وزير التعليم: تقديم كل سبل الدعم للمدارس والمعلمين بأسيوط    جامعة الفيوم تقدم العرض المسرحي"ليه لا " لمناهضة العنف ضد المرأة    خبراء التوكاتسو اليابانيون في زيارة لمدارس دمياط لتقييم تجربة التعليم المبتكر (صور)    الاتحاد الأوروبي يفشل في التوصل إلى اتفاق بشأن حزمة العقوبات ال19 ضد روسيا    الحكم يُلغي مباراة الأهلي وبيراميدز مواليد 2007 بعد اعتراضات على ركلة جزاء    لماذا استبعد الأهلي إبراهيم عادل من حساباته في الشتاء ؟ اعرف التفاصيل    تأجيل محاكمة 7 متهمين في خلية مدينة نصر لجلسة 4 يناير المقبل    يسرا خلال جلسة حوارية : بدايتي كانت صعبة وأفلامى الأولى تأخر عرضها وتعلمت المهنة من الكبار    خلال اجتماع اليوم .. رئيس الوزراء يتابع جهود تعظيم الاستفادة سياحيًا من مسار العائلة المقدسة    هيئة الدواء تحذر من "المرض الصامت": هشاشة العظام تهددك دون أعراض واضحة    ليست الأولى.. تسلسل زمني ل محاولة اغتيال ترامب (لماذا تتكرر؟)    بعد تهنئة إسرائيل له.. من هو الرئيس البوليفي الجديد رودريغو باز؟    الأمين العام الجديد للشيوخ يجتمع بالعاملين لبحث أليات العمل    محافظ البحيرة ورئيس جامعة دمنهور يستقبلان طلاب الجامعة الأهلية    لا تهاجموا صلاح.. انظروا ماذا يفعل مدرب ليفربول    طلب عاجل من توروب في الاهلي    حزن وبكاء خلال تشييع جثمان مدرب حراس المرمى بنادى الرباط ببورسعيد.. صور    الذكاء الاصطناعي أم الضمير.. من يحكم العالم؟    الداخلية تواصل جهودها لتحقيق الأمن ومواجهة أشكال الخروج على القانون    الحماية المدنية تسيطر على حريق بمصنع إسفنج فى الشرقية دون إصابات.. صور    تشغيل 6 أتوبيسات جديدة غرب الإسكندرية لتيسير حركة المرور    مركزان ثقافيان وجامعة.. اتفاق مصري - كوري على تعزيز التعاون في التعليم العالي    قرار وزارى بإعادة تنظيم التقويم التربوى لمرحلة الشهادة الإعدادية    راغب علامة ل "اليوم السابع": أغنياتى تصلح لكل زمان.. أتمنى يجمعنى حفل غنائى مع عمرو دياب.. وأحضر لعمل يوثق مسيرتى الفنية وكواليس تذاع لأول مرة على مدار أكثر من 30 سنة    بروفة ريهام عبد الحكيم على أنغام الموجي استعدادًا لمهرجان الموسيقى العربية    "بين ثنايا الحقيقة" على مسرح السامر ضمن ملتقى شباب المخرجين    ياسر الزابيري بطل كأس العالم للشباب مرشح للانتقال إلى أتلتيكو مدريد    طارق العشري: زعلت على نفسي بعد رحيلي من فاركو    مدبولي: الحكومة تعمل على مواصلة تكثيف الجهود لتعزيز قدرات الدولة في مجال زيادة الاستثمارات في مراكز البيانات    «العمل»: التفتيش على 1730 منشأة بالمحافظات خلال 19 يومًا    وزير الخارجية: نقدر جهود الدكتور مجدي يعقوب في تسخير العلم والخبرة لخدمة الفئات الأكثر احتياجا داخل مصر وخارجها    مجلس إدارة راية لخدمات مراكز الاتصالات يرفض عرض استحواذ راية القابضة لتدني قيمته    احمي نفسك بهذه الخطوات.. لماذا يقع برج السرطان ضحية للتلاعب؟    اغلاق مزلقان التوفيقية في سمالوط بالمنيا لمدة يومين للصيانة    وزير الصحة يترأس الاجتماع الدوري للجنة التنسيقية لمنظومة التأمين الصحي الشامل    لعظام أقوى.. تعرف على أهم الأطعمة والمشروبات التي تقيك من هشاشة العظام    وزير الصحة يطلق جائزة مصر للتميز الحكومي للقطاع الصحي    الرئيس السيسي يوجه بمواصلة جهود تحسين أحوال الأئمة والخطباء والدعاة    «نقابة العاملين»: المجلس القومي للأجور مطالب بمراجعة الحد الأدنى كل 6 أشهر    المنظمات الأهلية الفلسطينية: الوضع كارثي والاحتلال يعرقل إدخال المساعدات لغزة    اتصالان هاتفيان لوزير الخارجية مع وزيري خارجية فرنسا والدنمارك    مواقف محرجة على السجادة الحمراء.. حين تتحول الأناقة إلى لحظة لا تُنسى    علي هامش مهرجان الجونة .. إلهام شاهين تحتفل بمرور 50 عامًا على مشوار يسرا الفني .. صور    طالب يطعن زميله باله حادة فى أسيوط والمباحث تلقى القبض عليه    تأجيل محاكمة 3 متهمين بالتنظيم الثلاثي المسلح لسماع أقوال شاهد الإثبات الأول    باكستان: الهدف الأساسى من اتفاق وقف إطلاق النار مع