ادى الفريق الاول لكرة القدم بالنادى الاهلى مرانه اليومى بقيادة المدير الفنى حسام البدرى فى اطار استعدادات الفريق لبطولة الدورى العام . القى المدير الفنى محاضرة فنية قصيرة على اللاعبين شرح فيها برنامجه التدريبى لمران اليوم .
بعد المحاضرة قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماءات وبعض تدريبات اللياقة البدنية باستخدام الاقماع والحواجز وتدريبات مهارات الكرة تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال . ثم قام البدرى بتقسيم اللاعبين الى 3 مجموعات على شكل دوائر صغيرة مع وجود لاعب في منتصف كل دائرة للمران على الضغط على الخصم و استخلاص الكرة من جانب لاعب المنتصف والتمرير السريع والدقيق من جانب لاعبى الدائرة. ثم قام المدير الفنى بعمل تقسيمة تألق فيها احمد شكرى واحمد عبدالظاهر وشهدت تسديدات مميزة لشهاب الدين احمد . شهد المران عودة احمد فتحى وعبدالله السعيد بعد مشاركتهما مع المنتخب الوطنى على ان يعود باقى الدوليين الاسبوع القادم وشارك احمد فتحى فى الفقرة الاولى من المران فقط . كما شهد المران مشاركة اللاعب الغاني عيسي بوجو الذى حضر للاختبار الفنى بعد مشاهدة البدرى له . كما حضر احمد شديد قناوى بعد عودته من معسكر المنتخب القومى ولكنه لم يشارك فى المران . على جانب اخر واصل شريف اكرامى ومحمد بركات و الحارس محمود ابو السعود برنامجهم التاهيلى تحت اشراف اخصائى التاهيل طارق عبدالعزيز