في اليوم العالمي للفراولة.. وصفات من فاكهة الحب للعناية ببشرتك وأسنانك

الفراولة من الفواكه الغنية بالفيتامينات سواء عند تناوله عصير أو ايس كريم أو مع الشيكولاته الفاكهة التي وصفت بالحب تعطي مزيدا من البهجة والسعادة عند رؤيتها ولها فوائد تجميلية متعددة وبمناسبة اليوم العالمي للفراولة إليك طرق انعاش البشرة بحبات السعادة حسب ما قدمها موقع "top10homeremedies"
1- تأخر الشيخوخة تحتوى الفراولة على فيتامين سي و مضادات أكسدة التى تأخر ظهور أعراض الشيخوخة ، بالإضافة إلى مادة اليكوبين التى تحارب علامات تقدم البشرة .
ويمكن عمل ماسك من
نصف كوب فراولة مهروسة
ملعقة صغيرة عسل
2 ملعقة صغيرة لبن
تخلط المكونات وتوضع علي الوجه والرقبة من 20 ل 25 دقيقة ، ثم يشطف بماء بارد
يفضل تكرار الماسك مرة اسبوعيا
2- توحد لون البشرة
تساعد الفراولة على تفتيح لون البشرة ، كما إن مضادات الاكسدة بها تساعد على الوقاية من الاشعة فوق البنفسجية
ولتوحيد لون البشرة تقطع الفراولة إلى نصفين و تمررى الجزء الداخلى على جلد البشرة و يترك العصير على وجهك لمدة 10 دقائق ثم تشطف بماء بارد
و يكرر يوميا أو يوم بعد يوم حتى تحصلي علي النتيجة المرجوة
3- تفتيح الشفاه
تحتوى الفراولة على معادن و فيتامينات حيوية تساعد على تفتح الشفاة و تقشير الجلد الميت و إعادة ترطيب الشفاه
تهرس الفراولة و تضع على الشفاه لمدة 5 دقائق ثم تشطف بماء دافئ
يفضل تكراره أكثر من مرة في الاسبوع
4- علاج حبوب الشباب
تعتبر الفراولة من أفضل المواد في علاج حب الشباب و ذلك لأنها تحتوي علي أحماض تساعد على إزالة الزيوت الزائدة في البشرة ماسك علاج حب الشباب
من 5 ل 6 فراولة ناضجة
ملعقة كريمة حامضة أو ملعقة من الزبادى خالى الدسم
تخلط المكونات ويوضع الخليط علي الوجه لمدة 10 دقائق ثم يشطف بماء دافئ
يفضل تكراره مرتين اسبوعيا لتخلص من حب الشباب و أثاره
5- مقشر للبشرة
تعمل الفراولة على تقشير البشرة ولاحتواءها علي فيتامين سي و حمض الساليسيليك للتخلص من الجلد الميت وتخليص البشرة من الشوائب
تهرس حبات فراولة ناضجة و معلقة من السكر و معلقة من زيت الزيتون و قومى بعمل مساج لجسمك او المنطقة التى ترغبين في تقشيرها انتظرى 15 دقيقة و قومى بشطفها يفضل تكراره الماسك مرتين اسبوعيا
6- تساعد على تفتيح لون الاسنان
يساعد فيتامين سي الموجود في الفراولة في إزالة طبقة البلاك الموجود في الاسنان
تهرس الفراولة و تدعك الأسنان بها لعدة دقائق ثم تشطف
7- تعمل على شد الوجه
تحتوى الفراولة على مواد تعمل على شد الوجه كما ان فيتامين سي ومضادات الاكسدة تساعد علي إفراز مادة الكولاجين التى تجعل البشرة تبدو اصغر
تخلط حبات الفراولة مع العسل والزبادي وتوضع علي الوجه لمدة 10 دقائق وتشطف
8- تقلل من الانتفاخ اسفل العين
تحتوى الفراولة على مواد تعمل على تخفيف انتفاخ العين ، وذلك بوضعها لمدة 30 دقيقة ماسك
9- تساعد في صحة الاظافر
اذا كنت تعانين من الاظافر الضعيفة فان تناول الفراولة يساعد على تقوية الاظافر