قلوب مفعمة بالرجاء في صلاة اليوم الرابع من أسبوع وحدة المسيحيين بشبرا    أسعار الخضار اليوم "رمضانية" بامتياز.. زيادات كبيرة تضرب الأسواق    وزير الخارجية يجري اتصالين بنظيره الإيراني وستيف ويتكوف لبحث خفض التصعيد وتغليب الحلول الدبلوماسية    حزب العمال الكردستاني: أحداث سوريا انتكاسة لعملية السلام في تركيا ومؤامرة تهدف إلى عرقلتها    وكالة: واشنطن تشك في ولاء الرئيسة الفنزويلية المؤقتة    اتصالات لوزير الخارجية مع نظيره الإيراني والمبعوث الأمريكي الخاص للشرق الأوسط لبحث التطورات الإقليمية وخفض التصعيد    جولة ليلية لمحافظ الإسماعيلية ضد الإشغالات وسرقة الكهرباء | صور    تضرب نصف محافظات مصر، خريطة سقوط الأمطار الرعدية والمتوسطة والخفيفة اليوم    بن سلمان لبزشكيان: السعودية لن تسمح باستخدام أجوائها أو أراضيها ضد إيران    ارتفاع تاريخي للذهب.. الأوقية تتجاوز 5200 دولار وسط ضبابية اقتصادية    إخماد حريق داخل شقة سكنية فى مدينة بدر دون إصابات    لا يوجد له علاج أو لقاح، الصحة العالمية تتحدث عن عودة أخطر الفيروسات في العالم    طريقة عمل طاجن فاصوليا بيضاء صحي، وجبة شتوية متكاملة    ميلانيا ترامب تعلق على احتجاجات مينيسوتا.. "احتجوا بسلام"    بين هاجس ارتفاع الأسعار وطمأنة الحكومة.. إقبال كبير على شراء مستلزمات رمضان    منى عشماوي تكتب: ليس كل تحرك للأساطيل الأمريكية وراءه ضربة عسكرية!    جولة ميدانية شاملة بالأقصر| الأمين العام للآثار يتابع البعثات والاكتشافات ومشروعات الترميم الكبرى    فيروز أبو الخير تتأهل إلى نصف نهائي بطولة سبروت للأبطال 2026    عاجل ترامب يعلن قرب الكشف مرشحه لرئاسة مجلس الاحتياطي الفيدرالي    الدوري المصري، محمود وفا حكما لمباراة الزمالك وبتروجيت ومعروف للمصري وسيراميكا    وكيله: توروب متمسك باستمرار ديانج مع الاهلي أمام عرض فالنسيا    أحمد هاشم يكتب: كلنا مسئولون    ممدوح الصغير يكتب: صناعة الوعي في زمن الصراعات    30 دقيقة تأخير في حركة القطارات على خط «القاهرة - الإسكندرية».. الأربعاء 28 يناير 2026    تحرير محضر ضد 8 من أسرة مدرب كاراتيه بعد مشاجرة أمام محكمة الفيوم    إصابة 8 أشخاص في انقلاب سيارة بالطريق الزراعي بالبحيرة    السيطرة على حريق بمحل بويات فى المنوفية    أمريكا تستعد لفتح سفارتها في فنزويلا بعد إغلاقها 6 سنوات    «طفولتي حتى الآن».. رواية تتحدث عن ذاكرة تكتب كل يوم    حفل كتاب الرسائل المصرية.. أنشودة فى حب مصر بحضور الرئيس اليمنى الأسبق على ناصر.. فيديو    صدور كتاب «التصوف والدولة الوطنية» في معرض القاهرة الدولي للكتاب    محمد علي السيد يكتب: تفليت.. قصة    ياميش رمضان 2026.. الغلاء يفرض «الميني» على موائد الأسر    سيناريو محدد ونفذناه، إكرامي يكشف عن مفاجأة الخطيب قبل جلسة رمضان صبحي بيومين (فيديو)    قالوا للحرامي احلف".. يوسف بطرس غالي ينفي الاستيلاء على أموال التأمينات ويمدح السيسى    «باركوا لأبو الولاد».. زينة تثير الجدل حول زواج أحمد عز    إجراء المقابلات الشخصية لراغبي القيد في الجدول العام للمحامين، غدا    رئيس قضايا الدولة: الهيئة تضطلع بدور عبر العمل على تحقيق العدالة الناجزة    الجنيه يبدأ ريمونتادا الإصلاح الاقتصادى ويهزم الدولار بسلاح الصرف الرباعى    كومو يقصي فيورنتينا من كأس إيطاليا ويفوز عليه بملعبه 3-1    موعد مباريات اليوم الأربعاء 28 يناير 2026.. إنفوجراف    حارة ودن القطة.. حين يصير العبث قانونا    دار الشروق تطرح رواية «حوض ريان» للروائي إبراهيم المطولي    الزراعة: لا زيادة فى رسوم تطهير المساقى دعما للمزارعين    وزير الشباب والرياضة يهنئ رئيس مجلس النواب ويبحثان سُبل التعاون المشترك    شريط لاصق على هاتف نتنياهو يثير جدلا واسعا حول الأمن السيبراني.. كيف تحمي بياناتك من التجسس؟    