أفغانستان القضاء على الإرهاب    موانئ البحر الأحمر: تصدير 49 الف طن فوسفات عبر ميناء سفاجا    سعر الأرز الأبيض والشعير للمستهلك اليوم الإثنين 20اكتوبر 2025 فى المنيا    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الاثنين 20-10-2025 في محافظة الأقصر    روح الفريق بين الانهيار والانتصار    ضبط 3 أشخاص بالمنيا تخصصوا في النصب على أصحاب البطاقات الائتمانية    تقارير: اتحاد جدة ينهي تجديد عقد نجم الفريق    التنظيم والإدارة يعلن عن مسابقة لشغل 330 وظيفة مهندس بوزارة الموارد المائية    دار الإفتاء توضح حكم تصفح الهاتف أثناء خطبة الجمعة    نحافة مقلقة أم رشاقة زائدة؟.. الجدل يشتعل حول إطلالات هدى المفتي وتارا عماد في مهرجان الجونة    صححوا مفاهيم أبنائكم عن أن حب الوطن فرض    د. أمل قنديل تكتب: السلوكيات والوعي الثقافي    سهام فودة تكتب: اللعب بالنار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بعد انتحار أحد المراهقين..أمور يمكن للآباء القيام بها لحماية أبناءهم من هذه الأفكار

تصدر خبر انتحار أحد المراهقين، من أعلى كوبري فارسكور، الحديث على منصات التواصل الاجتماعي، خاصة بعد أن ترك الشاب رسالة عبر صفحته الشخصية على فيسبوك يبرر فيها سبب انتحاره مشيراً إلى أن والده هو السبب في ذلك، وتحدث كثيرين عن تأثير علاقة الأبناء بآبائهم وعلاقة ذلك بالانتحار.
عندما يصل الأطفال إلى سن المراهقة، يصبح من الصعب على الآباء معرفة ما يفكرون فيه ويشعرون به، مما يدعو للقلق، لأن من المهم التعرف على العوامل التي يمكن أن تعرض المراهق لخطر الانتحار، ومراعة التغيرات التي تطرأ على هذه المرحلة، ويقدم موقع "هيلثي شيلدرن" مجموعة من النصائح للتعامل في هذه الحالة.
-لا تدع اكتئاب ابنك المراهق أو قلقه يكبر ويستحوذ على كل حياته:
إذا مر الطفل بيوم سيء أو موقف أثر عليه لا تدع ذلك الموقف يستمر تأثيره طولاً، أو يغير من مزاجه الشخصي لفترة زمنية طويلة حاول أن تحتوي الأمر
تشير الدراسات إلى أن9 من كل 10 مراهقين أقدموا على الانتحار، تم تشخيصهم باضطراب نفسي أو عقلي وأكثر من نصفهم يعانون من اضطراب المزاج مثل الاكتئاب أو القلق، ولتجنب هذه المرحلة على الآباء منح الأبناء الثقة للحديث عن مشاعرهم، قد يحاول الأولاد على وجه التحديد إخفاء مشاعرهم، بسبب الاعتقاد الخاطئ بأن إظهار الشعور هو علامة ضعف.
-ركز مع تصرفاتهم وليس حديثهم فقط :
إن المراهقين الذين لديهم أفكار انتحارية غالباً يتخلصون من حالتهم الذهنية المضطربة من خلال السلوكيات والأفعال التي تطرأ على شخصياتهم، ووجدت الدراسات أن إحدى السمات المشتركة للعائلات المتأثرة بانتحار ابن أو ابنة هي ضعف التواصل بين الوالدين والطفل، لذلك الملاحظة والاهتمام أشياء مهمة للغاية.
- لا تتجاهل أبدًا تهديدات الانتحار :
يجب التعامل مع أي شيء مكتوب أو يقال شفهياً مرتبط بالموت أو الانتحار بطريقة جدية، في كثير من الأحيان كان الأطفال الذين يحاولون الانتحار يخبرون والديهم مرارًا وتكرارًا أنهم يعتزمون الانتحار، ولكن لم يتلقوا الدعم المناسب، تدعم معظم الأبحاث أن الأشخاص الذين يهددون صراحة بالانتحار لا ينوون حقًا الانتحار وأن التهديد هو نداء للمساعدة، للفت الانتباه لما يعانيه.
-شاركه مشاعرك
دع ابنك المراهق يعرف أنه ليس بمفرده وأن الجميع يشعر بالحزن أو الاكتئاب أو القلق بين الحين والآخر، بما في ذلك الأمهات والآباء، دون التقليل من معاناته، ودعم مشاعر الطمأنينة، والشعور بأن كافة الأوقات الصعبة سوف تمر.
- شجع ابنك المراهق على عدم عزل نفسه عن العائلة والأصدقاء دون ضغط أو توجيه الأوامر.
-ممارسة الرياضة:
يؤدي التمرين إلى إفراز غدة في الدماغ للإندورفين، وهي مادة يعتقد أنها تحسن الحالة المزاجية وتخفيف الألم، و يقلل الإندورفين أيضًا من كمية الكورتيزول في الدورة الدموية، وقد رُبط هذا الهرمون بالاكتئاب في عديد من الدراسات، وأيضاً تشتت التمارين الرياضية انتباه الناس عن مشاكلهم وتجعلهم يشعرون بتحسن تجاه أنفسهم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.