فنجان القهوة ربما يحمى المخ

أثبتت دراسة يابانية أن تناول فنجان من القهوة يوميا يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بمقدار الخُمس.

وأضافت الدراسة أيضا أن الشاى الأخضر يمكن أن يفيد أيضا فى منع هذه السكتة، التى تحدث عندما تنسد أو تنفجر الأوعية الدموية التى فى الدماغ أو التى تغذيه.

وكانت الدراسة التى أجراها العلماء قد تقصت عادات المشروبات عند أكثر من 83 ألف شخص بالغ وسليم، من سن 45 إلى 74 عاما على مدى 13 عاما.

ووجدوا أن الذين كانوا يتناولون ما لا يقل عن فنجان قهوة واحد يوميا كانت لديهم نسبة التعرض للإصابة بالسكتة الدماغية أقل بنحو 20%، مقارنة بأولئك الذين كانوا نادرا ما يشربونها. وللحصول على تأثير مكافئ كان المطلوب هو شرب أربع كئوس من الشاى الأخضر.

وقال قائد الدراسة الدكتور يوشيهيرو كوكوبو «الإجراء النظامى لشرب الشاى والقهوة يفيد غالبا صحة الجهاز الدورى، لأنه يحول جزئيا دون تشكل الجلطات الدموية»، وفقا لما نشرته الجزيرة نت.

وتأتى نتائج هذه الدراسة، على الرغم من اثبات العلم أن الكافيين يرفع ضغط الدم، وأن الإفراط فى القهوة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية, من جانبه قال الدكتور ديل ويب من جمعية السكتة الدماغية البريطانية «نحن نرحب بهذه الدراسة التى تشير إلى أن فوائد مضادات الأكسدة فى القهوة والشاى الأخضر يمكن أن توازن الضرر المحتمل من الكافيين، وهذه النتائج تبين أن الإكثار من تناول الشاى الأخضر والقهوة قد يقلل من مخاطر الجلطة الدماغية، وخاصة فيما يتعلق بنزيف المخ الداخلى».