«الإدارية العليا» تلغي انتخابات النواب فى عدد من الدوائر بالمحافظات    بعد قرار الإلغاء.. سباق جديد في انتخابات النواب يشتعل بين مرشحي قنا    وزير التعليم العالي يُكرِّم نائب رئيس جامعة المنصورة    الإصلاح والنهضة يُشيد بقبول طعون مرشحيه ويستعد لانتخابات الإعادة بالمنتزة وأسيوط وأبو تيج والبلينا    استقرار أسعار الذهب بعد مكاسب أسبوعية تجاوزت 150 دولارًا    ترامب: صلاحيات الرئيس الأمريكي تسمح له بفرض قيود على الأفغان    بمشاركة "حزب الله"، إسرائيل تتأهب لسيناريو "7 أكتوبر" في الضفة الغربية    "رويترز": المسؤولون الأمريكيون فوجئوا بإعلان ترامب إغلاق المجال الجوي الفنزويلي    الإمارات تطالب بتحرك دولي لوقف الاعتداءات على سوريا    لياو يقود ميلان للفوز على لاتسيو في الدوري الإيطالي    بعد ضبط صانعي المحتوى "الأكيلانس وسلطانجي"، أول تعليق من الصحة بشأن سلامة المنتجات الغذائية    كشف ملابسات مقطع فيديو لشخص أجنبي يتهم شخصًا بالنصب    «الصحة» تحسم الجدل: لا صحة لتلوث المياه المعدنية بالفضلات    النيابة تصرح بدفن جثمان طالب الطب بدمنهور    سكرتير عام الجيزة: «الكيوت» بديل «التوكتوك» بسعر 200 ألف جنيه توفر أمانًا وربحية أكبر    500 عريس وعروس.. حفل زفاف جماعي تاريخي في المخا اليمنية    أيتن عامر تكشف معاناتها بعد الانفصال في «صاحبة السعادة»    متحدث الصحة: لا يوجد في مصر حمى نزفية ولا أي فيروس مجهول    لماذا تتساقط الرموش؟ أسباب شائعة وحلول طبيعية لاستعادتها من جديد    شاهد تحديا من نوع خاص بين على لطفى ومحمد بسام فى منتخب مصر    رئيس مياه الجيزة يجتمع بالقطاع التجارى والمتابعة ويشدد على تحسين الخدمات    مرشح دائرة المنتزه صاحب واقعة فتح الصناديق" أحمد فتحي" يخوض انتخابات الإعادة بحكم من الإدارية العليا    مقتل قيادى بتنظيم القاعدة فى قصف مسيرة جوية أمريكية على اليمن    العقوبات الذكية.. لم تكن ذكية في رأي البعض والضريبة يدفعها الشعب الإيراني وليست الصفوة    الرئيس السيسى فى خطاب لأبومازن: الشعب الفلسطينى البطل لا يزال مرابطا على أرضه متمسكا بحقوقه ومتشحا برداء البطولة.. موقف مصر ثابت وداعم للقضية الفلسطينية.. وأدعو المجتمع الدولى إلى إعادة بناء ما دمرته حرب غزة    تعرف على الدوائر الملغاة فى أسيوط    غلق 4 منشآت طبية وإنذار 6 منشآت أخرى مخالفة في حملة للعلاج الحر بالإسماعيلية    منافس بيراميدز المحتمل.. فلامنجو بطلا لكأس ليبرتادوريس    أخبار 24 ساعة.. وزارة الصحة توجه 5 رسائل للحماية من الفيروس الجديد    الناقد أحمد سعد الدين ينتقد تجسيد منى زكي: كيف يظهرون كوكب الشرق بسيجارة؟    عرض مسلسل ميدتيرم بطولة ياسمينا العبد على on و watch it يوم 7 ديسمبر المقبل    المخرج هشام عطوة: نطلق برنامجا شهريا لتنشيط المسرح والفنون بالمحافظات    عمرو أديب يشيد باليوم السابع: شكرا على المتابعة السريعة لأحكام الإدارية العليا ببطلان الانتخابات    برنامج دولة التلاوة.. وماذا بعد؟    ثأر فيليبي لويس.. فلامنجو يهزم بالميراس وينفرد بعرش كوبا ليبرتادوريس في البرازيل    الزمالك: عبد الرؤوف صاحب شخصية قوية.. ومعاقبة لاعب أخطأ دون إعلان التفاصيل    الصحة النفسية وإدمان مواقع التواصل الاجتماعي: خطر خفي يهدد توازن الإنسان    بعد تصريحات متحدث الصحة.. كيفية الحماية من الأمراض التنفسية؟    انتشال جثمان قبطان بحري سقط من سفينة أثناء إبحارها من بورسعيد إلى دمياط    لأول مرة.. عمرو أديب يجرب السيارة "الكيوت" على الهواء: "الجن الجديد"    د.حماد عبدالله يكتب: عايز الناس " يحترموني " !!    