سقوط إمبراطورية المال السياسي تحت فرمان الرئيس السيسي    8 مليارات جنيه إيرادات.. ماذا حققت السكة الحديد في 2025؟    ماكرون: روسيا لا تسعى للسلام ويتعين إجبارها على إنهاء الحرب    نائبة أوكرانية: مقترحات السلام الحالية غير واقعية وروسيا تسعى للسيطرة وإذلال الشعب الأوكراني    الرئيس الإسرائيلي يحسم موقفه من طلب ترامب العفو عن نتنياهو    كأس العرب| شوط أول سلبي بين السودان والعراق    كين يقود بايرن لاكتساح شتوتجارت في الدوري الألماني    عاكس صديقة شقيقته.. طالب يتنقم من زميله فى دار السلام بتمزيق جسده    ب 10 جنيهات، هشام الجخ يكشف بداياته من حفلات "الأندر جراوند" إلى القمة    خالد محمود يكتب: أفضل أفلام 2025    محافظ الأقصر والسفيرة الأمريكية يفتتحان «الركن الأمريكي» بمكتبة مصر العامة    أصالة تكشف حقيقة انفصالها    صحة المنوفية تتفقد 3 مستشفيات بمنوف لضمان انضباط الخدمة الطبية    الفريق أحمد خليفة يلتقى رئيس أركان القوات المسلحة القطرية    بدء فرز الأصوات على جدول أعمال عمومية المحامين لزيادة المعاشات    اسكواش – تأهل عسل ويوسف ونور لنهائي بطولة هونج كونج المفتوحة    عمر مرموش يشارك فى مباراة مان سيتي ضد سندرلاند قبل 20 دقيقة من النهاية    بيطري الشرقية: استدعاء لجنة من إدارة المحميات الطبيعية بأسوان لاستخراج تماسيح قرية الزوامل    الإعدام لمتهم والمؤبد ل2 آخرين بقضية جبهة النصرة الثانية    مان سيتي ضد سندرلاند.. السيتزنز يحسم الشوط الأول بثنائية دفاعية.. فيديو    هيئة الكتاب تهدي 1000 نسخة من إصداراتها لقصر ثقافة العريش دعمًا للثقافة في شمال سيناء    لليوم السادس التموين تواصل صرف مقررات ديسمبر حتى 8 مساء    العثور على فتاة متغيبة بالشرقية بعد تداول منشورات عن اختفائها    ضبط عاطل اعتدى على شقيقته بالمرج    الحبس شهر وغرامة 20 ألف جنيه لمساعدة الفنانة هالة صدقي بتهمة السب والقذف    الاتصالات: 22 وحدة تقدم خدمات التشخيص عن بُعد بمستشفى الصدر في المنصورة    نظام «ACI».. آلية متطورة تُسهل التجارة ولا تُطبق على الطرود البريدية أقل من 50 كجم    إطلاق الشهادة المرورية الإلكترونية رسميًا.. خطوة جديدة نحو «مرور بلا أوراق»    عمرو عابد يكشف سر عدم تعاونه مع أبطال «أوقات فراغ»    عاجل- رئيس الوزراء القطري: مفاوضات السلام في غزة تمر بمرحلة حرجة    هذا هو موعد عرض فيلم الملحد في دور العرض السينمائي    "الشرع": سوريا تعيش حاليًا في أفضل ظروفها منذ سنوات.. وإسرائيل تصدّر الأزمات إلى الدول الأخرى    حل أزمة عجز المدرسين.. كيف تمت معالجة أحد أكبر تحديات التعليم؟    لماذا يزداد جفاف العين في الشتاء؟ ونصائح للتعامل معه    مفتي الجمهورية: التفاف الأُسر حول «دولة التلاوة» يؤكد عدم انعزال القرآن عن حياة المصريين    موعد مباراة أتلتيكو مدريد ضد أتلتيك بلباو والقناة الناقلة    مواعيد مباريات دوري كرة السلة على الكراسي المتحركة    احذر.. الإفراط في فيتامين C قد يصيبك بحصى الكلى    المرحلة النهائية للمبادرة الرئاسية «تحالف وتنمية»: قبول مبدئي ل9 تحالفات استعدادًا لتوقيع البروتوكولات التنفيذية    15 ديسمبر.. آخر موعد للتقدم لمسابقة "فنون ضد العنف" بجامعة بنها    الشرع: إسرائيل قابلت سوريا بعنف شديد وشنت عليها أكثر من ألف غارة ونفذت 400 توغل في أراضيها    وزير الصحة يشهد انطلاق المسابقة العالمية للقرآن الكريم في نسختها ال32    الإعلان التشويقى لفيلم "القصص" قبل عرضه فى مهرجان البحر الأحمر السينمائى الدولى    فيلم السلم والثعبان.. لعب عيال يحصد 65 مليون جنيه خلال 24 يوم عرض    الزراعة توزع أكثر من 400 "فراطة ذرة" مُعاد تأهيلها كمنح لصغار المزارعين    مواقيت الصلاه اليوم السبت 6ديسمبر 2025 فى المنيا..... اعرف صلاتك بدقه    حارس بتروجت: تتويج بيراميدز بإفريقيا "مفاجأة كبيرة".. ودوري الموسم الحالي "الأقوى" تاريخيا    وزير الأوقاف يعلن عن أسماء 72 دولة مشاركة في مسابقة القرآن الكريم    تحليل فيروسات B وC وHIV لمتعاطي المخدرات بالحقن ضمن خدمات علاج الإدمان المجانية في السويس    السيسي: سنعمل على تذليل أي عقبات لضمان نجاح مشروع المدارس اليابانية بمصر    السيسي يوجه بمحاسبة عاجلة تجاه أي انفلات أخلاقي بالمدارس    اندلاع حريق ضخم يلتهم محتويات مصنع مراتب بقرية العزيزية في البدرشين    محافظ الشرقية يتابع الموقف التنفيذي لسير أعمال إنشاء مجمع مواقف مدينه منيا القمح    وزير الأوقاف: مصر قبلة التلاوة والمسابقة العالمية للقرآن تعكس ريادتها الدولية    الصحة: فحص أكثر من 7 ملابين طالب بمبادرة الكشف الأنيميا والسمنة والتقزم    الصحة: توقعات بوصول نسبة كبار السن من السكان ل 10.6% بحلول 2050    منتخب مصر المشارك في كأس العرب يواجه الإمارات اليوم بحثا عن الانتصار الأول    منافس مصر - مدافع نيوزيلندا: مراقبة صلاح تحد رائع لي ومتحمس لمواجهته    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



