مران الجمعه : عودة كونان .. ضربات ثابتة .. جمل تكتيكية

واصل الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة محمد يوسف المدير الفنى لمرانه اليومى استعداداته للقاء الجونة فى بطولة الدورى العام والمقرر اقامته يوم 22 يونيو الجارى

بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى يوسف محاضرة على اللاعبين فى ارض ملعب مختار التتش بالجزيرة شرح فيها للاعبين برنامجه التدريبى لمران اليوم

بعد المحاضرة كانت الفقرة الثانية فى المران حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماءات والاطالات ثم مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع لرفع مستوى اللياقة البدنية تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال

ثم قام يوسف فى الفقرة الثالثة بمران اللاعبين على بناء الهجمات من الاطراف بالاضافة الى قيام لاعبى الوسط بالضغط على الخصم ومحاولة استخلاص الكرة لبناء هجمة عكسية
ثم قام يوسف يتقسيم اللاعبين الى فريقين الاول باللون الفوسفورى وتكون من : ايمن اشرف – احمد نبيل ( مانجا ) – محمد بركات – سيد معوض – احمد صديق – وليد سليمان – لؤى وائل – شهاب الدين احمد – احمد عبدالظاهر – دومينيك

بينما تكون الفريق الازرق من : شريف عبدالفضيل – سيد شبراوى – حسين غنيم – مصطفى السيد - عبدالله عبدالعظيم – حسام غالى – اسلام محارب – احمد شكرى – السيد حمدى - جورج ماديمبو

بجانب بعض التدريب على الضربات الثابتة كان الحارس مؤمن جابر هو حارس المران وتولى رفع الكرات العرضية من جهة اليمين – حسين غنيم – محمد بركات – احمد صديق ومن اليسار – ايمن اشرف – وليد سليمان – مصطفى السيد.