كونسيساو بعد اكتساح الشباب: الاتحاد عاد.. وقادرون على حصد لقب الكأس    ريال مدريد يحدد مارك جويهي بديلاً مثالياً بعد صرف النظر عن كوناتي    مدير الكرة بالاتحاد السكندري يكشف ل في الجول حقيقة رحيل الجهاز الفني    الإدارية العليا تلغي الانتخابات في دائرة المنتزه بالإسكندرية    إيران تعلن انضمامها إلى هيئتين في منظمة "اليونيدو" الأممية    فوائد الحلبة، تعزز هرمون الذكورة وتنظيم سكر الدم وتزيد من إدرار الحليب    وزير البترول يشهد الأعمال المبكرة لبدء تنفيذ مشروع «الصودا آش»    «بيت الزكاة والصدقات» يعلن الانتهاء من تسليم مساعدات الدُّفْعة الأولى من شاحنات الى غزة    هل يجوز إعطاء زميل في العمل من الزكاة إذا كان راتبه لا يكفي؟ .. الإفتاء تجيب    دويتشه بنك يكشف توقعات أسعار الذهب لعام 2026    صدام كتالوني اليوم.. متابعة مباشرة لمباراة برشلونة ضد ألافيس في الدوري الإسباني    مواعيد التصويت فى 19 دائرة ملغاة من المرحلة الأولى بانتخابات مجلس النواب    فصل الطلاب المتورطين فى واقعة إهانة معلمة بالإسكندرية نهائيا لمدة عام    إطلاق النسخة ال32 من المسابقة العالمية للقرآن الكريم| الاثنين المقبل    رئيس البورصة: ضرورة تكامل أسواق المال الإفريقية لمواجهة التحديات التمويلية    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم السبت 29-11-2025 في محافظة قنا    فصل التيار الكهربائي عن مناطق بمدينة بيلا بكفر الشيخ غدًا لمدة 3 ساعات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ثمانية أسرار للزواج الناجح
نشر في محيط يوم 26 - 11 - 2013

هل تريدين التعرف الي أسرار الزواج الناجح السعيد الذي يدوم سنوات وسنوات وتحافظي علي الوفاء كعنصر أساسي له , إليكِ الحل يا سيدتي تقدمه لكِ "لهن" من أجل سعادتك وذلك بفضل أيرس كراسنومؤلفة كتاب سر حياه الزوجات الكتاب الأكثر مبيعا في الأسواق الأوربية , أيرس هي أستاذة الصحافة في الجامعة الأمريكية وهي زوجة قاربت أن تتم عامها ال 25 في زواجها وتحتفل باليوبيل الفضي للزواج ,
قضيت كراسنو أكثر من عامين كي تقابل أكثر من 2000 من النساء المتزوجات وحضرت الكثير من جلسات النساء تستمع لهم وعن مشكلاتها الزوجية وعاشت معهم حياتهم كي تؤلف كتابها وترسي قواعد الحفاظ علي الشراكة الزوجية ونجاحها , فقد كانت نتيجة أبحاث كراسنو تتمثل في ثمانية نصائح لحياة زوجية سعيدة من أي وقتا مضي وتسعي لتحقيق السعادة الأبدية في العلاقة الزوجية .
- كوني لديك أسرار
واحد من أهم المحاور التي تتحدث عنهم كراسنو في كتابها هي السرية فكلا من الزوجين لديهم الحق بالاحتفاظ ببعض الاسرار ويسمي هذا السرية الصحية , فالأسرار تُشعر احيانا بالراحة ولكن هذا لا ينطبق علي الأفعال التي تضر الطرف الاخر بالعلاقة كالخيانة علي سبيل المثال , أي نعم لك حق الاحتفاظ بأسرارك ولكن في حالة ما لم تضر الطرف الاخر , فهناك أسرار روحية يريد أي شخص أن يحتفظ بها لنفسه ويكون له مساحته من الحرية فلابد أن يعطي كلا من الزوجين الحق في الاحتفاظ بالاسرار للطرف الاخر .
- لابد وأن يسير الزواج في مسارات متعددة
لابد وأن يسمح كل من الزوجين أن يعطي للاخر مساحة من النمو الذاتي عن طريق ممارسة هواياته الخاصة كالرسم أو الغناء وغيرهم بل ويشجعه علي ممارسة هذه الهواية أو مساعدته في أن يجد المهنة المناسبة له التي يحلم بها , عليك ترك زوجك يخرج مع أصدقائه في بعض الاحيان وأنتِ أيضا لابد أن تخرجي في موعد مع صديقاتك وتغير جو المنزل والحياة الزوجية حتي لا يقتلها الروتين , فالزواج لابد وأن يساعدك في كل نواحي الحياة الاخري قلا تهملي هواياتك أو عمل وأصدقائك وعائلتك من أجل الزواج .
