنسجة الثدي من الأعلى أو الجانب.
5- ارتداء الصدرية لا ينبغي أن يؤذيكِ
إذا كانت حمالة صدرك تؤلمك أثناء ارتدائك لها، فهذه علامة تحذير أنك على الأرجح ترتدين مقاسًا خاطئًا، وتقول ماديسون إن حمالات الصدر تشبه إلى حد كبير الأحذية فكلما كانت غير ملائمة تسبب لك المشكلات، وإذا كانت حمالة الصدر ضيقة على الأضلع فإنها تسبب صعوبة في التنفس ومن الأفضل استبدالها.
لا تسببي لنفسك مشكلات صحية بخياراتك الخاطئة لحمالات الصدر، ركزي على المقاس المناسب والمريح.