نظرا للارتفاع الكبير في درجات الحرارة واستمرار الموجة الحرارة لعدة أيام ، فإن أي شخص معرض للإصابة ببعض الأمراض الجلدية وأكثرها شيوعا الحساسية الجلدية المفاجئة في الجسم كما أن التعرض لأشعة الشمس خصوصا وقت الذروة يؤدي إلي احمرار وطفح جلدي فى مناطق متفرقة من الجسم ويرافق هذا دائما إحساس غير مريح من الحكة والحرق. ويظهر الطفح الجلدي على الخدين ، الرقبة، تحت الثديين وقد عرض موقع "step to health" مجموعة من العلاجات المنزلية للحد من الالتهابات الناتجة عن حرارة الجو . 1.الخميرة الجافة: وضع الخميرة الجافة على الجلد يمكن أن يساعد على تهدئة الحكة والطفح الجلدي . فالخميرة تعمل علي تنظيم درجة الحموضة، وتقليل الالتهاب وتعمل كمهدأ طريقة الاستخدام : توضع الخميرة مع قليلا بالماء وتوضع على الجلد لمدة 20 دقيقة ثم غسله بالماء البارد.
2.الثلج: يوضع الثلج على الجلد ،يعتبر واحدا من العلاجات الأكثر شهرة للتخفيف من تهيج الجلد الناتج عن الحساسية والتعرض للحرارة.، كما يقلل من الالتهاب، ويحسن الدورة الدموية وينظم درجة حرارة الجسم.
3.زيت الزيتون .
يعرف الكثيرون عن استخدام زيت الزيت على الجلد. وقد ثبت أن الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة فيه تساعد على مكافحة الجفاف والشيخوخة المبكرة والحساسية أيضا.
طريقة الاستخدام : يوضع قليلا من زيت الزيتون على الجلد ويفرك بهدوء ، انتظر حتى يتم امتصاص الجلد للزيت ويكرر مرتين يوميا م. 4:زيت الالوفيرا الألو فيرا بمثابة المنقذ لأعراض هذا النوع من الأمراض الجلدية،ونظرا لأنه يوفر كميات كبيرة من الماء ومضادات الأكسدة، فإنه يعزز الرطوبة الطبيعية ويوازن درجة الحموضة في الجلد. طريقة الاستخدام : يوضع على المناطق الملتهبة لمدة 20 دقيقة ،ثم يغسل بالماء البارد وتكرر ثلاث مرات يوميا . 5:خل التفاح خل التفاح مفيد لتنظيم درجة الحموضة الطبيعية للجلد. وفي الوقت نفسه، فإنه يمنع الحساسية، ووضعة يساعد على تخفيف الحساسية ويقلل من الاحمرار والحكة. تمزج أجزاء متساوية من الماء والخل. ونضعه في زجاجة وبعد ذلك يتم وضعه على الأماكن المصابة .
