الأحماض الدهنية المتواجدة في الأسماك تحمي نظر كبار السن

أظهرت دراسة طبية أن تناول كبار السن للأحماض الدهنية والأوميجا-3، المتواجدة بكثرة في الأسماك، تساعدهم بصورة كبيرة على وقايتهم من أمراض العين وفقدان النظر في مراحل متقدمة من أعمارهم.

وأوضح الباحثون بجامعة "ألبرتا" الكندية بأن التجارب الأولية التي أجريت على فئران التجارب تم إعطاؤهم نظاما غذائيا غنيا بالأسماك الغنية بالأحماض الدهنية، حيث لوحظ تراجع معدلات تراكم الجزيئات السامة في مؤخرة العين التي تعمل على الإضرار بها، والتي غالبا ما تتراكم في قرنية العين مع التقدم في العمر.

ويرى الباحثون أن النتائج المتوصل إليها في هذه الدراسة قد تشكل نقطة تحول هامة على طريق الوقاية من أمراض العيون والنظر بين كبار السن، خاصة ممن تخطو الخمسين عاما.