عضو التنسيقية تطالب بتوفير لقاحى الروتا والمكورات الرئوية مجانا للرضع    أمين الأعلى للشئون الإسلامية: الخطاب الديني الحقيقي هدفه الأخذ بيد الناس للطريق المستقيم    أبرزها المثلية، المفتي يحذر من دعوات تروج لانحرافات أخلاقية تحت ستار التقدم    مفتي الجمهورية: دار الإفتاء تنظر إلى الطلاق بوصفه أحد أسباب ضياع الأسر والمجتمعات    ضمور العصب البصرى و«تعفن الدماغ» وتدهور الوظائف المعرفية.. أبرز الأضرار    تجديد تكليف محمد مصطفى عبدالغفار رئييا ل"المستشفيات التعليمية"    مواقيت الصلاه اليوم الثلاثاء 27يناير 2026 بتوقيت المنيا    خالد الجندي: الصمت عبادة من أعظم العبادات المهجورة    وزارة الأوقاف: مفيش وقت محدد لصلاة التراويح.. والأمر متروك لظروف كل مسجد    للعام الثالث على التوالي.. طب عين شمس تحتفي بتخريج الطلاب الوافدين دفعة 2025 | صور    طلاب زراعة قناة السويس يشاركون في الدورة الأربعين مصريًا والأولى أفرو-عربيًا بجامعة القاهرة    الأهلي يواجه وادي دجلة في مباراة لا تقبل القسمة | بث مباشر الآن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ثمانية أسرار للزواج الناجح
نشر في محيط يوم 26 - 11 - 2013

هل تريدين التعرف الي أسرار الزواج الناجح السعيد الذي يدوم سنوات وسنوات وتحافظي علي الوفاء كعنصر أساسي له , إليكِ الحل يا سيدتي تقدمه لكِ "لهن" من أجل سعادتك وذلك بفضل أيرس كراسنومؤلفة كتاب سر حياه الزوجات الكتاب الأكثر مبيعا في الأسواق الأوربية , أيرس هي أستاذة الصحافة في الجامعة الأمريكية وهي زوجة قاربت أن تتم عامها ال 25 في زواجها وتحتفل باليوبيل الفضي للزواج ,
قضيت كراسنو أكثر من عامين كي تقابل أكثر من 2000 من النساء المتزوجات وحضرت الكثير من جلسات النساء تستمع لهم وعن مشكلاتها الزوجية وعاشت معهم حياتهم كي تؤلف كتابها وترسي قواعد الحفاظ علي الشراكة الزوجية ونجاحها , فقد كانت نتيجة أبحاث كراسنو تتمثل في ثمانية نصائح لحياة زوجية سعيدة من أي وقتا مضي وتسعي لتحقيق السعادة الأبدية في العلاقة الزوجية .
- كوني لديك أسرار
واحد من أهم المحاور التي تتحدث عنهم كراسنو في كتابها هي السرية فكلا من الزوجين لديهم الحق بالاحتفاظ ببعض الاسرار ويسمي هذا السرية الصحية , فالأسرار تُشعر احيانا بالراحة ولكن هذا لا ينطبق علي الأفعال التي تضر الطرف الاخر بالعلاقة كالخيانة علي سبيل المثال , أي نعم لك حق الاحتفاظ بأسرارك ولكن في حالة ما لم تضر الطرف الاخر , فهناك أسرار روحية يريد أي شخص أن يحتفظ بها لنفسه ويكون له مساحته من الحرية فلابد أن يعطي كلا من الزوجين الحق في الاحتفاظ بالاسرار للطرف الاخر .
- لابد وأن يسير الزواج في مسارات متعددة
لابد وأن يسمح كل من الزوجين أن يعطي للاخر مساحة من النمو الذاتي عن طريق ممارسة هواياته الخاصة كالرسم أو الغناء وغيرهم بل ويشجعه علي ممارسة هذه الهواية أو مساعدته في أن يجد المهنة المناسبة له التي يحلم بها , عليك ترك زوجك يخرج مع أصدقائه في بعض الاحيان وأنتِ أيضا لابد أن تخرجي في موعد مع صديقاتك وتغير جو المنزل والحياة الزوجية حتي لا يقتلها الروتين , فالزواج لابد وأن يساعدك في كل نواحي الحياة الاخري قلا تهملي هواياتك أو عمل وأصدقائك وعائلتك من أجل الزواج .
