مران الخميس : تدربيات على الضغط واللعب من لمسة واحدة .. تقسيمة بدون حراس .. متعب فى الجيم

واصل النادى الأهلى بقيادة المديرالفنى مانويل جوزيه استعداداته للقاء نادى المحلة والمقرر إقامتها السبت القادم.

بدأ المران فى التاسعه صباحا بمحاضره ألقاها المدير الفنى على اللاعبين و بعد المحاضرة قام اللاعبون بالجرى حول الملعب ثم قاموا بأداء تمرينات الإحماء والاطاله مع فيدالجو مدرب الأحمال

ثم قام المدير الفنى بتقسيم اللاعبين الى فريقين اسود وبرتقالى تكون الفريق الاسود من جونيور - السيد حمدى - ابو تريكه - وائل جمعه - العش - سيد معوض - شريف عبد الفضيل

وتكون الفريق البرتقالى من محمد فضل - شهاب الدين احمد- عبدالله السعيد - وليد سليمان - محمد شوقى - حسام غالى - شديد قناوى

تمت التقسيمه فى منتصف الملعب بدون حراس مرمى وتم التركيز فيها على الضغط على الخصم فى المساحات الضيقه و النقل السريع للكره والتمرير من لمسه واحده

فى حين توجه عماد متعب الى صالة الجيمنازيوم و لم يشارك فى المران , وانفرد ناجى بالحراس وقام بتدريبهم على التمركز الصحيح بالمرمى والتعامل مع الكرات العرضيه

على جانب اخر واصل احمد فتحى برنامجه التأهيلى مع أخصائى التأهيل طارق عبدالعزيز, كما واصل محمد نجيب ودومينيك برنامجهما العلاجى .