- عودي طفلة من جديد
هل تتذكر المجلة التي كنتي تحافظي بها أثناء مراهقتك وتشتاقين لقرئتها اليوم ؟ حسنا أفعلي ذلك وعودي الي قرائتها من جديد , وأنت أيها الزوج هل تتذكر كم كان حبك لكرة القدم حسنا تجمع مع أصدقائك في النادي وألعبوا مباراة لا تحرموا نفسكم من أن تعيشوا ما تتمنوه فالزواج لا يعني أنكم تخطيتوا مرحلة الشبا ب وصار كل شيء تحبه لا يليق بكم , فالحياة أبسط مما تتخيلون ومما تعيشوا اليوم .
ومن شأن هذا ان تشعروا بسعادة كبيرة في حياتكم الزوجية فالزواج وقتها لا يكون المانع الذي جعلكم تتخلون عن سعادتكم , فالكثير من الازواج اليوم يحملون الزواج عاتق منعهم عن الحياة التي يحبونها فمن قال ذلك , فمن الممكن أن تفعل كل ما كنت تفعله قبل الزواج بكل بساطة فأنتِ كنتي تقرأِ مجلات ميكي لم يمنعك الزوج عنها الان ؟ وأنت كنت تلعب الكرة مع أصدقائك بالشارع فمن يمنعك عنها الان ؟ لا أحد أنتم من جعلتم من الزواج سجن , فعيشوا حياتكم كما تهون حتي تكونوا سعداء في علاقتكم الزوجية.
- أبقي بالقرب من أصدقائك
أنها لفكرة رائعة أن تعملي زوجك كأعز صديق لكِ , ولكن هذا لا يعني ان تهملي أصدقائك لأجله وتتركي الحياة بأكملها وتختصريها فيه هو , ولكن عليكِ أن تتأكدي أن هناك مجال قي حياتك مخصص لصديقاتك , تقول كراسنو أن المرأة توصل الي أعلي مستويات الرضا في علاقاتها الزوجية عندما تبقي بالقرب من صديقاتها التي كانت تشاركهم حياتها قبل الزواج فهذا يساعدها علي تلاقي الدعم منهم وأيضا يكون مهرب لها من التحديات التي تقابلها في حياتها الزوجية التي لا مفر منها .
- قضاء بعض الوقت بعيداً
لما لا تقضي أمسية أنتِ والفتيات سويا ؟ فهذا ليس عيب بعد الزواج أن تجتمعي أنتِ وصديقاتكم في منزل أحداهن وتسهروا معا , سافري الي أحدي المنتجعات الصحية كأجازة أسبوع علي سبيل المثال خذي راحة من الحياة الزوجية ومشاكلها فهذا من شأنه تنشيط زواجك وجعله أكثر أثارة وسخونة فعندما تعودين الي زوجك سيكون مشتاق لكِ حد الولع وتقضي معه ايام وكأنكم بشهر العسل , أعطي له فرصة أن يشتاق اليكِ ويعرف مدي أهميتك بحياته .
- خفض سقف التوقعات
السعادة الابدية في الزواج لا تعني أن تكوني سعيدة في كل الاوقات ,فمن المهم أن تكوني أنتِ وزوجك واقعين في توقعاتكم لحياتكم الزوجية وعلاقتكم الحميمة أيضاً , فأحيانا السعادة الزوجية تتمثل أن يكون كل طرف بمفرده بعيدا عن الاخر
- كوني ممتنة لزوجك دوماً
يمكنك ممارسة الشكر والامتنان لزوجك دوماً فهذا يقوي علاقتك بزوجك أكثر , حتي وان كان الشكر هذا في أبسط الأمور علي سبيل المثال أِكريه عندما يقوم بأخراج القمامة من المنزل , في الكثير منا يحتاج لكلمة شكر من وقت لاخر , تقول كراسنو "هناك الكثير منا بحاجة إلى الوقوف لنقول فقط ‘شكرا لك. فأنا أعلم أنك ليست مثالية، وأنا لست مثاليا، ولكن أشكرك على التمسك بي " الشكر والعرفان عاملنا يساعدنا في تقوية العلاقة الزوجية فأحرصي عليهما .
- تعاملي بمرونة
لا تحملي ضغينة أبدا أو كره لزوجك مهما كان الأمر فاذا حدث وسامحتيه علي شيء فعل أزعاجك فلابد أن تكوني من داخلك تشعري بالغفران ولا تحملي له أي كراهية ولا تعاتبيه بأستمرار علي غلطة فعلها بالماضي , تقول كراسنو " ان السر الحقيقي للسعادة الزوجية هو القدرة علي تخطي المشكلات والجدال واعادة الحياة الي مجراها الأول بكل سهولة فهذا هو السر الذي يجعل الزواج يستمر الي الابد .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.