- عودي طفلة من جديد
هل تتذكر المجلة التي كنتي تحافظي بها أثناء مراهقتك وتشتاقين لقرئتها اليوم ؟ حسنا أفعلي ذلك وعودي الي قرائتها من جديد , وأنت أيها الزوج هل تتذكر كم كان حبك لكرة القدم حسنا تجمع مع أصدقائك في النادي وألعبوا مباراة لا تحرموا نفسكم من أن تعيشوا ما تتمنوه فالزواج لا يعني أنكم تخطيتوا مرحلة الشبا ب وصار كل شيء تحبه لا يليق بكم , فالحياة أبسط مما تتخيلون ومما تعيشوا اليوم .
ومن شأن هذا ان تشعروا بسعادة كبيرة في حياتكم الزوجية فالزواج وقتها لا يكون المانع الذي جعلكم تتخلون عن سعادتكم , فالكثير من الازواج اليوم يحملون الزواج عاتق منعهم عن الحياة التي يحبونها فمن قال ذلك , فمن الممكن أن تفعل كل ما كنت تفعله قبل الزواج بكل بساطة فأنتِ كنتي تقرأِ مجلات ميكي لم يمنعك الزوج عنها الان ؟ وأنت كنت تلعب الكرة مع أصدقائك بالشارع فمن يمنعك عنها الان ؟ لا أحد أنتم من جعلتم من الزواج سجن , فعيشوا حياتكم كما تهون حتي تكونوا سعداء في علاقتكم الزوجية.
- أبقي بالقرب من أصدقائك
أنها لفكرة رائعة أن تعملي زوجك كأعز صديق لكِ , ولكن هذا لا يعني ان تهملي أصدقائك لأجله وتتركي الحياة بأكملها وتختصريها فيه هو , ولكن عليكِ أن تتأكدي أن هناك مجال قي حياتك مخصص لصديقاتك , تقول كراسنو أن المرأة توصل الي أعلي مستويات الرضا في علاقاتها الزوجية عندما تبقي بالقرب من صديقاتها التي كانت تشاركهم حياتها قبل الزواج فهذا يساعدها علي تلاقي الدعم منهم وأيضا يكون مهرب لها من التحديات التي تقابلها في حياتها الزوجية التي لا مفر منها .
- قضاء بعض الوقت بعيداً
لما لا تقضي أمسية أنتِ والفتيات سويا ؟ فهذا ليس عيب بعد الزواج أن تجتمعي أنتِ وصديقاتكم في منزل أحداهن وتسهروا معا , سافري الي أحدي المنتجعات الصحية كأجازة أسبوع علي سبيل المثال خذي راحة من الحياة الزوجية ومشاكلها فهذا من شأنه تنشيط زواجك وجعله أكثر أثارة وسخونة فعندما تعودين الي زوجك سيكون مشتاق لكِ حد الولع وتقضي معه ايام وكأنكم بشهر العسل , أعطي له فرصة أن يشتاق اليكِ ويعرف مدي أهميتك بحياته .
- خفض سقف التوقعات
السعادة الابدية في الزواج لا تعني أن تكوني سعيدة في كل الاوقات ,فمن المهم أن تكوني أنتِ وزوجك واقعين في توقعاتكم لحياتكم الزوجية وعلاقتكم الحميمة أيضاً , فأحيانا السعادة الزوجية تتمثل أن يكون كل طرف بمفرده بعيدا عن الاخر
- كوني ممتنة لزوجك دوماً
يمكنك ممارسة الشكر والامتنان لزوجك دوماً فهذا يقوي علاقتك بزوجك أكثر , حتي وان كان الشكر هذا في أبسط الأمور علي سبيل المثال أِكريه عندما يقوم بأخراج القمامة من المنزل , في الكثير منا يحتاج لكلمة شكر من وقت لاخر , تقول كراسنو "هناك الكثير منا بحاجة إلى الوقوف لنقول فقط ‘شكرا لك. فأنا أعلم أنك ليست مثالية، وأنا لست مثاليا، ولكن أشكرك على التمسك بي " الشكر والعرفان عاملنا يساعدنا في تقوية العلاقة الزوجية فأحرصي عليهما .
- تعاملي بمرونة
لا تحملي ضغينة أبدا أو كره لزوجك مهما كان الأمر فاذا حدث وسامحتيه علي شيء فعل أزعاجك فلابد أن تكوني من داخلك تشعري بالغفران ولا تحملي له أي كراهية ولا تعاتبيه بأستمرار علي غلطة فعلها بالماضي , تقول كراسنو " ان السر الحقيقي للسعادة الزوجية هو القدرة علي تخطي المشكلات والجدال واعادة الحياة الي مجراها الأول بكل سهولة فهذا هو السر الذي يجعل الزواج يستمر الي الابد .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.