مران الأحد : تأهيل سليمان..غياب باديمبو..هدف عالمى لدومينيك

واصل الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة محمد يوسف المدير الفنى استعداداته للقاء أورلاندو بيراتس الجنوب إفريقي المقرر لها 4 أغسطس المقبل في الجولة الثانية بدور الثمانية لدوري أبطال أفريقيا .

بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى يوسف محاضرة على اللاعبين فى ارض ملعب مختار التتش بالجزيرة شرح فيها للاعبين برنامجه التدريبى لمران اليوم.

بعد المحاضرة كانت الفقرة الثانية فى المران حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماءات والاطالات ثم مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع وتم التركيز فيها على رفع مستوى اللياقة البدنية تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال .

على جانب اخر بدأ وليد سليمان فى برنامج تأهيلى خاص عبارة عن جرى خفيف ثم متوسط السرعة ثم الجرى بالكرة تحت اشراف محمد ابو العلا اخصائى التأهيل .

بينما لم يشارك سعد سمير فى المران الذى وصل متأخرا وتوجه الى صالة الجيمنازيوم بعد شكواه من شعوره بالاجهاد .

كما شهد المران غياب الكزنغولى جورج باديمبو عن مران اليوم .

ثم قام يوسف بتقسيم اللاعبين الى فريقين الاول باللون الفوسفورى وتكون من : احمد عادل عبدالمنعم – سيد معوض – صبرى رحيل – احمد شديد قناوى – شهاب الدين احمد – حسام عاشور – احمد فتحى – احمد شكرى – دومينيك – السيد حمدى .

بينما تكون الفريق الازرق من : محمود ابو السعود – وائل جمعه – ايمن اشرف – احمد نبيل ( مانجا ) – احمد خيرى – رامى ربيعة – محمد ابو تريكة – محمود حسن ( تريزيجيه ) – احمد عبدالظاهر – عمرو جمال وشارك معهم المدرب المساعد على ماهر .

شهد المران تألق الفريق الفوسفورى خاصة السيد حمدي الذي أحرز هدف " باك ورد "، ودومينيك دا سيلفا الذي سجل في " المقص " من تسديدة قوية وكان الهدفين في مرمى محمود أبوالسعود. .