احكوا لى.. مع: رولا خرسا
نشر في صباح الخير يوم 24 - 11 - 2021

معظم المشاكل لها حلول.. نحن نفكر معًا لإيجادها.. ممكن نخطئ وممكن نصيب المهم أننا نحاول.. والأهم ألا نيأس مهما تكاثرت همومنا.
ونذكر بعضنا البعض دومًا بالمثل الشعبى الجميل: تبات نار تصبح رماد

أزمة ثقة

مشكلتى فى طريقته معايا، أنا ناهد.. باكتب مشكلتى اللى فى ظاهرها سطحى لكن وصلت بيا إلى أنى خايفة ع علاقتنا وقلقانة على ثقتى بنفسى..
أنا زوجة مصرية عادية بنت بوجه مصرى أصيل، أوقات من باب الدلع واستكشاف رأى جوزى فيا لعله يدينى أكثر ثقة فى نفسى أسأله إيه رأيك فيا النهارده؟ رأيك فى شكلى وأنا خارجة؟ رأيك إيه فى لبسى أغيره ولا تمام؟ وهكذا أسئلة من النوع ده.. يبقى رده وبمنتهى البرود عادي يعنى بتنزل عليا الكلمة زى الصاعقة، هو ليه مش بيحاول حتى يجاملنى، هل يا ترى كل الرجالة فى بيوتهم كده زيه مش شايفنا؟ يا ترى فعلا أنا عادية كده زى ما بيقول فى نظره؟ أيوه أنا باعترف أنا لا جميلة أوى بس كمان مش وحشة الحمد لله، بسأل نفسى ما هو بيعرف يجامل غيرى وسمعته بيقول لزميلته أما قالت له: أنا النهارده فى أسوأ حالاتى.. كان رده عليها لا بقى نلبس عدسات وشوفى نفسك كويس، فى حين أنه قبل كده قالى عليها الست دى مش حلوة وبتحط مكياج كتير.. الموقف ده حسسنى بأمرين وخوفنى أوى وهما أنه يا إما بيحقر منى عشان مشوفش نفسى عليه وكمان شفته بنظرة أبو وشين إزاى بتقول على زميلتك كده معايا وفى وشها العكس التام.. عشان كده بدأت أقلق ع علاقتنا لأن غالبا دلوقتى بتتوتر أكثر وأكثر وخايفة أكون مش مليانه عينه وبالتالى أصحى فى يوم على كارثة الانفصال.. أعمل إيه؟

الحل المقترح .. بطّلى خوف

مبدئيا مش حتوصل للانفصال بإذن الله.. على الأقل مش للسبب دا.. أنت عندك بس عشم فيه زيادة مش قادرة تفهمى أن الرجل الشرقى له كتالوج بيقول له أوعى تقول لمراتك كلمة حلوة لاحسن تتمرع.. الحل أنك متركزيش معاه وما تسأليهوش تانى.. وللأسف رجالة كتير بيعرفوا يبقو كيوت ويجاملوا بره وهما جوه سكتم بكتم.. فيه مقولة قريتها أن الراجل المصرى عامل زى النيش.. مبيطلعش كاساته والصينى بتاعه غير للضيوف.. كبرى دماغك منه ولا تسأليه ولا تقوليله..
وبالنسبة لزميلته دى مجاملات أكيد مش لطيفة أنها تكون لأنه رفع التكليف بس أنتى ممكن بشكل غير مباشر تبينى له بعد فترة أن الراجل المحترم هو اللى بيحط حدود فى كلامه مع زميلاته.
أنتى بقى من ناحية تانية بلاش كل تركيزك عليه.. اعملى اللى يبسطك ويديلك ثقة فى نفسك سواء لبس أو ميكب شوفى ستايل معين للبس جوه البيت يعنى حتى جوا البيت خلى شكلك حلو ودا عشانك مش عشانه.. أعملى دا حتى لو عايشة لوحدك.. ودائما دورى على الى يبسطك حتى لو مضطرة أنك تبسطى نفسك بنفسك وتأكدى لو بأن عليكى الثقة دى عمره ما هيقولك أنك عادية أو على الأقل هيسكت مش حيقولك كلام يقلل ثقتك. الثقة نابعة من جوانا ولو حسيتى بها بجد حتنقلى الإحساس دا للى جنبك.
وفيه نقطة تانية لازم تعرفيها عن الرجال الشرقيين.. بيحبوا كده يغلّسوا على زوجاتهم.. ليه؟ معرفش هم كده وهو بيغلس عليكى مش أكتر، أنت بقى سيبك منه ومن الأسئلة دى وابتدى وريه أنتى قد إيه واثقة من نفسك وأنك حلوة ومش مستنية حد يعرفك قيمتك.
ومن غير ما أشوفك ومن كلامك أكيد أنتى قمراية علشان كده هو خايف يقولك كلمة حلوة تتمرعى عليه.. بعد كده ما تسأليهوش أنا حلوة؟ أنتى تقولى له كده وش بذمتك شفت حلاوة كده.. أنا عارفة أنى حلوة وقمر كمان.
إوعى ما تحسيش بقيمة نفسك.. الراجل مش بيحب يحسس الست بقيمتها، لأنه فى معظم الأحيان بيبقى عارف ومتأكد أنها لو حست بده أما حتطلب منه طلبات أكثر أو حتحسسه أنها لقطة وهو بقى لازم يدفع أو يهتم أكثر.. يعنى مجهود من الآخر.. فبيبقى دايما عاوز يحسسها أنها عادية ويقلل منها فأنت ما تسأليهوش خالص ودايما اتكلمى بثقة أنك شايفة نفسك أحسن واحدة وما تمدحيش فيه هو كمان.
لو إنتى شوفتى نفسك قمر هو هيشوفك قمرين وعمرك ما تنتقدى فى شكلك قدامه واقعدى قولى لنفسك فى المراية إيه القمر دا وبقى له وقلى له يا ابنى ده أنت أمك دعيالك.. الثقة بتجيب الثقة.
لما إنتى عادية فى نظره، اتجوزك ليه مثلا علشان عقلية معملية فذة؟ ولا عشان جمال الروح؟ مفيش راجل بيتجوز واحدة مش شايفها حلوة وبطلى خوف أنت مالية عينيه الاثنين المهم إنتى حسى إنك مالية عينيكى وواثقة فى نفسك.
والقرار قرارك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.